listen to my digital heartbeat.

　深夜ジョグ。日付けは変わってしまったが、29日（火）中のジョギングと見なす。

　深夜零時過ぎ、空の大半は厚い雲に覆われていたが、南の空にほぼ満月の月が浮かんでいるのが見えた。東の空の雲の切れ間には、木星、カペラ、プロキオン（シリウス？）が、向きを変えて東の空にはアークトゥルスが輝いていた。本当は、星を見ながら走るのも随分久し振りだったので、どれがどれだか全然わからず（わかったのは月と木星だけ…）、自宅に戻ってきてから星座ソフトで調べたのだが…。

　前回の8回目のジョギングから、明らかに走るのが楽になったように思う。今日は身体が軽い。集中して走れていて、あっと言う間に7kmほど進んでしまった。

　北大キャンパス内、7km過ぎのところで、野良狐（キタキツネ）と遭遇。少なくとも去年の春頃から北大キャンパス内に住み着いているヤツだ（個体識別はできないが、たぶんそうだろうと思う。何匹かいる）。僕が近づいてきていることに気付き、彼（彼女？）は車道から歩道に逃げた。

　ちょっと意地悪して、その歩道に進んでみると…、両側に高く雪が積まれた歩道上を野良は逃げていくのだが、どうも真剣に走っているようではない。僕も本気で追いかけているワケではないのだが…、おそらく6分/km程度のペースで走っている僕の方が微妙に速いようだ。5mはあった差が、4m、3m…と縮まってくる。

　「おい！　追いついちゃうぞ！」と声をかけてみたが、それ以上スピードを出せないようだ。170mほど追いかけっこをして、もうほとんど追いついてしまったところで、歩道と車道との間の雪山が途切れている箇所があった。そこから車道へ出ればいいものを、彼（彼女？）はまだ前へ進む。

　僕はそこで車道へ出て、大きく左折。振り返ると、雪山の陰からこちらをのぞいている。ごめんね。

　雪は降ったりやんだり。今日は深夜に大規模な除雪作業が行われているようだ。大型トラックや除雪用の特殊車両を何台も見かけた。

　10〜12km走っても今夜は疲れない。うん、やっぱり3週間走ると、10kmを楽に走れるようになるよね。体組成計を見ると、ここ2週間で「体水分率」なる数値が急速に上昇している。どうもこの数値は「筋肉量」とかなりリニアな関係にありそうだ。おそらく筋肉や毛細血管が今ガンガン作られているのだろう。

　「今日は1時間半くらいでゴールできちゃうんじゃないか！？」と結構本気で思っていたのだけど、自宅に着いて時計を見てみると1時間40分弱。な〜んだ、身体が軽かったのは単にペースが遅かっただけか…。ガッカリ。

　深夜-4.3℃16.1km1時間39分16秒。累積走行距離133.7km。「第28回サロマ湖100kmウルトラマラソン 兼 IAU100km世界選手権2013日本代表選手選考会」まで、あと152日。

　お正月から約3週間振りに実家に行くと、猫の香炉の装飾が変わっていた。



　この星、蓄光素材でできているもので…、電灯のヒモに吊るしたりするヤツ。夜、居間の電気を消すと、ボンヤリ光っているらしい。

　やはりこれが母のセンス。


→　「母のセンス」（listen to my digital heartbeat.）
→　「手彫りの…仏像？」（listen to my digital heartbeat.）

　『比較制度分析序説――経済システムの進化と多元性――』
　青木　昌彦（著）
　2008年
　講談社
　★★★★★

　講談社学術文庫の「1930」。サブタイトルは「経済システムの進化と多元性」。1995年に東洋経済新報社から刊行された『経済システムの進化と多元性――比較制度分析序説――』を文庫化したもの（タイトルとサブタイトルが入れ替わっている！？）。文庫化に際しての加筆・修正は最小限のものにとどめられているが、『移りゆくこの十年　動かぬ視点』（青木（著）　2002年　日本経済新聞社）所収の「制度とは何か、どう変わるか、そして日本は？」がオリジナルにはない第8章として付け加えられている。内容的には、専門家向けに発表されていたいくつかの論文の中身を一般読者向けに再構成したもので、1994年に行われた東京大学経済学部での講義「日本経済の比較制度分析」が下敷きとなっている、とのこと。

