テっちゃんのカリスマ日記

　今日も柳谷タイムアタック。
どうも軽いギアを使いすぎたか、心拍上がったわりに
タイムは伸びず、この前より30秒程短縮にとどまる。
タイヤもホイールも軽い仕様でのぞんだのだが。
　昨日は黒ssxのBBを交換して約80グラムの軽量化に成功した。
BB-7701から7700にしたのだが、防水性が落ちる。
日曜の伊吹山は雨の予報なので裏目に出たかな。
ブレーキもやや制動力の弱いタイプになってので
天候次第では本番は普段乗ってる白ssxで行こうと思う。
　しかし春先のこの時期の雨のヒルクライムはきついな。
特に下山が寒そうだ。歩いて下りようかな。

今日はこの前と同じように柳谷へ。
伊吹山まで10日なので一応気合を入れて登るが
結局この前と似たようなタイムだった。
　病み上がりの状態は脱したが
依然調子はいまいちだ。
　この前、今使っているマビックのSSCの
ブレーキキャリパーからより軽量な
ディズナのバンテージブレーキを試してみた。
80グラムの軽量化をねらったが、やはり止まらない。
引きが重いことと、パッドとリムの相性を
見直せばもう少しよくなると思うが
フロントは元に戻すかもしれない。
ちなみに自分の軽量化の方は進んでいない。

　今日はツーリング会中止となった。
朝6時に中止を決めたが意外と天候の回復が早く、
やろうと思えば十分できた。正直しまったと思った。
　まだまだ寒いこの時期に雨に濡れて
コンディションをおとしたり、
濡れた路面で落車、パンクなどのリスクが
増えるなどと考えて、やや慎重すぎる判断をした。
近いうちに次回のツーリング会をやりますので
ぜひ、参加よろしくお願いします。
　さて、今日は午後3時スタートで
島本柳谷高槻線を登ってきた。
　練習不足の割には割りとマシで
5キロのコースでべストより2分30秒ほどの遅れですんだ。
伊吹山のヒルクライムまであと2週間だ。
今年は上まで走れそうなので楽しみだ。

　本日のツーリング会は雨天のため中止とさせていただきます。

　3月20日金曜日にツーリング会を開催します。
　集合場所は枚方大橋枚方側の淀川自転車道と
交差している辺りです。
　集合時間は午前9時で、雨天中止です。
中止の決定は当日の朝6時に発表いたします。
　予備チューブ持参、ヘルメット着用お願いします。　

今回は前回より登りが多くなる予定です。
距離的には100キロ前後になります。
どうぞ、気軽に御参加下さい。
当方病み上がりのため
手加減いや脚加減お願いします。

※なお、当ツーリング会は個人的なもので
事故、怪我などに関しては参加者の自己責任と
なります。どうぞ御理解ください。

　今日は仕事前に朝サイクリング30キロ走った。
2月、3月で4回しか走っていないので、それも50キロ以下ばかりで
衰えが激しい。2年前の虫垂炎以来の落ち込みぶりだ。
20日のツーリング会はなんとか気合で乗り切らねば。

　今日は久しぶりにロードバイクに乗った。
2月は体調をかなり崩し、回復に1ヶ月かかった。
久しぶりに乗るとやはり心拍数が通常より20拍程度高い。
2時間50キロ程走ってみて、思ったより力が出るが
多分もう少し距離を乗ると、たれてしまいそうな気がする。
20日はツーリング会、4月5日は伊吹山でヒルクライムだが
暇をみつけて走りたい。