listen to my digital heartbeat.

　1995年当時の若い渡辺美里が問題なんじゃない。何と言っても、後でギター弾いてる佐橋！　佐橋のギター！


　言われなきゃ、誰も彼が木公たか子のダンナだなんて思わない。やっぱ男はギター！

　そうだ！　ギター！　ギター弾こ！　Too Young To Sing The Blues!


※　最後のハーモニクスは蛇足だと思う。

　8月以降に開催されるマラソン大会（ハーフ・20km以上）で、札幌から日帰りで行けそうなものをピックアップしてみました。


8月16日（土）　「第3回北海道・千歳市青葉公園年代別マラソン大会」
　開催地：千歳市
　申込期限：7月末頃（決済方法により期限が異なるので注意）
　→　RUNNET
　→　SPORTSENTRY


8月23日（土）　「第16回夕涼みマラソン」
　開催地：札幌市
　申込期限：8月10日（日）
　→　SUNSHINE SPORTS CLUB


8月24日（日）　「第44回北商ロードレース」
　開催地：北竜町
　申込期限：7月30日（水）
　→　RUNNET


9月15日（月・祝）　「第20回たきかわコスモスマラソン2008」
　開催地：滝川市
　申込期限：8月15日（金）
　→　RUNNET
　→　SPORTSENTRY


9月21日（日）　「第26回ニセコマラソンフェスティバル」
　開催地：ニセコ町
　申込期限：7月31日（木）
　→　RUNNET


9月23日（火・祝）　「ピパオイヘルシーロードレース　兼　第13回美唄市ハーフマラソン」
　開催地：美唄市
　申込期限：8月22日（金）
　→　RUNNET


9月28日（日）　「第26回余市味覚マラソン」
　開催地：余市町
　申込期限：8月31日（日）
　→　SPORTSENTRY


10月5日（日）　「第33回札幌マラソン」
　開催地：札幌市
　申込期限：8月8日（金）
　→　RUNNET
　→　SPORTSENTRY


10月12日（日）　「第25回とまこまいマラソン大会」
　開催地：苫小牧市
　申込期限：9月5日（金）
　→　SPORTSENTRY


　こんなとこでしょうか…。

　『阿川佐和子のワハハのハ』
　阿川　佐和子（著）
　2005年
　文藝春秋
　★★☆☆☆

　文春文庫の「あ-23-13」。サブタイトルは「この人に会いたい 4」。2003年に刊行された同名の単行本を文庫化したもの。

　「週刊文春」に連載されている人気対談「この人に会いたい」のダイジェスト。同対談をまとめた文庫が既に6冊も出ていて、本書はそのうちの4冊目。主に2001〜2002年に掲載されたものの中から選び抜かれた22回分が収録されている。登場人物は、宮沢りえ、双葉十三郎、堺正章、国谷裕子、渡部篤郎、日野原重明、伍代夏子、野村萬斎、おすぎとピーコ、村治佳織、立川談志、佐藤愛子・上坂冬子、原辰徳、三輪明宏、井川遥、野坂昭如、戸田和幸、岡江久美子、永六輔、森本毅郎、大竹しのぶ、山本夏彦、とバラエティ豊か。連載1回分のページ数は20ページほどで、本は厚いがすぐ読める。

　どの回も、笑いベースの小気味良いテンポで対談は進む。正直、阿川佐和子のインタビュー術はそれほどのものでもないと思うが、ゲストそれぞれの語り口の持ち味は上手い具合に引き出されていると思う。僕自身としては、もう少し阿川さんのカラーを出してもいいんじゃないかと思うが…。

　何も考えずに笑える本を探していて、父の寝室にて発見。ところが本人、買ったおぼえも読んだおぼえもないという。僕自身の読書記録を調べてみると、2003年の3月に、三谷幸喜による対談集『気まずい二人』（2000年　角川書店）だとか、壇ふみによるエッセイ集『ありがとうございません』（2001年　幻冬舎）なんかを読んでいる。鬱っぽくなると、僕の場合こういう本を読みたくなるということなのだろう。

　タメにはならないが、安心して読んでいられる（だから、この連載は人気なのだろう）。読み始めると、最後まで一気に読んでしまった。通勤途中や待合室で読む軽い本。

　本文460ページ程度。



→　Kota's Book Review
→　Terai, S. Web Page

　こないだ「サミット中は円山公園周辺はものものしい雰囲気に包まれているかも」なんて書いたが、何のことはない、サミット開幕までまだ1週間あるが、昨日から僕んちの周りには、たくさんの警察官が立っている。

