〜自転車と旅行とラジオと…
2010/8/22 | 投稿者: abechan

今日もかなり「暑かった」
「暑いぃ〜」この夏何回口にしただろうね…
まぁそれほど今年の夏は「暑い」と言うことだ

さてもう来週になってしまった
今年の私の夏季休暇が1週間後に迫ってきました
そんな大袈裟にすることではないが…

今年は四万十川沿いをツーリングするつもりでして
ついでに高知市も1泊の予定を2泊する方向です
なぜならそれは…『龍馬伝』の影響ぜよ
ちょっと龍馬関係に浸りたいと思いましてね

そんなもんで今日は自転車に乗って
チョット体力をつけないといけません

実は自転車に乗って長距離を走るのは
今年のGWに行った「洞川温泉・吉野大峰林道ツーリング」
以来なんですよ…

っていうかそれ以降自転車にほとんど乗ってなかったんです
なもんで「このままではイカン!」との事で
今日は地元の大阪狭山市内をポタって来ました

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大阪狭山市と堺市の境界付近の池(名前忘れた…)

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これは狭山池です…遊歩道にて

自宅から下って堺市付近まで走り
住宅地や抜け道など決まったコースではなくて
気づいた道に入っていくと言うかって気ままなポタです

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愛車「Great Journey」を購入したSakataniさんに寄って休憩

そんなに長い距離は走ってませんが
やはり登り坂になると運動不足も手伝って
足に来るというこれで四万十川ツーリングするんか?
っていう体力でした(涙)
まぁまだ1週間あるのでその間にあわせますよ!

今回のツーリングは案外輪行も多いと思うので
帰ってから輪行の練習(笑)もしました
こればかりは慣れだと思うので
まずは車輪の外し方、つけ方の練習
輪行袋への入れ方の練習…など
やってないと忘れてしまうもので

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練習の成果もあってか約10分で輪行準備が出来るようになった

これが出来なかったら今回のツーリングは話にならないので
まぁ出来てよかった…という感じですかね

後は天気を期待してこの1週間を乗り切ろう


【本日のデーター】
◆乗車時間…58分34秒
◆走行距離…16.14km
◆平均速度…16.5km/h
◆最高速度…39.2km/h
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2010/8/22 | 投稿者: abechan

abechan69 http://twitter.com/abechan69
8月21日 つぶやきまとめ


23:07
ホンマでっか?RT @akeaka: そういえば価格の高騰が騒がれている今年の秋刀魚さんですが、さっき行ったスーパーでは一尾35円で売られていたなり…。
2010/08/21 Sat 23:07 From TweetDeck

22:54
浜田省吾ベストアルバム&DVD発売。メッチャ楽しみです。http://shogo.r-s.co.jp/news.html
2010/08/21 Sat 22:54 From TweetDeck

22:41
@PIZZAOKA 店内で飲食は出来ますか?
2010/08/21 Sat 22:41 From TweetDeck PIZZAOKA宛

22:39
RT @T_YOKOGAWA 秋刀魚は本来庶民の味ですものね。このままじゃあ月一でしか食べれませんね…。
2010/08/21 Sat 22:39 From TweetDeck

22:36
是非感想をお願いしますです。RT @kaytaka: @abechan69 また新潟に戻ったら、焼きそば食べてみます。
2010/08/21 Sat 22:36 From TweetDeck

22:30
そうだったんですか(笑)。でも福田さんをフォローしてなかったらこういう番組自体知りませんでした・・(汗) RT @YasuhikoFK あははwでも、内容は完全な妖怪退治モノで、完全に福田の範疇です。
2010/08/21 Sat 22:30 From TweetDeck

22:21
Buenas noches,amigos!こんばんはぁ〓。帰宅なう。明日は来週から予定している四万十ツーリングに向けて練習するために早めに切り上げてきましたぁ〓。だから酔ってませんよ(笑)。
2010/08/21 Sat 22:21 From web

18:25
高っ。RT @T_YOKOGAWA: 秋刀魚一本焼 1000え〓ん食べるか迷う(・_・; http://twitpic.com/2gr1wk
2010/08/21 Sat 18:25 From ついっぷる

18:09
何て言うのかな。パイン棒?居酒屋行く途中で地域の夏祭なう。そこで店を出している患者さんから頂いた。飲む前に甘い物はビールの美味しさが半減するのですが・・。 http://bit.ly/dC1zbZ
2010/08/21 Sat 18:09 From Keitai Mail

17:49
す・す・凄い。http://www.youtube.com/watch?v=eWGimEQhZg0&feature=related
2010/08/21 Sat 17:49 From web

17:23
理事会終了ぅ〓。さぁこれから飲むぞぉ〓!もう喉カラカラでっす。
2010/08/21 Sat 17:23 From web

13:12
これからは従業員目線が大切。いかに働き易い環境を作るか!外ばかり目を向けててもだめですね。RT @Pre_Reu: [President Reuters] 目標は規模拡大より「日本一働きたいスーパー」 http://bit.ly/bQKwWE
2010/08/21 Sat 13:12 From Echofon

