明治学院大学体育会少林寺拳法部のブログです。
活動風景や部員の日常生活を楽しんでいって下さいね♪
やばち!  

失礼します。
明治学院大学少林寺拳法部三年部員田口です。

最近はすごく嬉しいことがあってテンション上がったり、逆に残念なことがあって気分が下がったりして、なかなか思い通りにはいかないもんだなーと思う今日この頃です。笑

さて、夏練習も三日目で部員も段々と体を動かすことに慣れてきたところだと思います。
自分もやっと筋肉痛が無くなってきました(笑)

が、しかし、自分に筋肉がなくなってることを痛感。本日の自主練、構成中、片手で自分の体重を支えきれず、何度も転倒…_| ̄|○
減量したいと思ってはいてもやはり食べてしまう弱い自分が…!:(´ ω `):
何方か、良い減量法があればぜひ教えてほしいです!

明日はオフです!体しっかり休めてまた明後日からの練習に備えたいと思います!

失礼します。
0




AutoPage最新お知らせ