ダイアリーをご覧の皆さん、こんにちは。
2年目TRの高橋です。
昨日は、フィールドテストとYO‐YOテストと呼ばれる持久力テストがありました。
フィールドテストの種目は10yd・40yd走、立ち幅跳び、5段跳び、プロアジ、上体起しです。
フィールドテストやYO‐YOテストの記録は、自分の体力や持久力、また日頃のトレーニングの効果を評価するいい指標となります。

YO‐YOテスト中の選手たち
選手はみんな、お互い競い合いながらも楽しそうにテストをしていました。
そして、YO‐YOテストで最後まで残っている選手をみんなで応援していたりと、競争し合いながらも励まし合える関係というのは、とてもいいものだなあと思いました。
フィールドテストなど、シーズン中にはなかなかできないことも、今の時期だからこそできることもあります。
この冬期をハンデとせず、いかに活かすかが大切だと思いました。
これからも選手・スタッフ一同、春シーズンに向けて、北海道の寒さにも負けず頑張っていきたいと思います!

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