2008/1/17

レース4日目  

今日は、8m〜10m波ありでのレース。
スタートを失敗して一発逆転!と甘い考えがでて、左に突っ込み、、、撃沈。
まだまだまだ気持ちが弱い。
その後は、立て直ししっかりコースを引いて、反省ができるレースをしています。
今日の反省は、今日のようなレースは2度としない。です。
ブロー見て、波見て、ハイクアウト×2!

毎日、吹いていますが、レース後のケア(クールダウン、自分のストレッチ、トレーナさんのケア)が良いので、私も470の二人もいつも元気です^^
家では、リラックスして過ごしています。
写真はケアしてもらっている吉迫ちゃんです。
クリックすると元のサイズで表示します
しぇ〜〜
笑顔だけどちょっと痛い!?
これをやってもらった後は、肩の動きがかなりいい!

0



トラックバックURL

トラックバック一覧とは、この記事にリンクしている関連ページの一覧です。あなたの記事をここに掲載したいときは、「記事を投稿してこのページにお知らせする」ボタンを押して記事を投稿するか(AutoPageを持っている方のみ)、記事の投稿のときに上のトラックバックURLを送信して投稿してください。
→トラックバックのより詳しい説明へ



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