2012/1/29

途中棄権… 若潮マラソン  2011-2012マラソン大会参戦記

来シーズン以降の復活の足掛かりとして望んだ若潮マラソン、設定ペースは4分30秒/km、目標タイム3時間10分
結果は撃沈…

朝、駐車場に着くや粉雪舞う例年にない寒さに加え強風
天気予報によると日中陽が射すらしい…

スタートラインに並んで号砲待つまでにすでに身体は冷え切る寒さ
スタート後は追風に押され、苦無く設定ペースで脚を運びます

風に押されるペースを抑えながらの前半、心肺、筋肉が楽している分、身体が暖まりません
天気予報から期待したような陽射しもなく、冷気を運ぶ強風が身体を突き刺します

超楽な感じに20kmを通過
がッ、北風に向かう22km過ぎから身体が冷え切り思うように身体が動かなくなります

そうなると、気持ちも弱気に…
ノッてる時には気合で押し通せる腰痛、左肩〜首筋の痛みも、必要以上に感じます
30km手前、ペースダウンとともにさらに身体が冷え、痛みも増し…

実質30kmで戦線離脱(?)
収容車の待つ約33km付近までスロージョグでやっと辿り着き、遭難は回避
収容車の暖かい毛布とお茶で命拾いしました(ちょっと大袈裟?)
でも、ホント感謝です

来シーズンに向けての足掛かりの筈が、いきなり脚立を外されちゃいました
一体、何やってんだろ?
もう、どうしていいのかわらない状態

でも、今回一緒に参加したクラブの仲間が、この悪条件の中でも自己記録大幅更新!
ほろ苦くも、ちょっぴり嬉しい、そして意味ある若潮マラソンとなりました
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号砲〜スタートライン 40秒
5km  23分45秒(23分05秒:4分37秒/km)
10km 45分32秒(21分47秒:4分21秒/km)
15km 1時間08分26秒(22分54秒:4分35秒/km)
20km 1時間30分50秒(22分24秒:4分29秒/km)
25km 1時間53分51秒(23分01秒:4分36秒/km)
30km 2時間18分31秒(24分39秒:4分56秒/km)
32km 2時間32分04秒(13分33秒:6分47秒/km)
棄権

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2011/12/4

風にも負けず 〜伊勢崎シティマラソン〜  2011-2012マラソン大会参戦記

クリックすると元のサイズで表示します県民マラソンの体たらくからの復活を目指し、5日間の断酒をしてまで臨んだ伊勢崎シティ
何もこんなに風吹かなくても…

本日の目標は、初心に帰って1時間30分
強風を考慮して序盤、ゆっくりめ入る戦略
が、序盤は集団のためそれなりのペースで入り…
多少息があがるものの、県民マラソンの時とは比べ物にならないくらいに楽な体感ペース

周回コース2周目から、徐々に一人旅の様相
もろに向風…
でもリズムをキープ

さらに15km手前から、完全な一人旅
たんたんとリズムを刻み…

ラスト半周に入った時の向風…
さすがに心が折れそう…
でも、ここで断酒パワーが粘りを与えてくれました
何のために5日間も酒飲まなかったんだッ!

さらに、道中の個人的な応援にもパワーをいただきました

結果は今の状態、今日の気象状況では納得の1時間28分台
来月の若潮フルに向けて、いい足掛かりとなりました

応援いただいた皆さま、役員関係者の皆さま、本当にありがとうございました。


5km  20分42秒(4分08秒/km)
10km 41分40秒(20分58秒:4分12秒/km)
15km 1時間02分49秒(21分09秒:4分14秒/km)
20km 1時間24分08秒(21分19秒:4分16秒/km)
ゴール  1時間28分47秒(4分38秒:4分13秒/km)
 

