Refineのつれづれ日記

８月に入ってから暑い毎日ですね〜。
そとに出ると湿気、紫外線、埃、
建物に入ると冷房です。

お肌にとって水分がどんどん抜けてしまう。
そして枯れたお肌になってしまうのです。

おうちで出来るケアとしては
こまめに水でパシャパシャと汗を流しましょう。
暑いなと思ったら保冷材をタオルに包んで冷やしましょう。

化粧水を使う人は多めに使い、
きちんとジェルやクリーム等で蓋をすることです。

もちろん汚れはきちんと取ってくださいね。

ビタミンも果物や野菜からしっかり摂取、
夏ばてはお肌もバテてしまいますよ〜。