45才からのSurf修行 from九十九里

AM3:15起床、勤行後、Serf準備　９日ぶり。
あばらを痛めて療養していた時とほぼ同じブランク。

車を普通モ−ドからSerfモ−ドへ切り替える。

日の出が遅くなっている。5:06日の出。

5:00着。真っ赤な朝日、手前のゴミはいただけないな。



沖で三礼、ご神法、般若心経、諸真言。

波うねりあり GOOD コンディション

久しぶりに乗る。パ−リングする。

パドルする際、腹のお肉が邪魔をしている感じがする。



沖を何かの物体がかすめる。

サメか？



孤独なシ− カヤッカ−でした。気持ちよさそうだな。
Speedもでているし。

久々のSerf道 Goodでした。

Serf道の効果。

盆行の際、海、波のうねり、朝日、夕日、波紋etc.
胸に観想し、供養に役立てた。

腹の肉は気になるが、体重72.9KG 本当？