2009/6/29

ごちそうさまっ  

今日は仕事のない日だったので「恒例」の大嫌いな衣替えをしたよシャツ憧れのウォークインクローゼットまであと少し…汗

今夜は2日分の夕食レストラン
をアップ↑
ゆうべは夫が買い出しから洗い物まで全部やってくれましたチョキ
私は午後仕事だったからね。
お豆腐が乗った温野菜ヒヨコ
煮込みハンバーグ
でした。ハンバーグの具はほとんどお豆腐No.1!なのでフワフワだったよ〜
美味しかったわぁ。またお願〜いゴメン

で、今日はそのハンバーグの具が少し余ってたので、
ピーマンの肉詰め
タコタコときゅうり・わかめの酢の物
冷や奴にオクラと梅肉をトッピング
しじみ汁
とうもろこしご飯トウモロコシ
でしたっ=3
健康診断まであと少し汗しじみ効果にも期待しとります。

先日のキムチスパの作り方ですがスパゲティ
レシピってほどのものは何もなく汗
オリーブオイルを温めてからベーコンとか豚肉を炒め、そこにキムチを投入〜
いい感じになってきたら、パスタの茹で汁をお玉で2杯(2人分)を入れて、豆乳を入れてグツグツ煮るチョキ
お好みでコショウとかゴマ油を少しとか…?基本の材料プラスあとは何でも入れてみてね*^_^*
あ。キムチの塩気があるから塩はいらないよNG
こんな感じかなぁ。
豆乳じゃなくて牛乳や生クリームでもOKOK
よかったら作ってみてね^v ゜
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2009/6/27

妻は元気で留守が…  

ゆうべは仕事友と5人、夜の部に出かけてきましたビール今週も暑い中頑張ったよ〜
生ビールの美味しいことと言ったら○
ゆうべは串揚げ屋さんだよ。家で串揚げしないし、あんなにサクッて揚げられないからねパー美味しかったわハートx2
しいたけやアスパラ、ナスナスお野菜がGoodでした。
なんだかよく笑ってしゃべってウッシッシ楽しかったです。

今日は午前中掃除&お買い物なると
午後はまたホームの打ち合わせ。だいぶ色々決まってきました。
細かなことはまた2人でじっくり決めなければ汗
水栓や洗面ボール、ペンダントランプヒラメイタ!等々…

明日は日曜日だけど、午後はお仕事ですNo.1!さて。今夜は早く寝よ-_ゞ
コメントはまたゆっくりさせて下さいねヒヨコ

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2009/6/25

目がしみる  

今夜の夕食〜ヒラメイタ!
ゴーヤチャンプル
玉ぽん和え(玉ねぎチンにポン酢)
ワカメスープ
レタスとトマトのシンプルなサラダトマト
コストコで買ったガリガリ地中海ソルトが美味しいので、ドレッシングなどかけずに塩・こしょうだけでサラダを食べる事が多いわが家です^v ゜

只今目が充血中目
久しぶりに「オペラ座の怪人」を観終わったところです。
オペラ座の…は20代に四季の舞台で観てから大好きになりましたキラキラこれがまた切ないのTдT今夜もファントムの気持ちに入り込んで観てしまった失恋号泣。
あ〜 切な過ぎよTдT
明日の朝、目が腫れそうだぁ目
(長いストーリーなので内容はカットよσ^┰゜ごめんちゃい)音楽もとても素敵な曲ばかりなので、ミュージカルオペラがお嫌いでない方は是非♪
かなり有名なのでみんな知ってるかも汗ですけどね^▽^

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2009/6/24

なんでだぁ  

今夜のメニューはこんな感じだよ目
キムチスパ
もずく&オクラ
キャベツのマヨぽん和え
ニラ玉スープ
キムチスパのソースは豆乳で作りましたNo.1!しかもカロリーカットの豆乳だよ^▽^

今日は仕事が早く終わったので午後寝てしまった-_ゞ暑くなって体力消耗しとります↓
今、毎日同じくアラフォーな女子4人と一緒にいるんですが…
なぜか私だけ「蚊」に刺されますSOSみんなはA型。私だけB型チョキこれって血液型関係あるの?私より美味しそうなチビといても私が刺されますSOS
なんでだよぉムカッ
夫といるときも私が…2人とも同じB型なのにさ↓
なんでだよぉムカッかい〜んだよっ×o×


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2009/6/23

妻の通知表  

火曜の夜23時〜、リラックスしてほっこりできる大好きな夜夜です。ラジオを聴きながら本を読んだり、こうやってブログを更新したりね♪

久しぶりに今夜の夕食だよ〜ホーム
来週、夫の健康診断があるので少しでも去年より数値が良くなりますように…
(コレステロール値と肝臓γ)肝臓の数値が高くクラクラ気になります。(お義父さまから受け継いだと思われます'_';2人ともそんなに飲みビールもしないのに…)
コレステロールもねぇ´Д`。こちらは私も数値が高く、20代の時から指摘されとります´_`

今夜はネバネバメカブ&オクラの梅肉和え
自家製玉ねぎドレッシングのサラダトマト
切り干し大根
ニラ入りチャーハンNo.1!でした。
夫の健康診断の結果は妻の通知表!?な気がしてなりませぬ。まだあと約1週間ありますOKメニューに気をつけて結果を待つとしましょうウッシッシ
でもさ〜体質もあるよね〜汗(言い訳かっ!?

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