2009/8/15

ダイエット食品  ダイエット

ダイエット食品 人気ランキングをみると、イロイロな
痩せる為の食べ物があるんだね。

中でも気になるのは、ダイエット おやきだなぁ。
いろんな味があって、おいしそうなんだもん。

それに低カロリーだから、食べても太らないし
ダイエットできるならなおさらだよね。

ダイエット食品なんて贅沢な感じもするけれども、
食べながらカロリーコントロールっていいよね。

食欲の秋に向けて、おやきを注文しようかな。
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2008/6/8

ダイエットと水  ダイエット

ダイエットする時って、水がとっても大事みたい。
何せ食べる量が減るからね。

そうなると食品から水分が得られないから、水を
飲む必要が高くなる。

だけど何でも良いわけじゃなくて、ミネラルとか
必要な要素が入っている水が良いんだって。

ダイエットする時って、本当に気を使うけれど
健康の為には大切だよね。

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2008/3/28

太もものダイエット  ダイエット

太もものダイエットが、このところ勤め先の
女性陣で話題になっているみたい。

なんでもスキニーのジーンズを履くためには
どうしても細い足が必要なんだって。

そうは言っても太ももが細くないとパンツが
パンパンになってかっこ悪い。

だからみんな脚をいかに細くできるかが、
最近のダイエットのテーマなんだって。

通りで最近は階段を使う女子が増えたわけで、
まずは手軽な運動からってことらしい。

太ももダイエットで、細いキレイな脚を目指し
みんながんばってるねぇ。

太もも ダイエット 細い脚
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