こんばんわ!DB担当MGのさおりです。
今日は日差しが暖かくとても気持ちいい日でした。
最近は雨が降ったり天気が崩れがちだったので今日みたいな日は嬉しいです。こんな日が続いてはやくグラウンドに出られるといいですね!
さて、先日は追いコンがありお世話になった先輩方と楽しい時を過ごすことができました。
少し話が変わるのですが、前々から感じていたことについて少し書きたいと思います。
シーズン後5年目の先輩がよく練習に来てくれていたのですが、はじめはとても驚いたことあります!!
何にかというと体型の変化にです!
(少々失礼な発言ですみません。)
個人差はあるけれど皆さん本当にスマートになっていて、人はほんの数ヶ月でこんなに変わるんだなぁと驚いてしまいました。前年度のパンフとはまるで別人のようでした。
どの代の先輩方もやっぱりそうなのでしょうか??
それに加え、食事やウェイトなど先輩方がどれほどコンディションの向上や維持に気を遣っていたのかと気づかされました。普段の練習だけでなく、このような面でもとても努力していたことでしょう。改めてすごいと思います!!
どのスポーツにしてもそうですが、アメフトに体作りは欠かせないものです。冬の間きついウェイトメニューをこなして選手はみんなかなり大きくなったと思います!
この調子でぜひがんばってほしいですね。

1