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お祓い 離婚相談 鹿児島市
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Q結婚は人生の墓場でした。私は九州の福岡からです。山内先生のサイトは、いつも見ています。人生の結論を早く出したいのです。結婚して3年。子供がいません。そして、夫の宗教。それが私の悩みの根本原因です。結婚してからすぐに子供を作ってみんなに祝福されて。。。なんて夢見て頑張って仕込んでいた時期もありましたが主人のキリスト系信仰宗教に入らされたことや生まれてくる子供もその宗教に当然のように入らされることなどなんだか不安になる毎日を送るようになり待ち望んでいる親とか親戚のために、主人の喜ぶ顔みたいだけのために私が頑張って産もうとしている子つくりに半年前から疑問を感じ始め、現在に至っています。主人は「基礎体温をつけてくれ。排卵日には教えてくれ。セックスはそのときするから」と平気な顔で私に言います。私の気持ちがわかっていない主人。男には仕方ないことかもしれませんが子供を生む作業のためのセックスでしかないのならセックスなんてしたくないです。義母も言います「基礎体温をちゃんとつけて夫婦で協力して子つくりに励みなさい」と。結婚して子供を作って幸せな家庭をきづいて・・これが一般的な幸せ像だろうし、子供を作ることに特別な拒否感を持っているわけではないんだけどセックスをするのが嫌で嫌で仕方ない私がどうしてもそこにいるのです。でも女として愛されたい・・・・・甘いでしょうか。矛盾しているのでしょうか?セックスを義務で演技しながら月一度排卵日にセックスしています。快楽のためにセックスをした事はありません。興奮しないセックスなんて無意味ですよね。私は子供が出来る前に離婚しようかなと考え始めています。夫は慶応大学卒のエリートコースを歩んで来た人で、職業は医師(大学の付属病院)です。義母は私が私立大卒なので気にいらないようです。そんな夫にだんだんと心が冷めて行くのが解るのです。離婚の可否について山内先生の判断に委ねて決意するつもりでおります。よろしくお願いします。
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Q初めまして。航空会社に勤務しております。年齢を考えると、本来なら結婚で寿退職したいのです。今年の初めからなんですが、、、わたしは自分に自信が持てません。話しをするのが苦手です。言葉がうまく使えません。自分の気持ちをどの言葉で表現していいのかわかりません。今も自分が何を伝えたいのか。心は整理できないままなのです。わたしの最近の頭の中はいつもごちゃごちゃなのです。今、つきあっている人がいるのですがその人からわたしの悪い所を指摘されています。わたしはその度に自分はダメな人間なんだと思います。わたしが彼に自分の思いを伝えると、そのほとんどの思いに意見されてしまいます。どうしてそういう風に考えるんだ。そうじゃないだろう。問題はそういうことじゃない。そんなこともわからないのか。そんなにわたしの思いは間違っているのでしょうか。考え方を変えなければいけないのでしょうか。わたしは自分が嫌いであると同時に自分が大切です。いろいろな気持ちがあるのです。どうしてわたしはこうなんだろう。もっとまともな人間になりたい。傷つきたくない。嫌なことからは逃げてしまいたい。自分を否定する言葉には耳を塞いでしまいたい。わたしは人にここはこうするべきだと指摘されると直さなくちゃとは思うんです。でも実際には何もしない。どうしたらいいのかわからないからです。誰もどうしたらいいかは教えてくれません。でもそれは自分で考えなければいけないことですよね?わたしはそれをしないんです。考えるのが嫌なんです。考えてるとどんどんわからなくなっていくんです。自分の中に何人もの自分がいるみたい。今のままじゃダメ。もっといい人間になりなさい。だってしょうがないじゃん。これがわたしなんだから、、、誰か助けて。わたしを変えて。そんなの人に助けてもらうことじゃない。自分で何とかしなさい。自分を変えたいときはどうしたらいいんでしょうか。方法がわからない。そういう考え方をするなと言われてそういう考え方をしないようにしようとするけどでもやっぱり心は言うことを聞いてくれないんです。そういう考え方(思い方)をしてしまうんです。でも相手にまた指摘されるのが嫌でそう思ったことを隠すようになります。行き場のなくなった気持ちがわたしの中にどんどん溜まっていきます。何かの拍子にそれが爆発します。ごめんなさい。何が言いたいのかわからないですよね。わたしにもわからないんです。誰かがわたしの心の中を覗きこんで代弁してくれたらいいのにって思います。わたしは知りたいんです。わたしのどこが悪くてどこが良いのか。悪い所をどうしたら直せるのか。どういう風になればいいのか。こんなこと思うこと自体おかしいのかもしれませんね。是非、山内先生のご指導をお願いしたいのです。