　「今最もノーベル経済学賞に近い日本人」として著者の名を知ったのはおそらく2000年代初頭だったと思うが、大著『比較制度分析に向けて』（青木（著）　瀧澤・谷口（訳）　2001年　NTT出版）の分厚さに気後れし、手に取るのを躊躇していた。意を決して読み始めてみたものの、早くも第1章の途中で挫折してしまい、著者が初めから日本語で書いた同じテーマの本を探したところ、本書に目が留まった。一般読者を対象に書かれた本だということもあり、アメリカの一流大学・大学院での教科書として執筆された『比較制度分析に向けて』よりもはるかに読みやすい。著者は高名な学者さんだが、一般向けに書かれた文章が大変読みやすいことに驚いた。内容自体は決して易しくはないが、論旨は明快なので、2度読めばかなりわかる（『比較制度分析に向けて』は2度読んでもよくわからない…）。そして、内容がわかってくると…、すこぶる面白い！　「比較制度分析っていったい何だ！？」と身構える必要はないのである。『比較制度分析に向けて』に向けて、まず本書に一通り目を通しておくことをオススメする。

　本書のテーマは「何故、世界の様々な経済システムは唯一最適なかたちに収束していかないのか？」ということなのだろうと思う。そういう意味で、比較制度分析のテーマは、「世界の様々な社会や文化はやがて一元化してしまうのか？」という問いにつながっているのだろう。著者が経済学だけでなく広く社会科学分野全般から注目されている理由がわかるような気がする（ただし本書では、『比較制度分析に向けて』とは異なり、政治・社会的交換・共用財ドメインについてはほとんど触れられていない。この点は、政治学、社会学、文化人類学、心理学、等からの関心を満たしたい読者の視点から見ると、もの足りないかもしれない）。

　一般に、新しく誕生した学問分野に関する最初の教科書が書かれた時点をもって、その分野がそれなりに完成したと見なして良いのではないかと思う。そういう意味では、『比較制度分析に向けて』の6年前に刊行されている本書は、比較制度分析の完成直前の過渡的な姿を記したものなのかもしれない（著者自身、「原本はしがき」に「現状に関するとりあえずの中間報告」と書いている）。しかし、「学術文庫版へのまえがき」で述べられているように、新古典派経済学との考え方・視点の取り方の対比を通して、比較制度分析という経済学における新しいアプローチの特徴を示そう、という意図がより明確に感じられる（特に前半に顕著）。

　具体的な内容に関しては、全体の要約となっている第1章と元々別の本に収められていた第8章を除いて、大きく二部構成的に分かれているように感じた。「情報処理システムとしての企業組織の多型性」「複数均衡の存在による多元的経済システム」「状態依存的ガバナンスの制度化」といった概念を用いて、論理によって「世界の様々な経済システムが唯一最適なかたちに収束していかない理由」を述べていく第2〜4章に対して、第5〜7章では、比較制度分析での「制度」観に基づき、日本経済の高度成長期に最も有効に機能していた「メインバンク制度」、1990年代前半のソ連・東欧・中国等「移行経済」における「コーポレート・ガバナンス」の問題、バブル崩壊後の日本経済における「規制緩和・構造改革」等の、現実の「制度」についてメスを入れていく（第8章は両方の要素を含んでいる）。私としては、理論編と応用編の鋭い切り替えに若干戸惑ったが、理屈だけでなく、同時代的に進行する日本経済や世界経済の諸現象を念頭に置いて書かれていることが、本書の内容を一層魅力的なものにしていると言って良いだろう（ただし、「近年の説明すべき経済現象」は当然執筆された時代の制約を受ける。本書は1990年代前半の政治・経済状況を背景に書かれているので、その後20年が経過した現在の視点から読むと、ややピンときづらい面もあった。こうなるとやはり、『比較制度分析に向けて』や『コーポレーションの進化多様性』（青木（著）　谷口（訳）　2011年　NTT出版）も是非読んでみたいところ…）。

