2018/8/17

東北旅"アライテント"検証  トレーニング日誌





一昨日まで行っていた東北の旅
今まで青森、岩手、福島、宮城とキャンプをしてきましたが…

今回は山形県を
と思いきや
勘違いで秋田県にも入り

期せずして東北6県コンプリート!

ちなみに初日に泊ったのが
山形県鶴岡市"羽黒山キャンプ場"のフリーサイト

夕食はローカルなスーパーで購入jした地元の"牡蠣"と"鯛"
クリックすると元のサイズで表示します クリックすると元のサイズで表示します

"牡蠣"うま〜♪
クリックすると元のサイズで表示します


今回のキャンプからテントを新たにしました
今まで使用していたコールマンツーリングテントST 旧モデルから
アライテント""トレックライズ1DXフライ仕様
クリックすると元のサイズで表示します クリックすると元のサイズで表示します

そのインプレッションをね
(全てコールマンとの比較です)

とにかく設営が楽!
本体とフライのジョイントは本体底部4隅のバックルのみ
コールマンはフライの下に潜りこんで本体のフレームにフライをマジックテープで固定
暑い日にはこの作業だけで大汗…

コンパクトで軽い!
機構のみではなく、この軽さも設営の負担軽減に役立ちます
またお陰て自転車のサイドバックに収納可能(フレームは別)となり
リアキャリアの天板に括りつけていたコールマンに比べて
走行が安定

広い前室!
コールマンと遜色ない広さ
しかも荷物が入れてあっても
出入りがしやすい

収納が容易!
軽くて柔らかい(薄い?)素材、さらには収納袋に余裕もあって
コンパクトながら余裕で収納できます


などなど、いいコト尽くしのようですが…
チョッと難点もね

ペグの形状と数が多い…

これが標準のペグ
クリックすると元のサイズで表示します
収納性能、軽さは申し分ないのですが
グランドコンディションによっては入ってかないし
これは買わなきゃかな…?

購入した時にも書きましたが
初期投資は決して気軽に買えるお値段ではありません…

でもこの利便性に加えて
フライシートが別売りで揃っていたりと

長い目で見ていい買物した感じ!
もはや既にキャンプに出掛けくなるほど
わくわく感をかき立てます



【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)『まちづくり情報交流会』 (8/20(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/257506778392706/


【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
  ※エントリー受付中!



☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/

0

2018/8/15

日本海を見ながら朝食を  トレーニング日誌



夏休みも終盤
本日の朝食は日本海を眺めながら…
クリックすると元のサイズで表示します

70数年前、この海の向こうで多くの日本の若者
多くの国の人々が理不尽に命を失った事実…

折しも今日は8月15日
旅の途中ながらも
二度と戦争を起こしてはならないと思うとともに
現在起こっている戦争に荷担せねよう

改めて、自らの生き方を見つめ直そう
そう思った旅の朝



【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)『まちづくり情報交流会』 (8/20(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/257506778392706/


【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
  ※エントリー受付中!



☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
1

2018/8/14

災い転じて福と成す… のか…(笑)  トレーニング日誌



夏休み4日目
本日の出来事はコレ

キャンプに行くのにテント内用のエアーマットレスを忘れた相方さん
現地のホームセンターでビーチマットを購入
クリックすると元のサイズで表示します
これが案外寝心地いいとのこと!

海辺のキャンプ場なら水遊びもできるし…

災い転じて福と成す…!?

ただし、チョッと重いのが欠点
と、耐久性に課題ありそうだな… (苦笑)


【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)『まちづくり情報交流会』 (8/20(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/257506778392706/


【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
  ※エントリー受付中!



☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
0

2018/8/13

行楽のクルマ移動、窓全開がお勧めな件  トレーニング日誌


夏休み3日目は、珍しく(?)ボンゴ君でドライブです

もちろん、ノーエアコン
じっとしていても汗ばむ蒸し暑い伊勢崎から…

途中、高原を越え
水田地帯を横切り
激しい雷雨にも見舞われ
そして青空眩しい海岸線へ…
クリックすると元のサイズで表示します

刻々と変わる気温、天候、そして潮の香り…
閉めきった車内では味わえない
皮膚感覚と嗅覚

大汗掻いても許される(?)行楽

まだまだ残りあるお盆休み
窓全開のドライブ、如何でしょう!?


