Refineのつれづれ日記

新型インフルエンザが東京にも来ましたね。
小さな子供をもつお客様は
「インフルが心配で〜」と皆さんおっしゃいます。

自分がかかるよりも子供が具合悪くなるのが心配です。
だから家族全員が予防を心がけないといけませんね。

まずはうがい、手洗い。と言いますが
私はこれに「目」と「鼻」も追加して洗います。

私はスッピンですから顔をざぶざぶ水で流せますが
お化粧している人は日中やるの難しいですよね。

でも、大丈夫！
スプレーボトルに蒸留水やミネラルウォーター等を入れて
カバンにいれておけば良いんです。

ウイルスは湿気があれば下に落ちます。
だから私は外出の時、子供の病院に行くとき、
必ずスプレーを持って行きます。

顔の周りにシュッシュッシュ！っとしてから
電車に乗ったり、
エレベーター、エスカレーターに乗ったり、
そして建物の中に入ります。

このお水に私はアロマをプラスしています。
気分で替えていますが、
今は除菌＆抗菌＆免疫アップで選んでいます。

日常的な殺菌、消毒、抗ウイルスとして
使いやすさと香りのよさから選ぶなら
なんといってもティートリーが良いかなと思います。
あとは、パルマローザも個人的にはおすすめ。

インフルエンザ対策として選ぶなら
・ユーカリラディアータ
・ローズマリーシネオール
・ラベンサラ
・スパイクラベンダー
他にもありますが、お部屋に香らせておくとか
日常に使うことを考えるならこのくらいかなと思います。

サロンではヒミツのブレンドで対策練ってます。

インフルにかかる前に予防でぜひぜひお越しください。
なんてったって、

ストレス解消と睡眠と栄養が一番ですからね♪

友人が本を出しました。

「はちみつBlood」という四コマ漫画です。

友人は大人向けの漫画が本業ですが
他にもイラストや写真、アクセサリー作成など
とても才能あふれ、そして人間的に優しい人です。

内容は本人が糖尿病になった時の
精神的な肉体的な事や
実際の治療、そして食事や運動のことが
とってもわかりやすく載っています。

プロローグにアロマセラピストの友人が・・・
というくだりがあるのですが、
それは私です♪
自分が漫画に出るって不思議な感覚です。

長年、彼女の体を触ってきているので
ちょっとした変化などがわかるのですが
病院で診断される前に出ていた「ん？？」という
状態のときにお話したことが少し載っています。

本文からは女医さんとのやりとりや
食事、運動、生活などが載っていますので
ぜひお手にとって見てください。

本屋さんの医療コーナーかなと思います。

今日は娘の初節句です。
でも我が家は普通の平日です。

おとといに皆で初節句をお祝いしました。

実家の和室に私のお雛様（７段飾り）を設置して
私が赤ちゃんの時の着物を娘に着せて写真を撮りました。
そして母が作ったちらし寿司を家族全員でいただきました。

娘はもうすぐ満８ヶ月を迎えます。
ズリばいで後ろに進み、お腹を使って方向転換していたのが
腕を使って腹ズリばいで前に進み始めました。
そして昨日は偶然につかまり立ちを一瞬しました。
あまりにスピードが速くて私がついていけません（笑）

私がセラピストとして、母として、妻として、女として
どうやって歩んでいけるのか。。。
まだ何にもわからないし、余裕もありません。

娘がまだ夜３時間おきに起き、
しかも夜泣きでその合間に起きるので寝不足です。
これも今だけ、今だけと思いつつもう８ヶ月です。（苦笑
夜にぐっすり眠れるようになったら少しは違うのでしょうね。


西荻窪にあった「がちまい家」のレシピ本を買いました。
娘が始めて食べる手作りのクッキーはこれで作りたいと思って。
まだ離乳食が始まったばかりで気が早いですね。

みなさま、お久しぶりです、
私を覚えていてくださってるかしら？

７月に生まれた娘も７ヵ月になりました。
初めての冬ですからいろいろありました。
風邪は何度もひいています。

先月末は初めての嘔吐をしてびっくりしました、
本当にマーライオンみたいにドバーっと出すんです。
知っていても自分の子供だと焦ります。
３時間おきに吐く娘のゲロッパを体で受け止め
背中をひたすらさすりました。

その次は痙攣と硬直をして深夜救急に行きました。
河北病院、深夜デビューです。
まわりはインフル？みたいな人が一杯でうつらない様に必死でした。

しばらく仕事をセーブしながらの復帰状態が続いています。
４月からはニュースでも取り上げられるほどの
ありえない激戦だった保育園にも行く予定です（現在は内定）

３月は保育園入園準備、
４月は慣らし保育で一日１時間程度から子供を通わせるそうです。
５月は季節の変わり目で病気になりやすいそうです。

そんなこんなで、
私がサロンの予約を受付しても急病だったり、
保育園からの突然の呼び出しだったりで
せっかくの予約もキャンセルか延期させて頂くことが多いかもです。

本当に申し訳ございません。。。
子供が保育園に慣れて、体が強くなる２歳まで、、、
どうか私とサロンを見捨てないでお待ちいただければ、
いえいえ、サロンにいらしていただければと思います！！

急病でお休みさせていただき、予約を延期していただいた場合は
ほんの気持ちですが次の予約時に延長サービスさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします・・・。

Refine

久しぶりのブログです。
なにせ子供との生活はバタバタで
仕事も復帰しているのに
ＰＣをあける時間が無いのです。

娘は順調に大きくなっています。
ですが、そろそろ免疫も切れて風邪もひく時期だし、
突発の高熱なんかもある時期になってきたので
予約を頂いてもキャンセルになってしまうかもしれません。
どうかご了承ください、よろしくお願いします。


久しぶりの西荻パトロールです。

残念なことに「暮」が閉店してしまいました。
「ＨＵＧＥ」も体調不良とのことで閉店されました。
「eat+」もいつのまにか閉店してました。
３つとも、いつか戻ってきて欲しいお店です。
残念です。。。

そんな中、新しいお店も増えてます。

alice cafe 南口の大黒堂並びに出来た白い可愛いカフェです。
友人と行ったのですが、
たまたま食事がチキンのしか無く、
友人がアレルギーだったので別の店に移動しましたが
店員さんの印象が良かったので、
またの機会にお茶をしたいなと思いました。

暮のあとにパン屋さんが出来ました。
えんツコ製パン という名前だったと思います。
ベーグルを２種類買いました。
もちもちした生地で美味しかったです。
でもちょっと小ぶりかな？
私が産後で大食いだからかしら（苦笑）
もう少し大きめだと嬉しいな〜なんて思いましたが
大きいのを食べたいときはポムドテール、
ちょっと小さめで押さえておきたいときはえんツコと、
使い分けをしても良いかも！と思いました。

＋カフェで期間限定のベジランチをやってました。
週末だけですがベジタリアン定食があるのは助かります。
nicoさんのご飯の時も素敵だったけれど
今回のもとても素敵！3月までやるみたいです。

そうそう、パンの「ふぁん」が復活してました。
名前が「ふぁん はうす」に変わってました。
中で食事も出来るみたい、
確かパンとシチューとサラダ・・・みたいなメニュー。
大テーブル一つでタバコOKなので
タバコのお客さんがいなければ子連れでも良いかも？