2015/9/19

(無題)  分類なし



品川大崎同好会 3周年
おめでとうございます!


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↑平賀知地区指導員に記念メダルを進呈しました。円和会関内のメンバーと撮影。
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2015/7/24

ウエイトトレーニング  合気道家向けのウエイトトレーニング

今日は最近お世話になっている
「トレーニングスタジオ 10(テン)」にてウェイトトレーニングのパーソナルトレーニングを受けました。基本のウエイトから応用やストレッチまで全般的にご指導を受けました。

その際に受けた体成分分析表では
身長179センチ、体重96.9キロ、筋肉量77.9キロ、
体脂肪率13.7%、体形判定表では運動選手型、腕、足、体幹の筋肉は全て発達、脂肪は全て以下
と中々良い数値が出ました。

昨年のデータよりも筋肉量は増え、脂肪は減っています。ただ、機械の種類により多少の誤差は出ると思います。

体重も増えすぎたので5キロは落としたいですね。

先生からは筋量は十分にあるので、今後は筋量を増やすよりも、筋量を維持しつつより動ける体にして行きましょうとの言葉を頂きました。

個人的には合気道の競技選手は、打撃のある組技系格闘技なのでプロレスラーや筋肉型の力士(千代の富士や寺尾等)の体形が良いのではないかと思います。筋肉の上に脂肪が乗っている体形ですね。

ウエイトトレーニングも普段とは違った細かい指導を頂き、厳しいながらも充実したトレーニングでした。

合気道の達人も若い頃は剛力無双の方が多いので、私も見習って頑張りたいと思います。
先生、ご指導有難うございました!


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2015/7/13

(無題)  分類なし

九櫻 大将

覇天会の黒帯は必ず九櫻で出しております。

単純にコストパフォーマンスだけを考えればアジアメイドのノーブランドの品の方が良いのでしょう。ですが、私が人生の最初に頂いた黒帯が九櫻であった為に思い入れがあり、九櫻を使用しています。

黒帯と言う物は、そう簡単に取れるものではありませんので、ある意味人生の記念の品となります。その為、ノーブランドよりはある程度良い物を出したいとの思いがあります。

この度、帯を新調し学生の頃に憧れていた帯、九櫻の大将にて作成しました。流石に有名な品なだけあり良い締め心地です。気分も引き締まり、より稽古に専心出来そうです。


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2015/6/25

古伝技フリースタイル組手(短刀術、座技、座技呼吸法の複合組手)  分類なし



本日は目から鱗が落ちる経験をしました。

品川中延の稽古の際に古伝技のフリースタイル組手を行った時の事です。

この組手は座った状態での短刀術と座技と呼吸法を合わせた組手であり、昔の座り技が創設された頃に、あったであろう状況を模擬的に再現した組手です。

古伝技組手では、相手が短刀を抜かせないために手首を押さえに来るという状況が頻出します。
そのため、意外と座り技の型がそのまま決まりやすいのです。

以前に合気系柔術の道場で習った四段の技に、相手が袖や胸を掴みに来た際に対角線上に交差で腕をつかみ片手で四教を掛け、上方に突き上げた後に、自己の腰側に落とす(右手で掴んでいる場合は右腰側)と言う技がありました。ご指導頂いた当時は、その様な様式の型、所作の型であると言う認識で実戦的であるという認識は、あまりありませんでした。(片手で四教をかけるのは面白いなとは思いましたが)

ところが本日の古伝技の組手の際に、相手が私の左手を両手で掴んだ際にとっさに出たのがこの型でした。相手が私の左手を両手で掴んだので、左手にて掴み返し片手で四教を掛け、左の腰側に落としました。そうすると相手の急所のわき腹がちょうど私の前に出てきます。短刀(模擬刀)を抜いていた右手でそのまま脇腹を突く事ができました。相手の崩しと、急所の位置取り、フリーの片手での短刀による突きがスムーズに行えました。

現代的な考え方では様式的な動きと思っていた型が、当時の状況を再現すると非常に実戦的と分かった好例でした。

以前にもこの古伝技の組手では、力の出し方の鍛錬や様式的な物と考えがちである座技呼吸法が、このルールの下では非常に使える技である事が認識できたりと発見が多いです。
※短刀を抜かせないために、相手が両手を押さえに来るという動きはこのルールでは頻出する。そこを座技呼吸法で返し崩した相手を短刀で打つと言う事ができる。

合気道はその技法が剣や短刀などの武器の動きから来ていることは昔から知っていましたが、当時の状況を再現した組手を行う事で、知っているだけから実感を持てたに昇華できたのは大きな収穫です。

知識として知っているだけなのと、実際に経験し、使用し、使えることを確認し納得したことの間には大きく差があると思います。

このルールは、伝統技の実用性を再確認できるという点で大変面白いと思いますので、どんどん取り入れて行きたいですね。組手で対戦頂いた辻田さんには感謝です!