【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)『まちづくり情報交流会』 (8/20(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/257506778392706/


【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
  ※エントリー受付中!



☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
0

2018/8/12

やっぱ"祭り"はいいものです  トレーニング日誌



夏休み二日目
午前は2週間後に迫った「第3回広瀬川カヌースラローム大会」のコース整備
(http://wind.ap.teacup.com/seibusports/848.html)

午後はバタバタと所用を済まし
"いせさきまつり"恒例「ダンピアいせさき」に
クラブの会員さんと共に参加しました!
(http://wind.ap.teacup.com/seibusports/854.html)

なんだろう、この一体感
ご参加いただいた会員さんのみならず
まちとの一体感

やっぱ祭りは観るより参加ですね!

で、ダンピア打上げ後も祭り会場をフラフラと…

色々な方と出会えます
しかもほぼほぼシラフじゃないし…

いわばまち全体が異業種交流会!?
クリックすると元のサイズで表示します クリックすると元のサイズで表示します
その土地に住む者として
その土地の祭りはいいものですね


本日のアクティビティ
 ・ダンピアいせさき×2


【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)『まちづくり情報交流会』 (8/20(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/257506778392706/


【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
  ※エントリー受付中!



☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
0

2018/8/11

夏休み突入〜♪ も…  トレーニング日誌


伊勢崎西部スポーツクラブは今日から夏休み
久し振りの長い連休ですが…

まずはコレ
クリックすると元のサイズで表示します
相方の実家の空地の草刈りをね


夕べは久し振りの纏まった雨
そのおかげで
思ったよりも涼しく作業終了♪

で、午後は密かな(?)お楽しみの準備をば…


本日のアクティビティ
 ・草刈り 約2時間


【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)『まちづくり情報交流会』 (8/20(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/257506778392706/


【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
  ※エントリー受付中!



☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
0

2018/8/10

今年の猛暑、さらには食品ロス問題に、将来の日本の食を憂う!?  トレーニング日誌



色々と思うことあり
お盆明けまで自主トレ自粛中…

午前の現場絵を終え、本日午後はココへ
第3回広瀬川カヌースラローム大会の昼食で使用するリユース食器利用の申請に…

その担当窓口に置かれていたのがコレ
クリックすると元のサイズで表示します
"伊勢崎市食品ロス削減協力店"認定書

第1号店"くわまる"なんですね
創作和風料理店とな…?
これは、行ってみたいッ!
なんてね…

さて、その"伊勢崎市食品ロス削減協力店"とは?
(詳細 ⇒ https://www.city.isesaki.lg.jp/kurashi/kankyo/oshirase/5445.html)

食品ロス="まだ食べられるのに捨てられてしまう食べ物"
農林水産省および環境省の平成27年度推計値によると
国内の食品ロスは年間約646万トン
これは世界中で飢餓に苦しむ人々に向けた世界の食糧援助量の約2倍に匹敵…

土用の丑の日に
レッドリストの"うなぎ"が廃棄されてもいるとか…

ココ伊勢崎でスタートした"食品ロス削減"に向けた取り組み
小さな取り組みかも知れませんが
これを機に、想像力を働かせる人が増えることを願います

もちろん、自らもね…
・まずは極力移動距離の短いものを選ぶこと
・そして基本的には食べきること
・安いからといって、近い将来調理する予定のないものは買わないこと

今年の猛暑
これが今年だけのことではなくなったら…

この国の食はどうなるのでしょう?
個人的に
食は軍備にまさる安全保障だと思っています

今のまま
安い輸入食品があるからいい
で、それを余らして廃棄して…

もはや、そんなことしてる輩が真っ当に生きて行ける社会は終わったと思っています
いつかきっと大きな"しっぺ返し"が来る気がするのです

国内で夏の高温により食料の不作が続き
安い労働力で虐げられていた人達が目覚めて権利を主張し
それが叶わないとなれば暴発し…

でも
そんなことでもないと
想像力のない人は気付かないかも知れませんね

今年のこの猛暑(酷暑?)
文明ありきの社会
経済ありきの社会に対し

チョッと考え直すよう
神様からいただいた
貴重な機会だと思ってるのですが…

まッ、同調する人は居ないでしょうね… (苦笑)