　僕の住んでいる辺りは、JR札幌駅に隣接するJRタワーホテル日航札幌を狙撃するには絶好のロケーション。窓の下を走る、札幌の中でもかなりの交通量を誇る片道3車線の通りは軽く交通規制されているようで、土日なのに（土日だから？）嫌に空いている。妙に静かで、鳥も遠慮してあまりさえずらない。時折、スピーカー越しに発する警察官の声が聞こえてくる。

　1週間後の7月6日（日）には「きたひろしまエルフィンロードハーフマラソン」に出場する。3日間走らず、昨日からまたジョギングを再開した。夜中にジョギングなんかしてると、不審者扱いされるかな？

　邪馬台国の話じゃありませんが、意外な話…。

　先日、伯父さんと話していて、父方の祖父が九州出身であることを初めて知った。祖父が養子で、曾祖父母とは血の繋がりがないことは知っていた。ただ、祖父も北海道（札幌周辺）の人間なんだろうと思っていた。まさか九州だとは、考えたこともなかった。祖父の兄弟姉妹（その子や孫…）なんかは、今も九州にいるらしい。

　祖父は僕が小学校4年生のときに亡くなった。今から考えれば、JRの駅1つ分という、わりと近所に住んでいたのだが、盆と正月にしか会わなかったから、話をした記憶が全くない。当然、祖父の口から九州弁のような言葉が発せられるのを聞いたこともない（父の兄弟姉妹からも聞いたことがない）。

　僕は生涯最も西に行ったのが関空まで、と西日本とは縁も所縁もない人間だと思っていたので、自分自身の意外なルーツに驚いている。


※　ちなみに、母の両親は二人とも長野の出身。

　鬱っぽいのをどうにかしたくて、天気が良かったので、円山に登ってきた。今季初。

　円山には3年ほど前から鬱っぽくなるたびに登りに来ている。いつもそんなときばかりで円山には申し訳ない。

　この山に登るたびに「円山はオススメ」と思う。大人の足なら20分で登れるわりには景色がいいのだ。藻岩山もいいけど、あそこは1時間かかる上、頂上から見える札幌の街との間に距離感がある。円山は、手を伸ばせば届きそうなほど眼前に街が広がっていて、しかも、そんな開放感溢れる景色をたった20分足らずの登山で満喫できる、という新鮮な驚きを楽しめる。

　今日は夕方4時半くらいから登り始めた（無職最高！）。頂上には、チェック柄のブラウスを着たちょっとダサい感じの女性が独り（余計なお世話だが）。帰り際には、犬の散歩を兼ねた夫婦が登ってきた。土日なんかはたくさんの市民が登りに来ているけど、さすがに平日の夕方は人が少ない。円山球場から声援が聞こえてくるのは高校野球か？　管楽器の練習みたいな音が聞こえてくるのは、向陵中の吹奏楽部か、西高のオーケストラ部か。

　数年前から異様に鳥のさえずりに癒されるようになってしまった。今日はやたらと緑色に敏感になってる。ただの葉っぱをもの凄くrelaxingに感じる。土や木の幹の茶色と、草や葉っぱの緑色、それと鳥のさえずりに心洗われる。札幌の良いところは、こういうところに簡単に来れることなんだよな〜。

　どこに行ってもカラスは嫌われ者なんだろうけど、カラスを見ていてすら鳥になりたいと思う。空を飛んでみたいのだ。今日は、くちばしから尾の先までが5cmくらいの非常に小さな鳥を見かけた。2羽で登山道に飛び出してきて、僕と出くわしたので登山道脇の草薮の中に隠れ込んだ。僕に見つかると、慌てて飛んで行った。あれ子供の鳥なんだろうか。大人になってもあんなに小さな鳥なんだろうか。

　円山公園周辺には何人か警察官が立っていた。去年も何回か登りに来たがそんなことはなかったので不審に思ったのだけど、ハタと気づいた。サミットだ。円山公園横にアメリカ領事館があるからね。領事館の前にも1人立ってたけど、自転車に乗った僕が2mくらいまで近づくまで気づいてなかったぞ。あれで警備になってるのかね。サミット中は物々しい雰囲気になってるかも。

　ちなみに、円山山頂からアメリカ領事館は狙えないと思う。

　EYEMETRICSの眼鏡を愛用するようになって早10年。この眼鏡をつくった眼鏡屋から誕生祝いのハガキが来ていたのを思い出した。

　ハガキ持参でお店に行けば、何か粗品が貰えるのかな、と札幌市中心部の本店へ。眼鏡の端々も緩んでいたし、ついでに調整もお願いしたい。ところが…、

　粗品はなし。よく読んでみると、ハガキ持参で眼鏡を買うといつもより割引される、ということだったらしい（しかも、EYEMETRICSは割引されない）。眼鏡の調整を頼んだところ、あるパーツに亀裂がはいっていることがわかり、そのパーツを注文（3,000円）することに。何か、してやられた感があるなぁ…。

