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2回目Lesson
講師 恵一先生
天気荒れ方向にむかっているため、
うねり 波、POWERあり。
Lesson前に勤行した際の撮影。
本日の課題。
顔(視線)上げ2 OR 3 回のパドルでTAKE OFF (スープ)
右、左 進行方向(高め)に視線をKEEP
パドル時も顔上げ(胸そり)をKEEP
波、斜め時に多少胸をBOADにつける以外は胸反らしをKEEP
20分後沖に向かうが付いていけず。
SET時に体力消耗でバタン
あとひと波が超えられない
フーフーハーハー波がぶ飲み一回あり。
先生の滑りを下から拝見する。
横乗り、中間地点でターン
でかい波が滑り台に見えた。
岸に引き上げる際も
右に左に岸まで乗っていっちゃった。
後半、再度 INSIDE BREAKで練習。
足の膝が外開き。
まずい、内向き引き締めでGO
リーシュがプッツン JUST 1年 もちました。
明日もINSIDEでのTRAINING がんばるぞ!
SURFは雷が鳴らない限りできるのがイイ
練習中は集中するためカメラははずそう。
邪魔になってしまう。

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