数年後、途方に暮れている皆さんに
2018年8月10日 23:00時点のボクからメッセージを送ります


『ざまぁみろッ!』


ちなみに
リストユース食器利用の件はコチラから
https://www.city.isesaki.lg.jp/kurashi/kankyo/oshirase/5428.html


もはや人生の折返しを過ぎたボクですが
持続可能な社会を残すことを目指したい…


本日のアクティビティ
 ・らくらく筋トレクラブ(伊勢崎西部SC)
   ダンベル体操:各15回×2セット
   自重スクワット



【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)『まちづくり情報交流会』 (8/20(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/257506778392706/


【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
  ※エントリー受付中!



☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
0

2018/8/9

コレやりたいッ! やろう!! で、現実味が…  トレーニング日誌



当初の予報からはだいぶ東にそれた台風13号
ココ伊勢崎は、殆ど影響を受けず
故に台風一過というような気候でもありませんでした…

さて、本日午後は
とある新規企画の打合せ

昨年10月に、いち参加者として足を運んだ"車いす運動会"
(その模様 ⇒ http://green.ap.teacup.com/training/2515.html)

コレ参加した時に瞬時に思ったのが
伊勢崎で"やりたいッ!"

でもね…
やりたいッ! ってのは誰でも言えるんですョ

ソレを現実にするには
コレやろうッ!

っていう
半ば、妄想が必要!

で、言い続けてね
想定外に大きな動きとなりそうです

実は先月から
主催、共済の関係者でミーティング
クリックすると元のサイズで表示します クリックすると元のサイズで表示します
左が前回、右が本日の模様

夢物語が
徐々に現実になるつつあります

◆イベント名 『みんなのバリアフリー運動会』

◆開催日 平成30年11月23日(金・勤労感謝の日)

◆対象者 障害者〜健常者、子供〜高齢者

◆参加費  なんとッ! 100円円でできそうです…


という詳細よりも
色々な立場の方が
ひとつの方向性に向かって行く姿がいいッ!
めっちゃ、いいッ!

クラブを通して
こんな空気感が欲しかったんだなぁ〜

11/23、楽しみ楽しみ!

絡みたい方
どんどん絡んでくださいませ

お盆明けから
徐々に情報をHP、FBで
更新して行きますョ

お見逃しなく!!!
  


本日のアクティビティ
 ・リバーフロントランニングクラブ
   ウィンドスプリント 100m×3
   20分ジョグ


【地域スポーツクラブ・カフェ『よろず雑談会』 (8/10(金))】
 ・https://www.facebook.com/events/474974939635240/


【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)『まちづくり情報交流会』 (8/20(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/257506778392706/


【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
  ※エントリー受付中!



☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
0

2018/8/8

電気点けっぱなしの行動学…?  トレーニング日誌

台風の影響で雨模様なココ伊勢崎ですが…
本日も午前、夕方、夜間と
全ての現場が無事終了です

さて、先日ラジオで小耳に挟んだ話題をね

皆さんも経験ありません?
「また電気点けっぱなしにしてッ!」
ってイライラすること…

ボクもどちらかと言うと
以前はイライラさせてたクチ

でも今は
逆にイライラされてるクチ? (苦笑)

クリックすると元のサイズで表示しますそれは電気を消して回っているから
「またすぐ戻って来るから点けてたのに…」
とか言うけれど…

じゃぁ…
と様子見てれば
ず〜っとも戻って来なかったり

いや、別に責めてる訳じゃないんですョ

電気点けっぱなしの行動には
ちゃんと理由があるらしいのです

電気を点ける
それは暗いトコロを明るくする"目的"のある行動
なので、点けたことでその"目的"を達成してしまう
当然、電気を消すという行動には"目的"が見いだせないのだそう

言われてみれば、確かに!

もうチョッと深く知りたく探してみたら
こんなブログに辿りつきました
https://www.catlani.com/entry/2016/10/07/161531
なかなか面白い視点だなぁ〜と…!

