2017/5/2

予告! 〜"無敵"で『ヒューマン・ランニング・セミナー』!?  トレーニング日誌

チョッと肌寒い朝
上毛の山々の稜線がクッキリでした

昨日に続いて"Running TABI 無敵"で"ほぼ不整地ジョグ"

さて、その"無敵"ですが…
個人的に2月にデビューしてから"ぞっこん"!!!

もっと多くの方に体験して欲しい…
もっと多くの方に履いて欲しい…

さらには子ども達にも…

そんな思いが伝わり…?
ここ伊勢崎を中心に
展開させていただく願いが叶いました!
クリックすると元のサイズで表示します
まずは22.0cm〜28.0cmまでを0.5cm刻みで揃えて
試し履きの機会をつくります

さらには"無敵"を履きこなす身体動作レクチャーなども企画したいと考えています

『人はもっとヒトに戻れる!』をコンセントに
『ヒューマン・ランニング・セミナー』みたいな…?

ちなみにクラブとは別に
ボク自身の個人事業(FactSports)で展開します

詳細は連休明けにでもご案内できると思います

乞うご期待!

本日午後の"きねや足袋"さまとのアポイント
朝からわくわくが止まらなく
気付けばストップウォッチの押し忘れ…

さらには道中の公園で
贔屓のプロバスケットボールチーム
"群馬クレインサンダーズ"のエースTKがランニング
声掛けないわけいはゆかないでしょう〜♪

結果、ペースはめちゃめちゃ…
でもそんなことあまり気にならない
ナチュラルな感覚で走れるのも魅力ですねぇ〜


今朝のトレーニングメニュー
 ・5kmほぼ不整地ラン
   クロカンコース(冬季)3周+α(5.8km) 37分58秒
    周回コースまでの730m:5分09秒 (7分03秒/km)
    1周目:9分32秒 (6分34秒/km)
    2-3周目:18分26秒 (6分21秒/km)
    周回コースからの730m:4分51秒 (6分37秒/km)


◇◆◇  5月の累計走行距離 11.6km  ◇◆◇
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