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2011/11/3

何がなんだか…? ぐんま県民マラソン  2011-2012マラソン大会参戦記

暗く長〜いトンネルに入ってしまった感じです
出口が見えません…

約10日前のスバルマラソン10kmといい、ペースを上げると今まで以上に息苦しいのです
10kmはなんとかこなせましたが、ハーフは甘くありません

しかも今日は全然ペースが上がりません
何やっても上がりません
上がるのは息づかいのみ…

6km過ぎから、気持ちが萎えては持ち直しの繰り返し
でも、約12kmに決定的瞬間
「弱気が一番の大敵」のプラカード
それ見た途端、ハイ!今のオイラです! 弱気の極致、もう強がりはやめます

収容車も期待できないので、そのままジョグで帰ることに

このままゴールすれば1時間40分位か…
ってことは…
ゴールして着替えてからじゃ1時間45分位でゴールする人の応援に駆け付けられない…

ゴールは諦めて、駐車場近くのあと1km地点でゼッケン外して、コースアウト(棄権)
さっさと着替えて、ゴール付近で応援にまわりました

伊勢崎西部スポーツクラブのみんな、リバーフロントランニングクラブのみんな、そして障がい者走り方教室のみんな、そのほかランニング仲間も充実の表情で続々とゴールして行きます

なかでも感動したのは4kmの部を走ったリバーフロントランニングクラブ最高齢のTさん、胃の手術から復活してのRun!
しかも手術前より速いし 多分…

完走された皆さん、たくさんの感動をありがとうございました
オイラもまだまだ悪あがきしてみる気になりました


不本意ながら、今後のためにも記録に留めておきます

号砲‐スタートライン 11秒
5km 21分28秒(21分17秒:4分15秒/km)
10km 43分25秒(21分57秒:4分23秒/km)
15km 1時間07分52秒(24分47秒:4分57秒/km)
20.1km 1時間34分31秒(26分38秒:5分13秒/km) 
棄権…
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2011/10/23

久々の10km 太田スバルマラソン  2011-2012マラソン大会参戦記

久しぶりに10kmのレースに出ました
基本的に最初から突っ込むのはしんどいので余り好みませんが…

スポレクというイベントの一環でのマラソン大会なので、賑やかで面白いという誘いに釣られての参加です

クリックすると元のサイズで表示します今日はハーフのペース走的に、41分に目標タイムを設定
もちろん原人ピッチで

昨日までの雨が上がったのとともに気温まで上がり、蒸し暑い中でのレース
雨も気温も上がったのに、ペースだけが思うように上がりません

スプリットもめちゃくちゃ…
っていうか、km表示ズレてね?
(ガーミンによると丁度10km位ではあったらしい)

スプリットは参考程度にして、トータルで41分を目指すことに
7km表示までははやる気持ちを抑え、そこから原人ピッチを放棄して(すいません…)ペースアップ

結果的には設定通りでゴール

でも結構キツかった
今の状態で、このペースでのハーフは無理無理

でも、この時期このペースで走れていれば良しとしましょ

1km:4分14秒
2km:8分30秒(4分17秒)
3km:12分17秒(3分47秒)
4km:16分41秒(4分24秒)
5km:20分43秒(4分02秒)
6km:25分18秒(4分35秒)
7km:29分40秒(4分22秒)
8km:33分23秒(3分42秒)
9km:37分33秒(4分10秒)
ゴール:40分46秒(3分13秒)

クリックすると元のサイズで表示します閉会式の模様です

大会恒例、スバルのクルマが当たる大抽選会!
みんな走り終わったというのに、こんなに多くの人が残っています

他の賞品は、棒高跳びの澤野選手やゲストランナーの東国原さんが抽選したりと、MCが上手に盛り上げます

で、抽選の結果は… 撃沈…
どうもこの手の抽選には縁がありません

マラソン大会後はスポレク祭で、太田焼きそばを食しながらお笑いステージ
お笑いコンビの2700とものまねの原口さん

特に原口さん、めちゃめちゃ楽しませていただきました

マラソン大会単独ではなくイベントの一環なので、多くの人が楽しめたのではないでしょうか

このような大会が伊勢崎でもできないものでしょうかねぇ…

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