13:03
@mae21th 見つかりましたか!よかったですね〓
2010/08/21 Sat 13:03 From Echofon mae21th宛

12:44
ホンマやね。使った分働いて返して欲しい。何の為に税金払ってるのかわからんわぁ〜。RT @eskud: こんな腐れ政治家は辞めさせるべき。 http://bit.ly/9l65FE
2010/08/21 Sat 12:44 From Echofon

12:41
「実は俺カンパ金全部使っちまったんだ。」RT @twinavi @ogiri_tweet 【大喜利甲子園】2010年8月21日のお題。逆転サヨナラの場面で監督からの意外なサイン。その内容とは? #ogiri_100821 #tkoshien
2010/08/21 Sat 12:41 From Echofon

12:34
毎月第三土曜日は理事会。15時から始まるのでそれ迄の時間がもったいない。体制を切り替えてもっと早く出来ないものか?
2010/08/21 Sat 12:34 From Echofon

12:04
私はそれに限りなく近いかも(^^;;。 RT @akeaka: 仕事では、おっきな子供になったらあかんとです!
2010/08/21 Sat 12:04 From Echofon

11:48
@furukawakun 朝からっすかぁ〜。でもこれだけ暑けりゃ朝も昼も夜も変わらんかな(笑)。
2010/08/21 Sat 11:48 From Echofon furukawakun宛

11:24
自転車王国オランダらしいね!でも凄い。 http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-16839220100819
2010/08/21 Sat 11:24 From web

11:10
今やゴーヤは日よけ対策用なのかな?夏バテ予防にいいとされるが、一本のつるから大量のゴーヤが出来るので、日よけ用に使うと食べきれません…。 RT @sakigake日よけゴーヤー、猛暑に効果発揮 由利本荘市、200世帯で栽培 http://bit.ly/aPjTsZ
2010/08/21 Sat 11:10 From web

10:25
又一つ知識が増えました。 RT @kaytaka: 自分が勤めていた学校でも卒業式の定番ソングだっ た「旅立ちの日に」。この歌の発祥の地が秩父私立影森 中学校。元校長の小嶋先生が詩を書き、当時タミヨッサンの息子さんの担任だった坂本先生が曲をつけたそうだ。
2010/08/21 Sat 10:25 From ついっぷる

10:21
想い出が一杯詰まった場所を離れるのは辛いですよね〓 RT @tenjinbashi5:9時45分、函館駅で輪行準備完了。これからまた青春18きっぷに乗って苫小牧のフェリー乗場に向かう。いよいよ今日は北海道最後の日。フェリーが港を出る時、泣いてしまいそうな気がする。
2010/08/21 Sat 10:21 From ついっぷる

10:15
@kaytaka 先輩おはようございます。これからのルートは秩父から又日本海側へ?それとも南アルプス沿?東海道側ですか?
2010/08/21 Sat 10:15 From ついっぷる

10:08
全く同感。 RT @bicyclecross: 車道走ればクラクションを鳴らされ、ひかれそうになり、歩道は原則走れないって…エコで健康維持にもなる自転車の立場が弱すぎる。@mainichiRT #mainichirt_siho
2010/08/21 Sat 10:08 From ついっぷる

09:41
@kakky_sakulove 旅行いいですね。どちらまで行かれるんでしょうか?私も早く夏季休暇を取って出かけたいです。
2010/08/21 Sat 09:41 From web kakky_sakulove宛

09:23
国民を馬鹿にするのも程々にしてくれ…って感じ。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100821-00000004-maip-pol
2010/08/21 Sat 09:23 From web

08:22
Buenos dias!オハヨーございます。出勤なう。今日も大阪南部はいい天気です。明け方かなりの雷雨だったみたいですね。全然気付きませんでした。#ohayo #osaka
2010/08/21 Sat 08:22 From Keitai Mail

00:12
ありがとうございますぅ〓。 RT @eskud ご尤もです。
2010/08/21 Sat 00:12 From web

00:11
そうなんですか…でもホンとびっくりしましたよ。 RT @yokoken_papa これ、去年の忘年会の余興で女装するって時に、事前に練習した画像です(笑)
2010/08/21 Sat 00:11 From web

00:10
中一の甥っ子は毎日朝5時に起きて、リトルリーグの練習に行って、帰ってきてからも疲れているのにちゃんと宿題や習い事等ホンマによ〓頑張ってるんでね…ご褒美。でも寿司は私が食べたかったりして(笑) RT @cawaii_okinawa 優しいですね。甥っこになりたいなw
2010/08/21 Sat 00:10 From web

00:07
またぁ〓…こんな時間に。 RT @akeaka 肉…。肉が食べたい…!
2010/08/21 Sat 00:07 From web

00:03
いい光景ですね!タミヨッサンもお疲れ様です。新潟から埼玉県なうって見たときは「えっ?」ていう感じでした(笑) RT @kaytaka タミヨッサン宅で酒盛り…美味しい料理にい いお酒…最高です! http://twitpic.com/2ghhmj
2010/08/21 Sat 00:03 From web

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