2014/7/29
おいしい旬野菜
小麦粉をはたいてオリーブオイルで焼くだけ。

味つけはお塩をぱらっと振るだけ。
最近毎日。ズッキーニ最高!

ファーマーズマーケット(地元農家青空市場)の新鮮野菜最高!!!
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味つけはお塩をぱらっと振るだけ。
最近毎日。ズッキーニ最高!

ファーマーズマーケット(地元農家青空市場)の新鮮野菜最高!!!

2014/7/20
トレーニング!!
走るのはトラックだけじゃないのでした。

まさかスタンドを腕立てしながら昇るとは。。。

ほか数種目
全身が。。。ぷるぷるする!
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まさかスタンドを腕立てしながら昇るとは。。。

ほか数種目

全身が。。。ぷるぷるする!

2014/7/10
Bike Tour 2014

これまでいっぱい旅を経験してきましたが、
めちゃめちゃ素敵な旅の思い出がまたひとつ増えました。
生涯忘れないな。

2014/7/8
Vacation!
夏休みを取って自転車の旅に出ています
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2014/7/2
日本〜アメリカ
どっちも出発のときは、行ってきまーす、
到着すると、帰って来た〜!ただいま!って気分になる、
どっちが行きでどっちが帰りかようわからへん(笑)
住むところがいっぱいあるのは楽しいな♪
というわけで、帰って来ましたアルバカーキ。
走る以外のトレーニングもがんばる!
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到着すると、帰って来た〜!ただいま!って気分になる、
どっちが行きでどっちが帰りかようわからへん(笑)
住むところがいっぱいあるのは楽しいな♪
というわけで、帰って来ましたアルバカーキ。
走る以外のトレーニングもがんばる!