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Q東京都在住の38歳。外資系の会社員です。よろしくお願いします。家庭崩壊の危機に直面しています。結婚生活11年目です。3年前から妻の精神状態がおかしくなり現在に至ってます。原因不明です。精神科の診断によると精神分裂症ということですが。当初、自殺未遂(手首切、睡眠薬大量飲)まがいのことをして周囲を騒がしていましたが、最近はだいぶ安定してきた?(こちらが慣れてきたのだと思いますが)ので、徐々に直ってきているのかなと思っていました。ところが、今年にはいってから中国・韓国・ハワイなど海外に独り旅するような行動が出てきました。臆病な性格で昔はとてもそんな勇気のある女性ではなかったのですが。働いてないのでそんなお金あるはずないのに。どうも自分のブランド品を売ったり、キャッシュローンしたりで資金を作っているようです。私が旅行はだめ!といっても言うこと聞かないし・・・ローンも徐々に蓄積されてるようです。ローンでローンを返済というところまで来ています。本音をいえば、1年前から離婚しようか迷っていましたが、10年以上の付き合いがあるのでなかなか踏み切れないのが現状です。もう精神的にこちらのほうが限界です。前置きが長くなりましたが、以下の点について教えていただけないでしょうか。・仮に調停となったとき、以上の理由で離婚の原因として認められるのでしょうか?・妻が今組んでいるローンは離婚時に私も清算対象になるのでしょうか?・持ち家(中古マンション)があります。時価よりローンのほうが多いと思うのですが、この場合妻に分与する必要はありますか?(ローン支払い者は私です。頭金は彼女の親から出ています。ちなみに妻の実家は石川県の歯科医院です。実家に戻れば経済的には困窮しないと判断しています)以上、よろしくお願いします。最近は眠れない夜を過ごしていますので、恥ずかしいのですが、妻の睡眠薬をこっそり飲んでいる状態です。このままでは常習者になりそうで不安でもあります。電話相談でお願いします。
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Q死んでもいいかなあと思い始めています。私は今、家庭で孤立しています。私がいう事をきかない悪い子だからです。お母さんが私を嫌って、すぐ逃げたり投げ出したりする所が別れたお父さんにそっくりだから…ってお母さんは言います。確かに学校のテスト前も高校受験の時も勉強なんかろくにしなかったし、嫌な事や都合の悪い事があるとすぐ逃げる所があります。私が部屋を片付けられないのもお母さんは嫌っています(片付けられないのは小学校位からずっとです)。具体的に「家で孤立」というのは「ご飯や服や欲しい物は全部自分で買う、家族が家にいて自分も家にいる時は部屋にこもる(リビングにいたりすると「早くどけ、あっち行け」って強く言われるので)、会話はナシ(2歳上の姉とは普通に話せますが私とお母さんの事に口は出しません)。こんな感じです。学校へは新学期始まってから1度しか行っていません。バイトもしていません。私が「ココロの病気」なのではないか、と思うのは次のような事がよくあるからです。・突然に泣き出す・突然に体の力が入らなくなる・リスカしたくてたまらなくなる・異常な食感覚(食べたくない時は一切食べない、食べたい時はとまらなくなる)・異常な睡眠感覚(眠る時は10何時間も眠る、眠れない時は一切眠らない・離人症っぽい症状が出る・思い込みが激しい(被害妄想とか…)・朝や昼は憂鬱で夜、暗くなると楽になる・イライラがとまらなくなる・学校へ行くとお腹をくだす・何か私のカラダが異常な気がします。昔はこんな事なかったので…。何か今よりよくなる為のアドバイス等ありましたらお願いします。
