昨日「アンチエイジング」をテーマにした研修会に参加してきました〜
お仕事とは無関係(内容的にはつながるところはありますが・・・)
ある新聞社からのご招待?でした
講師は稲川龍男さんという人物
中国の大学で漢方学・生理学を学んだ方で、今は米国アンチエイジング医学会・中国美髪美容協会の会員さん
内容は盛りだくさん(90分)でした
テキストが無かったので、一生懸命メモをとりましたが・・・
ここに書くとなると、正確には書けない(能力不足)な〜
★脳細胞は、25〜30歳で、一人前の脳になる(自分の生き方の形が出来る)
★”良い睡眠”とは、朝<お腹がすいた>と思える睡眠である
★”仕事”は、自分のためのする<させられている>と思うと、疲れがたまる
30歳を過ぎたら、(許される範囲で)自分流にする
★パレートの法則について・・・元々企業でよく使われている法則ですが、個人にもあてはまる
などなど・・・













帰りに、こんなお写真を撮ってみました〜
光っちゃってわかりにくい画像ですが・・・紀香さんと陣内さんの結婚式のお写真とサイン(プレートになっている)です〜
研修会場が、すぐ近くだったので『生田神社』へ、参拝に行きました〜

0