ちなみにボクが以前は電気点けっぱなしだったかも知れない状態から
今や消して回るようになったキッカケはあの3.11

当時はただ単に"節電"って感覚でした

でも3.11を機に
ヒトとしてどう生きるかを意識し始め
日々過ごすように…
そして、ヒトとして如何に走るかを意識するように…

結果、人工的な光に違和感を覚えるようになりました

朝起きた時
薄暗いのがいいのです
(夏場はなかなか薄暗い時には起きれませんが…)

日中も室内であるならば
むしろ窓からの自然光のみで
薄暗いのがいいのです

正直、朝一から電気を点けることを好まなくなったのです
が転じて基本的には日中ノー電気(照明)

これから日に日に日出時間が遅くなります
朝起きて暗くても
電気を点けずに
夜明けの変化を楽しむ

そんな精神的に余裕ある日々を過ごしたいものですね



本日のアクティビティ
 ・カラダいきいき塾(伊勢崎西部SC)
   貯筋運動(座位)、(立位)
   腹筋

 ・ザ・スポーツ寺子屋"○○塾"
   2×2サッカー 7分×2

 ・ラブリバージョギングクラブ(伊勢崎西部SC)
   60分ジョグ


【地域スポーツクラブ・カフェ『よろず雑談会』 (8/10(金))】
 ・https://www.facebook.com/events/474974939635240/


【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)『まちづくり情報交流会』 (8/20(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/257506778392706/


【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
  ※エントリー受付中!



☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/

0

2018/8/7

暑さ対策でサマータイム…? って、1日は朝から夕方まであるんですけど…  トレーニング日誌



ココ関東は台風13号接近中
予想進路がだいぶ東にそれて
ココ伊勢崎は思うほど雨の影響は無さげです
(勝手ながら、水源地には降って欲しいものですが…)

ただ… 次の熱帯低気圧が気になりますクリックすると元のサイズで表示します
コレが台風に発達すると… お盆休み直撃?


さて本題
本日午前、こんなニュースが…
(https://www.nikkei.com/article/DGXMZO3388734007082018EAF000/)

『2020年東京五輪・パラリンピック大会組織委員会の森喜朗会長と首相官邸で会談し、全国一律で時間を早めるサマータイムの導入を検討するよう自民党に指示する考えを示した。森氏が大会期間中の暑さ対策としてサマータイムの導入を要請し、首相は「大変国民の関心が高い。国民生活全体に影響が大きい」と述べた。森氏が記者団に明らかにした。』

とな…

おいおい…

1日は午前だけではなくて
午後、夕方もあるのだョ

あのね…
確かに1時間早めることで
今の午前10時は
サマータイムを導入することで
今の9時となる訳で…
それは少しは涼しいだろうと…

ただ…
夕方〜夜のことを考えたらどうョ?

今、17時から開催している小学生対象の教室は
ただでさえ盛夏の気温は35℃前後

これが1時間は早まったら、今の16時からに
って、一番暑い時間帯なんですけど…

えッ? じゃぁ、開始時間を18時にすればって…?

んなことしたら、活動時間増えちゃうじゃん
つまりは、睡眠時間減っちゃうじゃん

いや、ボクが睡眠時間減るのはいいのョ
一応その道のプロだから!

でも、それに伴い子供達にも影響ありあますョね…

ヒトは時間と言う概念が出来る前から存在している!
その時々に対応能力はきっとある筈

暑い時には暑いなりに
寒い時には寒いなりに…

だから
伊勢崎西部スポーツクラブは
1年を通して気温による開催時間の変更はしていない
(日没時間による変更はしてますが…)

イタズラに小手先の対応をするのではなく
もっと深く物事を考えて対応していただきたい
ボクなんかよりもずっと"頭のいい"人達な筈なのだろうから…


本日のアクティビティ
 ・らくらく筋トレクラブ(伊勢崎西部SC)
   ダンベル体操:各15回×1セット
   自重スクワット

 ・ダンピアいせさき



【地域スポーツクラブ・カフェ『よろず雑談会』 (8/10(金))】
 ・https://www.facebook.com/events/474974939635240/


【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)『まちづくり情報交流会』 (8/20(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/257506778392706/


【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
  ※エントリー受付中!



☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