識仁庵日用灸法

愛機：レディ（キャノンボール社ヴィンテージシリーズ・レディ・ゴルバ） 　 いま一番練習しているのが、ソニーロリンズのサクソフォンコロカッス。JAZZの名演中の名演だ。他には、マイケルジャクソンの曲はすべて演奏得意！

チワワの名前は、”南ちゃん " アルトサックスは、初代が20年、いまは3代目のセルマー。どちらも自転車のかごにのせて、往診にいっしょにいく。 往診先でよく演奏するのは、フランクシナトラ、ソニーロシンズなど往年の曲がおおいです。

46歳からフルマラソンに挑戦をはじめた。ぼちぼち走るのでも42.195ｋｍは結構大変。いろいろ勉強になった。東京マラソンと長野オリンピック記念長野マラソンを完走。 水泳は、小学生・中学生と部活で練習していた。38歳から再び取り組んみはじめました。マスターズに所属して、大会を目指しています。 バイクは、いちばん興味あるところ。ただ、視力と相談しつつ、ときどき練習をしています。やってみると、膝とかには負担はなく、腹筋と背筋の筋力UPにつながるようです。 筋トレは、週２から３回つづけています。あまり極端に重いおもりはもてませんが、回数をふやして、ゆっくりしています。