　私自身は上述の通り、「『比較制度分析に向けて』に向けて」のつもりで読んだ。私の興味は、著者が、小は2者関係から大は国家関係まで、多くの要素が複雑に絡み合った人間社会の網の目をどのような視点から、またどのような手法を用いて解きほぐしていくのか、に向けられていた。そういう意味では、著者が「個人」にはあまりウェイトを置いていないこと（著者は「個人」を、「社会」をボトムアップ的に構成している最小単位としてしか見ていないように思う。つまり、「社会」が「個人」を形成する可能性については考えていないように見える）、「経済的交換」と「組織」のドメインしか（本書では）分析対象としていないこと、等についてもの足りなくも感じた。しかし、ここに例えば「文化」であるとか、あるいはそれを個々人が内面化したものとしての「国民性」といった概念を（説明変数としてであれ被説明変数としてであれ）曖昧に組み込まれたりしたら台無しである。そう考えると、無闇に何もかもを論じようとしたりしない本書のコンセプトに、経済学研究者としての潔さも感じた。

　私自身は、現実の経済社会にも、大学で習うような「経済学」の世界にも、「興味がないワケではないが、理解できない」タイプである。そんな私が本書から学ぶことは、本来著者が伝えようと意図していたものとはかけ離れた「おバカ」な事柄だろう。私が学んだことは、例えば次のようなことだ。高度成長期に日本経済が大いに発展を遂げたのは、当時の日本人が「心を一つにして、死にもの狂いで頑張った」からではない。それは、日本企業がその歴史的経路に依存して発達させてきた組織形態が、当時の製造業を取り巻いていた情報環境を処理するのにたまたま適したかたちであったに過ぎない（著者は「たまたま」だなんて決して言わないが）。

　逆に言えば、バブル崩壊後20年に渡って日本経済が元気を取り戻せないでいるのも、現在の日本人がハングリー精神を失って怠惰になったせいではなく、現在の経済・社会的環境の情報的側面に対して効率的な情報処理を行うのに適した組織形態を日本の制度体系が生み出せないことに原因がある（それを生み出せないのも、個々人に原因があるというより、本来「制度」は自己維持的なものだからである。だからこそ著者は、本書執筆時には禁じられていた「純粋持株会社の解禁」という法改正を第7章において主張している）。

　今再び「心を一つに」すれば難局を乗り切ることができる、というものでは決してない。ある産業の置かれている環境の情報的特性によっては、むしろ「心を一つに」すると情報処理の効率が低下してしまう場合すらあるのだ（逆に、「心を一つに」しない分散的な情報処理によって、そのような環境における効率化を実現しようというのが、アメリカ型企業が発達させてきた組織形態である）。「全員一丸となって事に当たれば、仕事がはかどる」のは、そうすることが効率的な情報処理のやり方であるような環境においてだけなのだ。そういうことに気付かせてくれることが、私にとって経済学を（ひいては、学問を）学ぶ意義である。

　本文300ページ程度（「学術文庫版へのまえがき」「原本はしがき」を含む）。



→　Kota's Book Review

　昨日2013年01月27日（日）をもって、ついに断酒継続1500日を達成！

　1500日と言うと、4年と1カ月ちょいだ。僕にとって最後のお酒は、2008年12月19日（金）の早朝5時頃まで飲んでいた発泡酒。コンビニの300円の安ワイン1本を飲み干してもまだ飲み足りず、深夜にコンビニに行き500mlの発泡酒を2本買ってきたのだ。当時の日記を見ると、結局2本目の途中で酔いつぶれて寝てしまったようだが…。

　このブログの各記事には右下に「拍手する」というボタンがついている。滅多にクリックされることはないが、このブログの全記事の中で最も拍手されているのは、「断酒1000日達成！」という記事だ。お酒をやめたくて苦労している人たちが多いのだろう。

　僕にとってお酒を飲まない毎日は完全に日常のものとなっている。先月19日（水）の「断酒継続4周年記念日」もスッカリ忘れていたほどだ。

　まぁ、今でもたまに（1年に1〜2回）ちょっと飲みたい気分になることはあるのだが…、飲んじゃってまた断酒を決意するところからやり直すのは面倒臭い。それくらいならこのまま継続する。