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Q初めまして。相談に乗っていただけますか?過去のトラウマから抜け出せずに悩んでいます。最近とりあげられるようになった「自臭症」(自分の口臭や鼻臭に悩む病気)になり、ある有名な口臭治療の先生の所に行った甲斐があり、口臭はゼロにコントロール出来るようになりました。先生にもお墨付きをいただいてるので臭いはまったくないと思います。が、今だに社会復帰できないでいます。というのが実際に口臭があった時に散々人からイヤミや陰口・イジメなど思い出したくない位にヒドイ事を言われてきたからです。その長年悩んでいたストレスが爆発したのか去年末に過呼吸症候群で救急車で運ばれました。それの前後から満員電車・ヒトゴミなどにはまったく行けなくなりました。常に人と接近した状態で緊張するようになったのです。もちろん友達の前でもです。人の表情や目などを伺ってしまうのです。口臭が原因で離れていった友達は一人もいませんが、私自信が「こんなに仲良くしているけど実は見下しているのではないだろうか」とかグループで食事に行った時、トイレなど私だけ席をはずした時に陰口をみんなで言うのではないかとか考えてしまい、心から楽しめないんです。幸いこの悩みをようやく両親に2ケ月前位に伝える事ができ、このような心の悩みを理解してもらえているので今はわりと人がいてる所にも電車にも出かけられるようになりました。でも社会に出る勇気のなさといい年をして両親への甘えなどもあり、ほんの些細な事でイライラしては両親にキツイ口調であたったりしてしまうのです。両親にはとても感謝してありがたいと思っているのに何故あんな事を言ってしまったのだろう。私はなんて親不幸なんだろうとあとでものすごい自己嫌悪に陥るのです。私の為でもあるし両親への孝行は早く立ち直る事なので近々心療内科に行こうと思っています。恋人が出来ないのも「自臭症」が原因です。恋人と接吻をしたときに口臭がすると言われたらそれですべてはおしまいですものね。友人が霧島の山内先生の霊能力がいいんじゃないのとアドバイスしてくれました。私は心療内科に行くべきでしょうか?
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Qこんにちわ。家庭と仕事が大切な、そんな夫を見捨てて離婚しようなんて私は冷酷な人間でしょうか?以前から離婚を考えては思い留まっている教員です。長くなるかもしれませんが山内先生、どうかお付き合い下さい。結婚してから恐怖の結婚生活の連続の毎日です。何が恐ろしいかと言うと、夫の人間性そのものです。暴力を振るう訳でもなく、子煩悩な良い父親なのですが些細な事で簡単に「キレル」、自分の意見を通す、私や子供を束縛する、子供に対しても嫉妬する、etc・・・なのです。一旦キレルと大声でどなり、物に当り散らし、理不尽な事を言います。そうなると、私も子供たちも黙ってしまいます。でも、昨夜は離婚する覚悟で反論しました。1時間くらい話をして、結局いつもの「夫の涙と土下座」で終わりなんです。今までの話し合いも、最終的には夫が「家族が俺の全てなんだ!」「大切な家族無しでは生きていけない」などなどの泣き落としで大切な事がうやむやになってしまっていました。そして今回も「仕事で追い詰められている」「暖かい温もりのある家庭が欲しい」「多少欝気味で精神的におかしくなっているのかも・・・済まない」などなど言いながら「涙と土下座」もし夫の言葉が本当ならば、・・・。夫の不満の大きな要因は、私が夫の求め(SEX)を拒む事だと思います。でも、毎回拒んでいる訳ではありません。義理で応じる事もあるのです(恐くて・・・嫌々ですが)夫の仕事(医師)は不規則で、夜勤があり、月の半分は夜いません。でも、いる日は毎日毎晩求め(SEX)てきます。私にはそれが耐えられません。子供も、高校生と中学生、多感な時期です。私が拒む理由は、精神的に受け入れられないのです。共働きなのに、家事は全て私なのです。帰宅する時間は、私のほうが30〜40分早いだけなのに夫は家に帰ると座ったきり読書とか専門書に没頭して何もしません。(離婚話が出た時だけ1週間〜長くて半ヶ月位手伝いますが・・・)なのに、夜自分が寝る時間には一緒に部屋(寝室の布団)に入らないと怒る。私が疲れて、たまに夫より早く寝ると「いつもはなかなか寝ないくせになあ」とすぐ怒る。私が子供の耳かきをしたり、皮膚薬を塗ってあげてるだけで、「子供を甘やかすな」と怒るのです。