　鬱期間に入ると、僕の場合、空腹感と虚無感の区別ができなくなってくるんだけど（例えば、「死んじゃいたい気分」が食事後に軽減される、等）、似たような現象を発見した。

　先週の19日と昨日25日は非常に強い億劫感を感じていたのだけど、考えてみると両日とも前日の夜に2時間（22〜24km）くらいジョギングしている。ということは、これは億劫感というより単なる疲労感？　そりゃ2時間走れば疲れるよね。

　ちなみに、そもそも僕は鬱っぽいときの気分転換としてジョギングを始めたんだけど、去年1年間の経験では運動に気分転換効果はない（少なくとも僕の場合は）。

　なんかもうダメ。誕生日頃（13日か14日か）から久し振りの鬱。すっかり忘れていたけれど、例年7月は大鬱なんだった。

　思えば、某M君（禿げてる方）に教えて貰ってiKnow!にハマッた2月上旬から、ずっと躁状態だったのかもしれない。忘れていた何かを急に想い出したような感じ。本や映画のレビューを2月以降ずっと書けなくなっているのも、その傍証か（躁状態だと思考が拡散してしまうので、僕の場合まとまった文章を書けなくなる。と言うか、そもそも物事をちゃんと考えることができなくなる）。

　久し振りの鬱で、鬱状態をどうやってやり過ごすんだったか忘れてしまった。取り敢えず、急に眠れなくなったのがツラい。寝不足で頭が痺れているのに、布団に潜り込んでも眠れないのだ。7月13日（日）には、人生初のフルマラソンに挑戦する予定で、お酒を飲むわけにもいかないし。こういうときのために医者から貰った睡眠薬（睡眠導入剤？）ももっているのだけど、ぐっすり眠って頭すっきり、というわけにはいかないので（確かに怖ろしいくらいに眠れるのだけど、起きた後もいつまでも身体に力が入らないような感じが残る）、本当にどうしようもなくなるまでは飲まないつもり。

　あと今日は、喰っても喰っても腹が減る（朝からずっと何かを喰らい続けている）。椅子に座っていても「地震か？」と思うほどグラグラめまいがするし、頭も痛い。急に何もかもが億劫に感じられ始めてきた。すっかり色が塗り替えられてしまったような感覚。6月中に、今年度の最初の市・道民税を払いに行かなくちゃならないんだけど、また今年も滞納か…。

　こんな調子じゃ、もし「札幌市IT人材雇用プログラム」の研修生に選ばれていたとしても、初日から研修に行かなかったかもしれないな。

　先日行われた「第20回記念　おたる運河ロードレース大会」のハーフマラソン部門の成績分布から、自分が北海道マラソンを制限時間内に完走可能かどうか考えてみた。


　おたる運河ロードレース大会の男子ハーフマラソンの成績分布は、先日行われた「第28回　千歳JAL国際マラソン」と比べるとレベルが高く、最頻値は1時間35分〜40分あたり、また、北海道マラソンの出場資格の1つである「男子ハーフマラソン1時間50分以内に完走」という条件を満たすランナーは、完走者687人中540人（約78%）もいる（千歳JAL国際マラソンでは、最頻値は1時間55分〜2時間あたり、上記条件を満たしていたのは完走者2,487人中745人（約30%））。もちろんこれは、おたる運河ロードレース大会では、ハーフマラソン部門への参加資格として「2時間10分以内に完走できること」を条件として挙げていたこと、実際に10.1km地点での関門がスタート後1時間05分で閉鎖されたことによる（千歳JAL国際マラソンの時間制限は大変緩く、6時間後に18km地点の関門閉鎖）。


　千歳JAL国際マラソンの男子ハーフマラソン1時間50分以内完走者の中で、だいたい自分は上位47%位の位置にいた。それよりもレベルの高いおたる運河ロードレース大会では…、何と上位24%位のところにいる。これは僕のタイムが約10分短縮されていたからだ（もし同じタイムだったら上位65%位）。去年の北海道マラソン2007での、フルマラソン男子出場者3,900人に占める完走者（2,404人）の比率は約62%。なんとか、ギリギリ、完走可能枠の中に入っているんじゃないかなぁ…。


→　「北海道マラソン、完走可能か？ 3」