北斎流指圧道場

１.「大明自彊術」

日時:　第２、３、４の月曜日（月３回）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

時間：　　午前９時半〜１１時半
　　　　　体操は、前半１０時〜１０時半
　　　　　　　　　後半１１時〜１１時半　

２００８年　４月１４日、２１日、２８日
　　　　　　５月１２日、１９日、２６日　　　　　　　　　　
　　　　　　６月　９日、１６日、２３日
　　　　　　７月１４日、２１日、２８日
　　　　　　８月１１日、１８日、２５日
　　　　　　９月　８日、１５日、２２日
　　　　　１０月１３日、２０日、２７日
　　　　　１１月１０日、１７日、２４日
　
場所：「みらい館　大明」和室１０３号室

（冬は日が当って暖かく、夏は風通しが良くて涼しい、快適な二十帖の和室です。どうぞ見学と無料体験に一度お越し下さい）
　　
住所：東京都豊島区池袋３−３０−８
　　　　　　
　　　　　　JR 池袋駅西口より徒歩約１３分
　　　　　　有楽町線要町駅より徒歩約８分


２.「日と水の会」

日時：　第１、２、３の水曜日　（月３回）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
時間：　午前９時半〜１１時半　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　体操は、前半１０時〜１０時半　　　
　　　　　　　　後半１１時〜１１時半
　
２００８年４月２日、９日、１６日　　
　　　　　５月７日、１４日、２１日　
　　　　　６月４日、１１日、１８日
　　　　　７月２日、　９日、１６日
　　　　　８月６日、１３日、２０日　　
　　　　　９月３日、１０日、１７日
　　　　１０月８日、１５日、２２日
　　　　１１月５日、１２日、１９日

場所；「上池袋コミュニティーセンター」7階の和室
　　　
住所：　豊島区上池袋２−５−１（０３−５９７４−７２２４）
　　　　JR 池袋駅北口（PARCO側）より徒歩７分　　　　

　　 [pict:animal10]　会費:１.２.共通　　　　　

　　　１ヶ月２千円（入会金千円）
　　　（欠席月は各月５００円）

　９０年の歴史ある和式健康体操を、皆様の体調に合わせて 丁寧に指導いたします。自転車に乗るか、歩行できる方でしたら大丈夫です！

　　　　　　　お問い合わせ先:　03‐3981-2853
　　　　　　　　　　　　　　　　猪狩泰雄


３.「自彊術と自彊術療法教室」（新設）

日時：　２００８年１月１２日（土）　終了
　　　　　　　　　２月９日と１６日 　"
　　　　　　　　　３月８日と１５日 "
　　　　　　　　　４月 １７日と２４日　”　　　　
　　　　　　　　　５月　　　　　　　　 "
　　　　　　　　　６月　　　　　　　　終了
　　　　　　　　　７月１２日と１９日 "
　　　　　　　　　８月２３日と３０日　"
　　　　　　　　　９月１３日と２０日 "
１０月１８日と２５日 "
　　　　　　　　１１月　８日と２２日

時間：　　午前１０時〜１２時　
　　　　（自彊術３０分、療法１時間半）
　　　　
回数：月に２回で（土）

会費：　一回２５００円、その都度払い
　　　　（初回のみ入会金壱千円）

場所：「上池袋コミュニティーセンター」7階の和室
　
　受付の電話番号：０３−５９７４−７２２４

服装：自由ですが伸縮性のあるもの
　　　（ジーパンは御遠慮ください）
　　＊　日本手拭を２本ご持参ください

連絡先：
　　　０３−３９８１−７９８０　春日井
　　　　（１８pm〜２１pm）
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講師の自彊術・自彊術療法の履歴

１９７１年８月・・久家恒衛大師範（当時９０歳）より自彊術を習い、　大師範より自彊術療法を週に２・３回約２年間受ける。

１９７３年・・・・大師範より自彊術療法を学び指導員の資格を得る。

１９７５年・・・・自彊術普及会設立時に自彊術師範の称号を授与される。

２００１年・・・・日本自彊術普及会総本部（名古屋、吉田病院内）より
自彊術総師範の称号を賜る。

現在・・・・・・・上級自彊術と自彊術療法を正しく指導できる唯一の総師範として、東京都内の教室　にて鋭意指導中。日本自彊術普及会総本部の東京支部長。


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