なのに、自分の実家には甘く、お姉さん(昨年胃癌で亡くなりましたが)の借金の肩代わりを2回(総額で2千万円)もやった上に、母親があれこれ欲しがると何でも買って送っています。なのに、私の母に誕生日(私の収入から)に何か送ると「何を送った?いくらした?」としつこく聞いてくるのです。もう、夫の全てが許せなくなっています。ただ、私の収入で、今後子供たちを希望の学校に行かせられるか?上の子は東京の有名私立大学を受験致します。ということを考えると、不安なのです。長年勤めているので、それなりの収入はありますが、上の子が私立の高校に行っていて、現在でも結構大変なのです。母親の勝手のために、子供の将来を・・・と考えると離婚を躊躇してしまいます。なんだか取り留めの無い相談になってしまいましたが、最後まで読んで下さいましてありがとうございました。今晩も恐怖の夫の求め(SEXの強要・・・強姦)があります。どうしたらいいのか・・・?最近は夫の体臭(顔は普段から見ないようにしています)さえも大嫌いなんです。山内先生のご指導をお願い致します。
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Q先日はお電話で失礼致しました。山内先生との出会いが私を変えました。勇気が出ました。今の私は恋人と接吻することについても積極的に肯定出来ます。先生。ありがとう。お電話して、良かったです。山内先生の優しさに心の神髄まで癒されました。大きな自信を得ることが、、、驚きでした。出来ました。不思議な体験でした。私は重度の「自臭症」でした。以前は間違いなく他人が感じる嫌な口臭がありました。今は、無臭にコントロールできます。歯科的・内科的に問題がなくても起こる口臭があります。この事は、一般的にはあまり浸透していません。口臭の事を某TV局で紹介されますが(出演する先生がお世話になった先生です)よかったら見てください。ストレスや過度の緊張からくる自律神経失調からでも口臭は起こります。私がまさにそうなんですが・・・今日は、私のトラウマを告白したいと思います。私が口臭を自覚し、悩んでから克服するまで10年です。その間には一部からのイジメなども経験しました。が、普通に男・女友達もたくさんいたし普通に(ごまかしごまかしで)よく遊んだり恋愛もしてきました。社会に出て6年目に結婚の為に社長の息子が後継ぎとして私の会社にかえってきてから状態は一瞬にして悪くなりました。というより今までの10年のストレスが一気に爆発したような形です。会社で毎年ある、健康診断の日社長の息子が他の人に私がいる前で(私が自分の口臭に気がついてないと思っていたらしい)「一回先生に言ってみようか?臭いってもんじゃない。めちゃめちゃ臭いって・・・」と笑いながら言ってました。その婚約者にも私が前を通るたびに、鼻をつままれたりしました。そのうち私が気にしているのがわかったらしく、「自覚しているならもっとたちが悪い」とまで言われました。その頃から、普通に呼吸が出来なくなりました。動悸が24時間続き不眠症になり、電車にも乗れなくなりました。今までは全然なかったのに、どこへ行っても隣にいる人や周りの人は、けげんな顔や露骨に「臭い」と言われたり、逆ギレされる事も起こるようになってきました。過呼吸症候群で救急車にも乗りました。搬送された病院の先生にも「臭い」と言われました。プライドを捨て、勇気を振り絞っていった最初の歯医者でも笑われたりしました。仲がいいと思っている友達にも「口臭が原因で離れていった男もいてる」とか「口臭が気になるからタバコを吸ってごまかしてる」とまで言われてました。もちろん一部の友人ですが・・・そんな子達と普通に遊んでいる自分にすごい嫌悪感が起こってます。私は自信がないくせにプライドと負けん気が強いので、自分の負い目が悔しくてならないのです。そして自分に好意を持ってくれる人が現れても、恋愛もできなくなりました。好きな人が出来ても、諦めてしまいました。今は理解してくれる両親と先生がいてるので、電車にもある程度乗れます。「クサイ臭いは全然しない。むしろ今はいい臭いがする(シャンプー?)」といわれます(笑)でも今も接近したり、周りを人で囲まれたりすると呼吸困難になりパニックになります。以前は、こういう風になってしまって10代〜今までを無駄にしたと自分の運命を呪ったりしましたが、今は前向きに受け止め、私はこれを乗り越えて幸せをつかんでやる!と頑張っています。来年はカナダへ留学・ワーホリへ行くという目標もたてました。長く書いてしまいましたが、ようやく自分の事を振り返れるようになったので書いてみました。山内先生との対面相談で今までの人生をリセットしたいです。
