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« 森林ラン汗）汗）汗）(^_^;)　|　Main　|　これからのシーズンには超お勧め！ »

2009/6/23

「(^_^;)・・・汗）汗）」　　

♪この6月は蝦夷梅雨が続き、本日は久し振りにお天気となり
気温も24度と上昇して北の大地は初夏到来モードとなりました。
しばらく右膝に違和感が続いてしまい練習もおサボりとなってしまい
ましたが、ようやく快復したので久し振りに11ｋｍ程走り、心地良い
汗を流してきました。

途中、道路に大蛇さんがお昼ねしてビックリしましたが
静かに通過したので安心しました。!(^^)!
ランニングしながら音楽を聴きながら目に飛び込んでくる風景を楽しみながら
汗を流す事は非常にリフレッシュされますね。
皆様も是非、お試し下さいね。(^J^)Ｖ

おまけ・・・酪農学園大のムービー映像はこちらです。
酪農アイス美味しいですよ。
http://www.rakuno.ac.jp/dep14/rgu_movie/index.html#/oc08su

投稿者: sinei

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投稿者：sinei

2009/6/26 8：27

＞『ありのままに』のタカさん、おはようございます！
本日も6ｋｍを快走しながらＦＭノース・ウェーブを聴いておりましたら突然、マイケル氏の訃報が飛び込んできました。
スリラーのゾンビさんに変身るんでしょうか？
本日はこちらの津軽ヴァージョンでご冥福を祈りたいと思います。
http://www.youtube.com/watch?v=PkewAh18eak

投稿者：『ありのままに』のタカ

2009/6/25 23：47

sinei様、本日の恋の街・札幌は帝都よりも先に、真夏日を迎えたようですね。
北の大地も、瀬戸内のように暖かくなったようで何よりです。
ところで異聞もツーリングしながら音楽を聴いてますよ。
青い海を見渡しながらツーリングして音楽を聴くのは爽快ですね。

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