ジャンベ、アジア・アフリカ雑貨『metri』

今回７月１９日（土）のユールさんワークは、
久々に美奈さんも一緒、『美奈さん本土復帰第一弾です！』
めっちゃ楽しみです。それから昨年１２月に生まれたエレナちゃんと初対面です。トニがメロメロになりそう！

ユールさんと美奈さんのワークショップ本当に楽しみです。
今回は,特別にお願いして美奈さんオリジナルの『アフリカンストレッチクラス』もあります。
このクラスは,アフリカンリズムを使ってアフリカンダンスで使う動きをストレッチをしながらやってみよう！ってクラスです。初心者の人にも解りやすく　又、アフリカンダンスの経験者にも効果的なクラスです。
経験があっても間違った動きをしていないか？
実際に体のどの部分をどのように動かしているのか解りやすく筋肉を伸ばし動かしやすくしていきます。
そして綺麗な動きができるようにするのもこのクラスの目標です。

その他、通常のアフリカンダンスクラス、ジェンベ/ドゥンドゥンクラスのもちろんありますよ。
お楽しみに！！！

詳細↓
http://the-djembe.web.infoseek.co.jp/djembe&Africandance.html