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2015/6/13

実践武術合気道組手(顔面攻撃あり)  分類なし

顔面攻撃を認めた「実践武術合気道組手」ルールの様子です。
まだまだ研究中であり、当会で通常行う「フルコンタクト合気道」ルールに比べると技術的には未熟ですが、面白いルールだと思います。

上級者(有段者)の練習には、取り入れてみたいですね。個人的には好きなルールですが、あまり練習したいという人が居ないのが難点です。

確かに厳しめのルールですので無理をさせず、競技レベルのアップに勤めて、希望者が出るのを地道に待ちましょう。

その内少人数でも良いので、このルールでトーナメントがしたいですね。

ちなみに対戦相手の田村選手は楽しそうでした。流石です。


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2015/5/29

本日の合気道組手  分類なし

本日の合気道組手

打撃組手と武器取り組手と合気道組手を行いました。

足の怪我から回復し、3回目の組手です。まだ打撃の勘が戻って来ていない部分があります。

組手の相手は、当会の初段で現在本戦出場選手、過去に新人戦で優勝の経験もあるH野さんです。

合気道組手は、時間が押しており2分間のみでしたが、小手返しで3回1本を取り、下段腕絡みで1回1本を取り、逆手取り第ニ教抑えで1回1本を取り 隅落としで1回と蹴り足の掴みからの側面入り身投げで3回ほど投げました。(久しぶりの組手なので、やり過ぎてスミマセン)

H野さんは非常に精神的にタフなので、このまま経験を積めばさらに強くなると思います。(精神的なタフさは大会優勝者レベルかも)
本日も良い順突きを胸にもらってしまいました。流石ですね。

最近頓に思うのは当会の黒帯のレベルが全体的に上がってきていると言うことです。若手だけではなく、50代の方の躍進にも目を見張るものがあります。まさに年齢に関わらず向上できる「フルコンタクト合気道」の体現をされています。

私もうかうかしていられません。より一層頑張ります!
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2015/5/29

ウエイトトレーニング  合気道家向けのウエイトトレーニング

ウエイトトレーニング

月4回 現在まで12年間ほど、本格的なウエイトトレーニングに取り組んでいます。

合気道家として技や心を重視するのは当然ですが、体を鍛えるのも怠るべきではないと考えております。

植芝大先生や塩田館長も若い頃は剛力無双であったとの事です。その事実に習い、非才の身ながら自己のできる範囲で最大限の向上をしていける様に努力しております。

ウエイトを始める前は178センチ 69キログラムでしたが、現在は179センチ 92キログラムまで筋力アップができました。(体脂肪は適正値)

ご指導頂いておりますトレーニングジムコスモスの先生方には、この場を借りて御礼申し上げます。


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2015/5/21

岩間(合気神社)探訪記  分類なし

岩間(合気神社)探訪記


日時 2015年5月20日(水)
場所 茨城県笠間市



合気道家の聖地と言われる茨城県の岩間(現・笠間市 元・岩間町)
そこにある合気神社を訪ねた。

茨城県岩間町は、合気道開祖 植芝盛平大先生が長年居住され、合気道の指導と農耕を行っていた地である。

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岩間の周辺は自然に溢れている。開祖の武農一致の精神が表れているようである。

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常磐線にて岩間へ
品川から友部・水戸まで特急「ときわ」や「ひたち」が出ているので、アクセスし易くなった様だ。

駅舎もシックで綺麗である。

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東口ロータリー

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東口には開祖の胸像がある。合気道の町と言う雰囲気が出ている。

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案内板にも合気道のイラストが描かれている。


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東口の道路を直進する。周りは閑静な住宅地。

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道路には開祖の道歌が書かれたレリーフがある。

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一教運動の様子であろうか?養神館系の基本動作とも似ていて、当会の動きに近いので、何やら嬉しい。

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7〜8分も歩くと上記の「合氣神社」と書かれた杭が見えてくる。この杭を右折。

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手水舎にて身を清め、二礼二拍手一礼にて参拝。
世界平和と合気道の発展を祈念する。

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植芝盛平大先生の像。素晴らしい。

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旅先につき、ラフな格好で失礼。

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岩間駅西口


合気道の聖地といわれる岩間の探訪は、合気道家として非常に感慨深いものであった。

                        藤嵜 天敬
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2015/4/16

試合結果掲載のお知らせ  分類なし


BABジャパン出版

月刊 「秘伝」5月号 
平成27年4月14日発売に当会の試合結果が出ております。
宜しければご参照ください。
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2015/3/4

9日 初段昇段祝い&稽古   分類なし

古川さん 初段昇段祝い 

3月9日(月) 午後9時〜10時45分
参加費割り勘 3,000円〜5,000円 程度

かまどかたまプラーザ店

稽古 
3月9日(月)午後7時40分〜8時45分 覇天会

覇天会所属者 出稽古費用 無料

稽古場所 山内中学校格技場(山内コミュニティハウス)
東急田園都市線 たまプラーザ駅徒歩8分 あざみ野駅徒歩15分

※昇段祝いのみの参加も可

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