2010/7/31
「軽めでした。」
今日の練習は、暑いのとジュニアの選手が明日試合なので軽めに11時前には終わりました。
私も500mのタイムトライアルにしてもらいました。
疲れていましたが、1分14秒の自己ベストを出すことができました。
来月の試合が楽しみです。
その後、上京してきました。
お昼は三芳のPAでトルコライスを食べました。
デザートはすんだソフトです。

夕食は天丼を食べました。


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