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Q実質上の結婚生活は1年未満です。結局は嫁姑の確執の問題が発端なのです。山内先生に最後は縋るしかないと思いました。決心して相談メールした次第です。僕には母が大事です。母が大切なんです。所詮。妻は元々は赤の他人です。僕には母が大切なんです。是非とも助けて下さい。お願いします。僕の心からのからのSOSです。私は東京大学法学部卒業。妻は馬鹿でも入学出来る三流大学の田舎駅弁大学鹿児島大法文学部卒です。それが全ての原因でした。教養の差です。実は僕はミス慶応の女と結婚出来たんです。妻は三流大学出の女でしたが、結婚前は清楚なタイプの肌白い美人でした。今は、化粧のお化けです。私たち夫婦は結婚して5年。別居して約3年。結婚してすぐに新築高級マンションを購入しました。しばらくは楽しい結婚生活が続きました。しかし、次第に妻の様子がおかしくなっていくのです…。家に帰るとまず、玄関でパンツ1ちょにさせられます。妻の用意する雑巾で足を拭きます。そのまま、お風呂へ直行。出るときは、妻の了解を得ないと出れません。なぜなら、廊下を拭き掃除しているので、それが終わっていないと出してもらえないのです。食事はちゃんと作ってくれます。しかし、食事するにもお茶を飲むにもテレビを見るにも、テーブルに手をついたり、肘をついたりすると怒られます。手が汚れるというのです。一度東京都内の病院に行ってみようと説得をして、連れて行ったところ、脅迫性神経症と躁鬱病と言われました。閉鎖病棟への入院を勧められましたが、拒むので薬をもらいながら通院しています。家に帰っても、落ち着くことも安らぐことができず、だんだん帰る時間が遅くなりました。そのうち、帰るのもイヤで、僕が神奈川県厚木市の実家に帰りました。それでも、生活費とマンションのローンは渡してきました。しかし、このままの生活を続けていくには、経済的にも精神的にも困難なので妻に離婚を切り出しました。その数日後…仕事中に突然、警察から電話がかかってきたのです。妻が自殺を図って今病院にいると…愕然です。何がなんだかわかりませんでした。妻の実家には、僕のせいだと言われ。憤慨。哀れ。マンションに行ったら、部屋中、水浸しでした。3週間ほどで退院はしました。妻と話合おうと思い、マンションに行ったのですが妻は話をきくどころか、自分の頭をかきむしり、髪の毛を引き抜き・・…錯乱状態。とてもじゃないけど、話し合いはできないし、怖くなって 飛び出してました。まるで、ドラマかなにかを見ているようでした。。。今年、家庭裁判所の離婚調停に申し立てをしましたが、妻が拒否するので調停不成立になりました。離婚裁判をしようと、友だちに弁護士を紹介してもらい話はしましたが、なんだか不信感があって。。それに、裁判費用がものすごく高いのにも驚いて。。。軽く100万はぶっ飛びます、かなりの高額です。勝てて離婚できたら、借金してでも、裁判しようとも思います。けれど、もし負けたら…と思うと。それに、本当に離婚できるのだろうかという思いもあります。女性のほうが強いのじゃないかとか、いろいろ考えてしまいます。山内日豊先生の存在を知り、とにかく話を聞いてもらおうと思いました。僕は精神病の妻を取るか。50代の年老いた母を取るかの選択に迫られています。僕は精神病の妻を早く自分の人生から除籍したいのです。僕も頭が狂いそうです。この前新宿駅近くの占い師の所に行ったら『あなたの奥様には動物霊がついている』と言われました。もうこんな生活うんざりです。妻との関係を一切放擲致します。何卒アドバイスをお願いします。
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Q看護婦さんたちが運営しているうつ病の掲示板から来ました。神奈川県厚木市に住んでいます。出身は福島県会津若松市です。お金が無くて最近は空腹で続いています。引きこもりで、対人恐怖症な上、物事に無関心なままで7年以上経ちますが、最近なんとか自分えを変えたい思っています。しかし今まで、あらゆる苦痛を避けてきて(家から1週間以上全く出ないこともよくあったのです)、外の世界と完全に断絶してます。人とどのように接したらいいかも分からないし、あまりにも物事に無関心だったから話すネタもありません。