　日本人の平均寿命から考えると、僕はあと40年間くらい断酒を続けるチャンスがある。断酒15000日も…、夢じゃない！？


※　ちなみに、ブログ全体の左側にある「検索」ボックスに「断酒」と入力し、「このブログを検索」にチェックを入れ、「ブログ検索」ボタンをクリックすると、40件ほどの記事が該当する。これを時系列順に読むとなかなか面白い。

　夕方ジョグ。時間的には「夕方」と言いたいところだが、もう日は落ちて辺りは真っ暗。

　実は去年辺りからちょっとした私生活上の悩みを抱えていた。「悩み」と言うのも大げさなのかもしれないが…、お尻が痛かったのだ。

　「お尻」と言っても「臀部」のことではない。そのものズバリ「肛門」である。

　30代半ばを過ぎた頃からだろうか？　便が非常に硬かったりしたときに、お尻の皮膚の一部が切れてしまうことはときどきあった。しかし、それは稀な出来事だったし、それほど繰り返すこともなかった。ところが、去年はそれが違った。慢性化してきたのだ。

　実は去年のサロマの本番で一番気がかりだったのは、足の爪の内出血でも、膝周辺の痛みでもなく、「お尻の調子」だったのだ！　サロマに向けて日々のジョギングの距離も伸びてくる。それに歩調を合わせるように（！）お尻の調子が悪化してきていたからだ。

　「ジョギング・ランニング動作が悪影響を与えているのだろうか？」と考え始めたのは、今年に入ってからである。去年の後半はほとんど走っていない。お尻の悩みも消えていた。それが、今月ジョギングを再開したら、（トイレ後に）また出血するようになったのである！　去年どこかに大きな傷がつき、そこが切れやすくなっているのかもしれない…。ちょっとした日常動作でも痛むときは痛む。それでようやく思いついたのだ。「ひょっとして…、これが痔？」

　そう、これまでこの症状を「痔」であるとは認識していなかった。だから、特に処置は何もしていなかった。でも、痔であるなら、薬を塗ればいいじゃん！　思いつかなかった！

　と言うワケで、近所のドラッグストアで薬を買ってきた。「痔に〜はボラギノオ〜ル♪」。ちょうど特売で安くなってた（笑）。

　で、まだ1回しか薬を塗っていないのでハッキリしたことは言えないのだが…、何かちょっと効果ありそう（笑）。痔の薬を塗って症状が改善するのなら、これはきっと痔なのだろう。あぁ。

　今日のジョギングも16.1km。本当は昨夜も走る気になっていて、今月の残り6日間で4回、1回13.3kmでもいいかな、と思っていた。しかし、昨夜は結局走らなかったので、予定通り、残り5日間で3回、1回16.1kmだ。

　今日は10〜11kmを過ぎても、ジョギング再開1週目のようにくたびれ果てることはなかった。2週間で7回、100km強を走った効果がジワジワ出てきたか。それでも、15kmを過ぎると、左膝周辺の筋肉が痛くなってきた。まだまだだね。

　今月あと2回走って合計150km走れば、もう少し楽になるかな〜。

　夕方-2.4℃16.1km1時間38分52秒。累積走行距離117.6km。「第28回サロマ湖100kmウルトラマラソン 兼 IAU100km世界選手権2013日本代表選手選考会」まで、あと154日。

　昼ジョグ。

　昨夜走ろうと思っていたのに結局走らず、今朝の早起きもならず、またしても中途半端な時間帯に走ることになってしまった。

　気温はプラス。ただ、空気自体はそれほど暖かく感じなかった。歩道上の雪がとけてグシャグシャだったり、そうかと言えばツルツルに凍っている箇所もあり、走りづらかった。

　途中、水たまりに足を突っ込み（と言うか、水たまりが歩道の幅いっぱいに広がっていたため、そこを通るしかなかった）、ソックスの指先がジワッと濡れた。この状態で長い距離を走ると爪が内出血する。それが怖い…。

　ジックリユックリ、大きく呼吸して…、と自分に言い聞かせているが、なかなかそういう走りができない。そう言えば途中で、トンでもないスピードで飛ぶように走る若者とすれ違った（長距離ランナーの走り方ではなかった）。

