2014/7/29

おいしい旬野菜  

小麦粉をはたいてオリーブオイルで焼くだけ。
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味つけはお塩をぱらっと振るだけ。
最近毎日。ズッキーニ最高!

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ファーマーズマーケット(地元農家青空市場)の新鮮野菜最高!!!
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2014/7/20

トレーニング!!  

走るのはトラックだけじゃないのでした。
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まさかスタンドを腕立てしながら昇るとは。。。
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ほか数種目

全身が。。。ぷるぷるする!
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2014/7/10

Bike Tour 2014  

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これまでいっぱい旅を経験してきましたが、

めちゃめちゃ素敵な旅の思い出がまたひとつ増えました。

生涯忘れないな。
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2014/7/8

Vacation!  

夏休みを取って自転車の旅に出ています
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2014/7/2

日本〜アメリカ  

どっちも出発のときは、行ってきまーす、
到着すると、帰って来た〜!ただいま!って気分になる、
どっちが行きでどっちが帰りかようわからへん(笑)

住むところがいっぱいあるのは楽しいな♪

というわけで、帰って来ましたアルバカーキ。

走る以外のトレーニングもがんばる!


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