音楽なんて聴かないし(どんなグループがあるのかすら知らない)テレビも映画も見いないし、好きなことも持っていないというぐらい、つまらない生活です。それでも最近は努力して、家の外に出ても人の視線などは気にならなくなってきました。しかし、人と関わろうとすると、とても怖いです。他人と話をしても何の話をしているのか分かりません。適当にごまかして相槌打ってるだけです。これだけ、物事に興味のない人間は他にはいないだろうというぐらい興味がありません。人と話しても会話が1分とも続かないです。相手も冷め切って、しょうもない雑談すらするネタのない自分が嫌になります。でも最近IT関連の専門学校へ行きたいと思っているんですけど、不安です。自分を変えたいです。特に今は受験というう名目があるし、孤独というスタイルが認められていて精神的に落ち着いているから、今のうちに自分を変えたいです。
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Q人生の限界なのかも知れません。生きるってなんだろう。仕事ってなんなんだろう?最近、そんな事を考えています。いま自分のやってる仕事は週5〜6日勤務。8時間働いています。アルバイトの単純作業。仕事の動機といえば、今の生活をしのぐためにやっている。でも、もう少し自分のこととか考える時間や、他のいろんなことを勉強したりする時間がほしい。何のために働いているんだろう。わからない。でも、やめれない。次、仕事を探すとしてもアルバイトになるだろうし、就職なんて考えられない。正規雇用はムリ。周りの就職している人は「休みがないなんて当たり前」「3〜5時間の残業があったりする」「やりがいなんてみんなないのさ」とかいっている。今の状態で働けない。たぶん精神的にも、肉体的にも参ってしまうだろう。その前に今のアルバイトばかりの経歴じゃ採用してくれないなと思います。どうして、みんな普通にやれるんだろう。みんな、苦しんだり苦労したりしてやっている。やりがいが見出せないながらも、やっている人もいる。表面では見せないだけ。それはわかっているけど、、、力の限界。でも、僕にはそうやって苦しみながらもやることができない。人生は厳しいし、恐ろしい。挑戦することが怖い。自分は資格や能力もないし、何がやりたいのかすらわからない。時間はどんどん過ぎていく。堂々巡りで答えは見つからない。それなのに周りの人のアドバイスは厳しいことばかり、「仕事なんて選んでいたらない。追い詰められたらなんだってするさ」とかいう。そんなアドバイスばっかりみんな仕事のこと真剣に考えているのかわからない。みんな仕事のことはどう考えているのかな、、、、?僕はいくら考えても答えが出てきません。いつまで悩み続けるのだろうか、、、。明日も仕事か、、はあっ『人間一日だけなら仕事はできる』か。自分の生き方と仕事の在り方が両立出来ない。生きがいが見つからないのです。人生が楽しくないのです。コンビニでの仕事には限界を感じ始めています。山内先生にお会いしたいです。是非、お願いします。
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Q是非山内先生のアドバイスをお願いします。東京都から愛知県小牧市に引っ越してから不幸ばかりです・・・涙。今私は未成年でおばと二人暮しをしているのですが、父親はギャンブルにお金を使い、自分以外にお金をいれません。母、妹とおばあちゃんは神奈川県小田原市に三人で暮らしていて、おじいちゃんは去年の夏に亡くなり、もうすぐ一周忌です。私は、ほぼ毎日働いていますが前より体調も悪くなりやすく、お金の出費が半端じゃありません、特に携帯電話です。使いすぎとかの問題じゃありません。携帯自体がいろんな理由で壊れていくのです。50代で死んだおじいいちゃんが誰とも連絡を取るなと言っているのでしょうか。引っ越してから1年もたたないのに今度で4回携帯をかえます。死んだおじいちゃんの写真、遺影はどこに飾ればいいんですか?あと水もあげたほうがいいですか?今まではテレビの上に置いて日のあたる場所に置いてました。あと引っ越してから一番気になるのが合わせ鏡なんです。おんぼろの3LDKに住んでいるのですが、布団の左に(リビング)タンスの備えつきに鏡が表にあって、右にでかい?化粧用の鏡があります。やっぱり良くないですよね?化粧用の鏡はできるだけ伏せたりしてるのですが朝には、おばが元にもどしてます。日ごろのストレスもありますが奴当たられたり陰険なものではないですがケンカがよく勃発します、どうしたらいいですか?狭い家だから仕方のないことだけど相談乗ってくれると嬉しいです。電話相談が希望です。
