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2021/1/21
AM4:00位から30分おき位で
目が覚めて寝れんかった。
5:30位になって寝るんを諦めて
この日は休もうと思てた
トレーニングをやるコトにした。
意外とカラダが動いた上に
やり始めの時は正直眠たかったケドも
ちょこっとしたらバッチリ目が覚めた。
どうせ休まらんかったら
カラダを動かして有意義に使う。
また、それが出来るっちゅうコトは
健康な証拠なんやろう…。
カラダが動くコトに感謝。
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