━━☆気ﾏｸﾞﾚ日記☆━━

まずは簡単にヒザの構造を紹介させて下さい。。

エっ？そんなモンググりゃぁわかるって？
まぁまぁ私自身の勉強でもあるからして…。

膝関節は大腿骨（太もも）の下部と脛骨（スネ）の上部、および膝蓋骨（お皿）から形成されている、その間には内側、外側に半月板があり、脛骨上部の関節面にしっかりと付着しており三日月型をしています。

側方への安定は内側・外側側副靱帯が、そして脛骨の前方方向への動きを前十字靱帯、後方への動きを後十字靱帯がそれぞれ制限しています。

膝蓋靱帯、大腿四頭筋健で繋がった膝蓋骨は大腿骨下部前面を滑走することにより屈伸の際にその働きを助けている。

とまぁ、ザッとこんな感じです。よく耳にする半月板ですが、膝関節の損傷の中でもっとも多いとされているのでもう少し詳しく説明しましょう。

半月板の機能は主に関節軟骨の衝撃吸収と関節安定性の寄与などです。

階段の昇り降り、屈伸動作、また正座時に関節の中が痛かったり、また何かひっかかる、真っすぐに伸ばせないなどの症状、特に内側半月板は内側靱帯と組織が繋がっているので合併して損傷する例が多いとされます。

半月板の血行は周辺の10〜25％しかないので損傷すると悪くなることはあっても自然治癒することはありません!!

これを読んでいるBmx Riderもおもいあたる症状がありませんか？
Yesのあなた!!早急に信用あるスポーツ整形外科にいくことをお薦めします。目安としてはjumpする競技、バスケ、バレーボール、スキー競技、または対人競技、アメフト、ラグビー、格闘技など、膝を負傷しがちです。
それらのアスリートの評判をきいて自分にあった医師に診察してもらうのがよいでしょう。

次回は私の診断結果です。
さてさて…。