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Q霧島の樹海で自殺願望の有る主婦です。これまで5回、自殺未遂をしました。以前から自殺の名所の霧島の樹海で首吊りを考えています。夏の霧島は涼しいので私の遺体も、、、大地に安らかにと考えています。結婚直後、3年前に躁鬱病と診断されてから現在も精神科に通院中です。病院の医事雑誌で先生の事を知りました。私は躁鬱病以外に、悩みがあります。数人で話をしていると、すごく上がってしまいます。数人というのは、4人以上くらいからです。1対1の場合は、普通にしゃべれておもしろい事も言えるのに、数人で話をしているとパタっとしゃべれなくなります。自分の話に自信がない、面白いことを言わなければいけないんじゃないかというプレッシャーが生まれてしまうのです。人に何か聞かれて話す分には、つまらなくても聞かれたんだからっていう安心感があるけど、自分から話をする時はそういう安心感がないのです。自分が言ったことに対して誰も何も言ってくれなかったらどうしようって思ってしまいます。(1対1の時は、相手は必ず何か言ってくれるという保証の様な感じがある)でもそんな自分が嫌で嫌で、ノイローゼになりそうです。変わりたいのです・・・良い性格に。後、普通にしゃべれるタイプの人とそうじゃないタイプの人がいます。よく笑い、話を色々と聞いてくれる人にはしゃべれるのですが、一方的にしゃべる人に対してはしゃべれなくなります。こう考えてみると、安心できる時だけしゃべれるようです・・・。昨夜は真白い大蛇の夢をみました。私の体が大きな蛇に・・・ぐるぐる巻きになっていました。何か不吉な事の始まりでしょうか?
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Qはじめまして。私もお祓いと除霊をしていただきたいです。先生を私の人生の駆け込み寺にさせて下さい。幸福に生きたいです。私は最近自分が対人恐怖症ではないかと思い、不安で不安でその手の本をいろいろ買って、実践しています。もともと友達がいなかったわけでもないです。けど友達といても心から楽しめる友達は少なかったです。自分の精神の調子がとても安定していた頃、結婚しました。いま思うとあの頃の私はすごかったというほど、なんにでも積極的にやっていました。でも結婚して家に入って、周りはみんな働いたり学校へ行ったりしてだんだん会わなくなって、いちいち約束して会うのもめんどうだな・・くらいの気持ちでした。でも今、結婚して4年目なんですが、今度は人と会うのがすごく怖くなってしまったのです。決定的だったのが、去年、引越しをするのに、不動産屋に一人で賃貸契約書を渡しにいったときです。私は基本的に緊張しやすく、その少し前から久しぶりに友人に会うときなど、なぜか気がのらなかったり、話に詰まったりしていて、落ち込んでいました。不動産屋に行くときも何も難しいことはない、ただ書類に必要事項を書き込んで、はんこを押して渡すだけなのに、ものすごい緊張です。行く前はどきどきして収まりません。やっとの思いで勇気を振り絞って行ったのですが、案の定、顔は引きつるは、手が震えるのではないかと不安になり、相手が奥に引っ込んだ隙に、はんこをついてそそくさと帰りました。それからというもの人の前で手が震えるのではないかと心配で、クリーニングへ行くのもお金を払うのも不安に駆られました。(1年たった今はお店では普通に出来るようになりましたが・・・)でも、あらゆる場面を想像して、先のことまで不安になっています。たとえば、結婚式で名前を書くとき、子供が保育園に入るとき書類を書いたり、ひとがいる前で字を書かなければいけないとき、など。全然先のことで、実際やってみたら平気かもしれないのに、もしもなったらという不安でどうしようもないです。これって病気なのでしょうか。本とかではイメージトレーニングでなおる、自分に自信を持つように振舞う、呼吸法で克服できるとか、いろいろ書いてありますが、少しは効いているのかもしれないけど、不安感はなくなりません。山内先生。私を助けて下さい。是非にもお願い致します。
