2008/7/25

あと14日で  

始まります。
あと14日で、北京五輪が。


達成できなかった目標、
終わったあとに残るものは何もないと思ってました。

気づいたら、"目標を持つ"ということを身につけていました。

終わったあとも、温かい励ましをくれる方々が、
たくさんいるということ、
なにがあっても帰る場所があるということに、
安らぎを感じました。

たくさんのことに気づくことができ、
最終選考が終わってから良い過ごし方ができたのだなと思っています。

世界でも日本でも、成績だけではなく、納得のいく結果は、
まだまだまだまだ出せていませんが、

悔しい気持ちはおいといて、

これからも、前進あるのみで過ごしていきます。



昨年のチンタオは、


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暑かった。

今年はさらに熱いチンタオ。

応援します!

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2008/7/21

楽しんでまらそん練習☆  

真夏のまらそん。

中途半端なモチベーションでは、ばてるだけで楽しい練習にはならないと思い、
前日から、コースと走る時間と綿密に考えて走ってみました。

コースは、牛窓ハーバーからオリーブ園(ひと山登って降りる)へ行き、
その後は海を見ながらぐるっと回って帰るルート。
約10キロのコースを設定。

朝の7時半に牛窓に集合して出発しました。

景色を見てる余裕は全くありませんでしたが、
楽しんで走りました^^

終わってみて思うことは、
朝の7時半ごろ出発しているのでは、真夏だと遅いということ。
最初は、涼しくて快適なんですが、
ゴール付近では、太陽がかなり高くなりとにかく暑い。
(綿密に考えた割には、効果がなかった。。)

あと、下り坂の走りが遅いし、またその時に足の裏に水ぶくれを
作ってしまったことが失敗。
ん〜どうすればいいんだろう〜やっぱり靴か〜!?

まだまだ、フルマラソンには遠いです〜

今度は、20キロ挑戦です!


これからも、ぼちぼち楽しんで走っていきます^^







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2008/7/14

鳥取の大山  

鳥取の大山へ初登山に行ってきました。
突然決まったもんだから、初心者4人で行き当たりばったりの計画でしたが、、
『登山』の響きがうれしくて、いろいろ道具を買い揃えて、
勢いだけでいってきました!

元気よく出発した4人!

はい、3合目でアホになっている小林くん↓
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4合目でバテバテのよだっち↓
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傾いた5合目看板に更に寄りかかるテンちん↓
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7合目は・・・・・↓
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そして、出発して約3時後。
頂上へ・・

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キタッーーー!

しかし、登山を甘くみた4人。
帰りの下山はさらに甘く見ていて、思った以上につらく、
最後のほうはただただ地上を目指して歩くだけ。。

けど、地上についたときは・・・やったーーーという達成感!!
ほんとつらかったけど、不思議にまた行きたい!
と、ほんと思いました!

けど、つらかった〜〜〜
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2008/7/11

いろいろ紹介  

まずは、まらそん!
第一回練習会が決定しましたーー

■日程   7月21日(月)祝日
■スタート 邑久高校
■ゴール  牛窓ヨットハーバー
■距離   約12キロ
■参加資格 自分のペースで走れる人

参加自由です。走りたい人は、一緒に走りましょう^^
暑いので、熱中症には気をつけて。体調管理は、各自でね!
今のところ参加者2名ですよ。



つづいてのご紹介は・・・

かわいいカップに入ったエスプレッソ↓
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ねずみか、はたまたうさぎか、、、

この作成者の正体は・・・
このHPのプロフィールを↓

http://best-wind.jp/

ご確認ください〜^^

おいしくいただきました!
ありがとうございました☆



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2008/7/8

熱い牛窓!  

先日は岡山県の成年男子シーホッパー級の国体予選が行われ、
私もおじ様たち・・・もとい、、先輩がたに混ざり久々のレース参戦。
良い風にも恵まれ、6レース消化。

優勝は、牛窓の最速男!(↓真ん中)
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ほかにも、ウィンドとFJが国体予選を終え、
残るは、少年少女成年女子SRとセーリングスピリッツと470。
牛窓の海は、毎週熱い練習が行われています。

今回のレースを終え思うことは、
牛窓のみんなで走るレースはやっぱり楽しい!

これからもよろしくお願いします^^


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