2008/4/22  0:27

約一ヶ月ぶりに  マラソン

6`ほどを一時間もかけてゆるゆる走ってみました。捻挫した左足首をかばいながら徐々に慣らしていかないとこのまま走れなくなりそうなので、少しづづ負荷をかけていこうと無理してみました。それにしても萌え出る若葉の眩しいこと。いつも感じますがこの時期の森の中はエネルギーに満ち溢れていて何だか気持ち悪くなります。
今日は高麗峠という標高にして170mほどの丘陵地帯の雑木林の中を気持ちよく走りました。
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