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Qみんな色々な悩みがあるようですね。鬱病が気になって・・・死にたいです。私も今、大きな悩みにどっぷりはまっています。私は、このごろ何をするにも怖いのです。慣れていることにはわりと平気なのですが、初めてのことや久しぶりなことなど、はじめるまでにすごい勇気がいって、とても疲れてしまいます。3年くらい前までは、いやだなと思いつつも、結構何でもやっていたのですが、だんだん最近、何をするにも大きな不安でなかなか踏み出せずにいる自分に苦しんでいます。普通の人なら本当になんでもないこと・・・数年前までは私も普通に出来ていたこと・・・どうしてこうなってしまったのでしょうか。こうゆう風になるのは、原因があるのでしょうか。皆さんはショックなことがあって、落ち込んでしまった、ということが多いようですが、私は特にありません。徐々に徐々に、進行して、気が付いたら抜け出せなくなっていました。具体的にあげると、今、5ヶ月の子供がいるのですが、初めて産婦人科へ行くときは、ものすごく緊張してなかなか、入れませんでした。(子供はほしかったです)そして、毎月通うのも、すごく疲れました。血圧を測るときも、どきどきしてしまい、びっくりするほど高く出たりして・・・歯医者に行くのも緊張するし、美容院へ行くのも緊張する。5月に結婚式に呼ばれたのだけどこれもまた今から緊張。この先、子供を育てていく上で、やっぱり逃げられないことってありますよね。町内会の集まり、学校行事、PTA、面接、検診などなど。でも私がどうしてもやらねばならぬことは、なんとか切り抜けました。妊娠中の検診も勇気を振り絞って通いました。行ってからもなかなかドキドキがおさまらず、落ち着くまでは時間がかかりました。名前を呼ばれては、胸がドキッとし、こんな自分がなさけなくて・・・。母親教室は、子供のためにも行かなくてはと思いましたが結局いけませんでした。友達は少ないのですが、仲の良い子はいます。けど最近はあまり会わなくなってしまった。(友達に会うのも緊張してしまう)私のせいで、子供までこんな風になってはいけないと思い、迷ったあげく保健所主催の地域の子連れの集会へ行ってみました。かなりドキドキしました。思ったよりもはるかに人が多く、引き返そうかと思いました。けど、いろいろ本を読んだりして、頑張ってリラックス法をやって、やると決めたらやる!と心に決めていたので、入りました。入り口で名前や住所を書きました。手が震えそうになったが、なんとか書けました。笑顔がひきつりました。お母さん方が私に色々話し掛けてくれるのですが、それどころではなく、返事もひきつり笑いで上手に会話ができません・・・少し前までは、積極的に話し掛けていた方なのに・・・そして自己紹介の時間が始まったのです。高校2年のとき、突然教科書を読むのが震えるようになってしまった私には、恐怖でした。マイクをまわされ、一人ずつ言うのです。逃げるわけにもいかず、パニックになりながらもやりました。その後、おしゃべりした奥様がたとTEL交換して(本当はしたくなかったがなりゆきで)帰りました。今日その人から誘いのTELがあったのだけど、断りました。友達はほしいのだけど、仲良くなれるか不安だし、ちょっとめんどくさい。けど友達もいない自分もはずかしいし。でもベビーカー族を見るとそれに入らなくてはならないのかと思うと不安になります。自分は対人恐怖症みたいな症状が多々あるんだけど、実際やってみるとたぶん普通に出来ているのだと思う。けどどういうわけか、心の中は何をするにも不安で、怖くて、今は出来ても次出来なそうとか、ぜんぜん楽しくないんです。引っ込み思案になってしまうのです。この世界には旦那さんと私と子供だけで生きていかれたら良いのにってよく思います。これってこころの病?なんの原因もないから、ぜんぜんわからなくって・・やりたいなと思っても、手が震えるからとか、人付き合いが苦手だからとかであきらめてしまいます。最近は、自分がどうしたいのか、何が楽しいかもうかばなくって。こんな私は、心療内科の病院とか行かなくてはいけないでしょうか。楽しい事が全然ないのです。時々このまま死ねたら楽だなあとぼんやり考える事があります。夫とのセックスも少しも楽しくありません。苦痛です。夫がぽつり。『子供を産んだ女の体には欲望が湧かない』ショックの一言でした。お願いします!私は病気なのでしょうか。睡眠と食欲は問題ありませんが・・・。長々とすみませんが、山内先生の助言をください。
A護国寺鹿児島別院。山内日豊です。予約して下さい。
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