2018/6/17

この季節、裸足Runのススメ!  トレーニング日誌

曇天の日曜日
まずは"ヒューマンランニングミーティング"でスタート

テーマは"裸足Run"
クリックすると元のサイズで表示します
みんな裸足で産まれてきたのにね…


なんで大人なるとできなくなっちゃうんだろう…?
自らも含めてね…

今朝はチョと冷たかったけど
これから裸足が気持ちいい季節

せめて1日数十分
裸足で走ることで
ヒト本来のスタイル(?)を体感してみては如何でしょう?



本日のアクティビティ
 ・ヒューマンランニングミーティング
   40分裸足ジョグ
 
 ・ラブリバーカヌークラブ(伊勢崎西部SC)


◇◆◇  6月の(プライべートトレーニング)累計走行距離 27.7km  ◇◆◇




【地域スポーツクラブ・カフェ『全国スポーツクラブ会議inオキナワ・報告会』(6/29)】
 ・https://www.facebook.com/events/203530380264629/



☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
0



コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL




teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