少し前から、歯医者に通っています。
きっかけは、数ヶ月前の歯肉出血でした。
レーザー治療・お掃除・歯磨き法の指導を受けました。
年齢を重ねるにつれて歯肉炎にかかる頻度が増えてきます。
歯肉が痩せて、歯間が開き、歯がぐらつきます。
そうすると、歯間に食べ物かすが溜まってばい菌が繁殖し、炎症になるそうです。
従来通りの磨き方では、ダメなんですね〜
(^^;)
時間をかけてじっくり歯磨きする
・・・最初は、慣れませんでしたが、少し慣れてきました。
特に夜は、入浴時に湯船に浸かって・・・音楽を聴きながらゆっくり磨いています〜
歯ブラシも、一本良いのを買いました。
(いつも、安売りの時に98円で買ったり、ホテルから持ち帰った物を使用していました〜)
良いの・・・といっても額はたいしたことないですよ〜
行きつけの歯医者さんで、購入した『子供用の歯ブラシ』です
ブラシの部分が適度に柔らかく、歯に沿うのが気に入っています
デザインも”ペンギン”で、気に入っています〜♪

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