　家に辿り着いてタイムを見ると、前回より5分も速い。計算してみると、6分/kmを微妙に上回ってる。でもまだ、5kmを過ぎると、足元が雑な走りになっちゃうんだよなぁ〜。

　昼過ぎ0.2℃16.1km1時間35分50秒。累積走行距離101.5km。「第28回サロマ湖100kmウルトラマラソン 兼 IAU100km世界選手権2013日本代表選手選考会」まで、あと156日。

　昼ジョグ。

　本当は早朝に走るつもりで昨夜は早く寝たのだが、無残にも早起き失敗。昨日辺りから「2日に1回」のペースじゃもの足りなくなってきていることもあり、走りたい気分をどうにも抑え切れず、晴天の昼過ぎに外に飛び出した。これはもう今月の目標150km到達は確実だな。

　今月の目標は、「10kmを楽に走れるようになる」こと。2日に1回のペースで10回、3週間継続的に走れば、充分達成可能な目標だろう。

　2月は200km走りたい。月末には「20kmをそれなりに」走れるようになっていたい。ただ、例年2月は目標達成が難しい（「2月は28日間しかない」というのが意外と大きいのだ！）。去年は月末の東京マラソン開催日にあわせて21kmを走ってみたところ、疲れ果ててしまい、「サロマは今年を最後にやめようか」などと弱気になってしまった。

　3月は250km。月末には1回くらい30km走にも挑戦したい。1〜3月でトータル600km。現実的にはトータル575km辺りに落ち着くか。

　僕の「サロマ必勝プラン」は「1月から6月末の本番直前までに、1450km走る」だ。3月末までに575km走ったとすると、4〜6月で残り875km走ればいい。

　これを適当に割り振って、4月が275km、5月が320km、6月が280km。トータル1450km、完璧だ。1〜3月でキッチリ600km走れた場合は、本番に疲労を残さないように6月をもっと減らしてもいいだろう。いずれにしても、完璧！

　5月末か6月頭には、恒例の「50〜60km走」もやろう。これは儀式だ。

　と言うワケで、今月は「10kmを楽に走れるようになる」だけでいい。ジックリ、ユックリ。

　今日の札幌は朝方少し雪が降っていたが、その後は目の覚めるような晴天で、北大農学部農場の雪面がキラキラ輝いていた。北大キャンパス内では、明らかにアスリートの恰好をした女性ランナーともすれ違った。お互い、昼間っから何してるんだろ？

　途中でくたびれてしまわないように意図的にペースを落としていたつもりだったが、自宅に戻ってきてタイムを見ると、前回とわずか10秒しか違わない。前回はやはり暑かったか、水分不足で苦しかったのだろう。今日は筋力不足は感じなかったが、最後少し胸が苦しかったかな？　スタミナつけないと。

　昼過ぎ0.3℃16.1km1時間41分03秒。累積走行距離85.4km。「第28回サロマ湖100kmウルトラマラソン 兼 IAU100km世界選手権2013日本代表選手選考会」まで、あと158日。

　早朝ジョグ。いつもより家を出るのが1時間遅れてしまった。

　今朝はマイナス1.5℃前後と随分暖かかった。そのせいか、走り出しは軽やか。

　しかし、体組成計の数値を見る限り、体重も体脂肪も減ってはいない。鏡を見ると、胸や腹回りのブヨブヨは若干しぼんできているような気はするのだが…。

　さて、今日からコースを延長して1回16.1kmだ。今日は暖かいし、ジックリ走れた。

　10kmを過ぎた辺りで、北大図書館（北分館）の角を曲がり、原生林を通ってサークル会館方向へ向かう。ここを走るのは随分久し振り。綺麗に除雪されていて、気持ち良く走れるかと思っていたのだが…。

　最近はいつもそうだが、今日は11km手前のところで急にくたびれてきた。まだ残り5km以上あるのに。距離を延長するのは時期尚早だったか？

　今日はたぶん、着ていたウェアが厚着過ぎたのだと思う。だって、マイナス10℃のときと同じ格好してたんだから。また、家を出た当初から体水分率が低めだったのかもしれない。脱水症状気味か。

　再び北大メインストリートに戻ってきて、久々の「無我の境地」。無心で走る（冗談じゃなく、500mくらい何を考えていたのか全く憶えていない）。

　14kmを過ぎて、例の左膝裏の筋肉が痛くなってきた。今はまだこの程度の距離を走る身体もできていないんだよなぁ〜。特に下半身の筋力不足を痛感する。

　そう言えば、サロマの100kmの部の参加申込者数が、受付開始後わずか1日半で定員の3500名に達してしまったのだそうだ。僕は例年通り「受付期間の2日目」に申し込んだが、何となく不安で、夜まで待たずに昼間のうちに手続きを済ませた。今年は「IAU100km世界選手権2013日本代表選手選考会」を兼ねているけど、そのせいで陸連登録者の参加人数が多いとか、そういうことがあるのだろうか？

　早朝-1.3℃16.1km1時間40分54秒。累積走行距離69.3km。「第28回サロマ湖100kmウルトラマラソン 兼 IAU100km世界選手権2013日本代表選手選考会」まで、あと160日！

　早朝ジョグ。

　06月30日（日）に開催される『第28回サロマ湖100kmウルトラマラソン 兼 IAU100km世界選手権2013日本代表選手選考会』のエントリー受け付けが、昨日18日の午後10時から始まった。

　僕は過去3年連続参加しているが、毎年「エントリー開始日の翌日」に参加申し込みしている。と言うワケで、今年も申し込むなら今日だな。

　「申し込むなら」なんてモッタイぶった言い方をしているが、もちろん申し込む気満々だ（笑）。エントリー時の気分としては、今年は去年よりもモチベーションが高いかもしれない。だって、今年申し込むなら来年だって申し込むよ。4回完走じゃキリが悪いもん。どうせなら5回でしょ（既に完走する気も満々（笑））。

　今日からセンター試験のようで、まだ暗い早朝から北大キャンパスではあちこちで除雪作業が行われていた。雪は降っているが、電車が遅れたりするような大雪ではないので、受験生一安心！？

　今日も13.3km。次回から2.8km遠回りして16.1kmに延長する予定。13.3kmを4回、16.1kmを6回走れば、トータルで149.8kmになる。今月の目標は150kmなのでちょうど良い。

　去年の1月のジョギング再開時の日記を見てみると、今年よりも筋肉痛が激しそうだ。前年夏・秋以降のサボリ具合は今年の方が酷いにも関わらずだ。これもZamst Z-20のオカゲなのだろうか？

　今日で今年の累積走行距離が53.2km。去年の年間累積走行距離2000kmに足りなかった借金51.0kmをようやく返した気分だ。完済してスッキリ！

　早朝-4.3℃13.3km1時間21分29秒。累積走行距離53.2km。「第28回サロマ湖100kmウルトラマラソン 兼 IAU100km世界選手権2013日本代表選手選考会」まで、あと162日！

　早朝ジョグ。どうだろう？　このままジョギングの習慣がつくか…？

　まだ暗いうちに外に出ると、明らかに寒いのがわかった。昨日の日中は輝くような好天で、気温がマイナス2℃を上回っていたのだが。

　しかし、走り出してしまえば、すぐに寒さは気にならなくなった。粉雪の舞う中を走るのもまた一興。

　それでも、道路上の気温計を見たときには驚いた。何とマイナス11.0℃！　そりゃ寒いハズだ。

　今日は落ち着いて走れた。ジョギング再開後3回目にして、ようやく走るリズムを思い出してきた。左膝裏はまだ若干痛むが、気にしなければ気にならない程度。

　さて、今月何km走ろう？　このまま2日に1回のペースで走り続けると、今月は全部で10回走ることになる。1回13.3kmだと133.0km。半年後のサロマを目指すつもりなら、ちょっと心許ない。

　最初の5回を13.3km、後半5回を16.1km走るとすると…、147.0km。まぁ、そんなところかなぁ。今月の目標は150km？

　去年の11月にモニター商品として手に入れたZamstのランナー向け機能性タイツZ-20を穿いて走っている。このタイツのおかげなのか、今日は比較的腰高のフォームで走れたと思う。

　と言っても、今はまだ11〜12km走ると、かなりくたびれてしまうのだが…。

　早朝-10.7℃13.3km1時間24分54秒。累積走行距離39.9km。