listen to my digital heartbeat.

　昼過ぎジョグ。

　急遽母に呼び出され、実家までジョギング。

　気温16℃台。札幌はここ1週間くらい晴天の日が続いているが、こんなに気温が上がったのは初めて。気付けば、沿道の水仙やツツジの花が咲いている。

　今年のサロマの開催中止が正式に発表された。やはり前日の「特定警戒都道府県」の指定がダメ押しとなったのだろうか。まぁ中止だろうなぁ、と半ば諦めていたので、ショックは小さい。2万円近い参加費が惜しかったが、諸経費を差し引いた残額がRUNNETのRUNPOというポイントで返還されるらしいので、来年の参加費の足しにしよう。来年は今年の参加者の優先エントリー枠も用意されるようだ。

　今年は1〜3月を完全にサボってしまい…、もし大会が開催されたとしても完走できなかったのではないかと思う。このまま走り続けて、今年も恒例の単独60km走はやることにしよう。

　昼過ぎ8.3km。52分40秒。累積走行距離105.5km。

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　夕方ジョグ。

　実家に着くと、母はテレビで競馬を見ていた（そう言えば、前回行ったときも見ていた）。走る馬の姿を見るのが好きなのだそうだ。馬券を買ったりはしていない。

　コーヒー飲みながら測った血圧は…、

最高血圧：93mmHg
最低血圧：65mmHg
心拍数：79bpm

　今日も夕食は食べずに退散。夕方でも気温は13℃台。今日は往復で10人くらいのランナーを見かけたかな？

　あと、破廉恥なエメラルドグリーンのランボルギーニ（しかも、オープンカー！）を見かけた。マスクして運転してた（笑）。

　地面を蹴るように走ると、右膝にときどき痛みが出るようだ。

　夕方8.7km。52分02秒。累積走行距離114.2km。「第36回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あと434日!

　またしても、Microsoft Solitaire Collectionより、「結果がすぐに使用します。」とはこれ如何に？


　ゲームは終わった。しかし、ランキングの最終結果はまだ表示されない。「結果はすぐに掲載（掲示）されます。」みたいなことなんだと思うんだけど…。

　そんな意味なんだとすると、元の英文はどんな感じだ…？　「Results will be available soon.」辺りかなぁ…。これをGoogle翻訳で日本語に直してみると、「結果はまもなく利用可能になります。」と出た。こんな感じかなぁ。

　早朝ジョグ。

　8日振りのジョギングになってしまった…。こんなにサボっているツモリはなかった。

　気温3℃台。ここのところ札幌は天気の良い日が続いているが、明け方の気温は0〜3℃まで冷え込んでいる。今日は北西のやや強めの風が吹いているようだ。

　新川通の桜を視察。まだまだ全然（笑）。東向きに走るときは風が身体を押してくれるので、8日振りのワリには身体が進む。

　今日の北大メインストリート1km（9.2-10.2km）のタイムは…、4分59秒。今日は20人前後のランナーと擦れ違った。札幌もテレワークが増えて、朝の時間帯に余裕のある人が増えたのだろうか？

　自宅まであと300m！といったところで、何と雪！　今日は変わり易い天気になりそうだ。

　早朝3.5℃12.2km。1時間09分35秒。累積走行距離97.2km。「第35回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あと73日。

　買物の釣銭としてこの硬貨を受け取った時、すぐに「おや？」と気付いた。他の500円玉と直径は同じなのだが、輝きが違う（今比べてみると、厚みも違うようだ）。


　裏面の図柄は、今まさに飛び立とうとしている2羽の鶴を図案化したもの。


　表面中央には「菊の御紋」（？）。周囲に配置された文字を読むと…、「日本国」「500円」「平成五年」「皇太子殿下御成婚記念」…！　なるほど、それでツガイの鶴なワケか…。

　この500円玉は初めて見たように思うんだけど、良い図案だと思いました（「使わずにとっとこう」と思うホドではないけれども…（笑））。

　結婚して26〜27年、この春に高校卒業した娘が今年19歳か…。時は〜流れて〜♪

　去年の今頃から妙に感慨深く想っているんだけど、僕のストラト、この3〜4月で買ってからちょうど30年になる。1年浪人して大学に合格し、何年間も貯め続けていた落とし玉を握りしめて、憧れのFender USAのギターを買いに楽器屋に向かったのだ。あの時、まさか30年後も自分がこのギターを弾いているとは夢にも思わなかった（笑）。

　僕は基本的にモノのメンテナンスが苦手で…、このギターももうボロボロ。ネックも反ってるし、トラスロッドの余裕もあまりない。フレットも減ってしまって、いくつかのポジションでは致命的に音がビビる。弦高は高いし、金属パーツの中にはサビの浮いているものもあるし…。ボディにもいくつか塗装剥がれがある。

　つい先日、新しい傷を発見した。強いて言えば、膝の上に置く部分。ここはぶつけやすい場所ではないんだけど…、どこにぶつけたのかなぁ…。


　一番目立つ塗装剥がれはこれ。肘を乗せる部分。これはもう10年以上前にできた。考えてみると、その後それほど広がってない。


　目立たない塗装剥がれとしては、ボディの「お尻」の裏側にいくつも。フローリングの床の上にガンガン置くので…。


　このギターのボディの木材はたぶんアルダーだと思うんだけど、「へ〜、アルダーってこんな色、こんな木目か〜」なんて眺めている。

　塗装の塗膜は結構厚く硬い。塗膜は薄い方が楽器としての鳴りは良くなる（厚い塗膜はボディの振動を妨げる）と言われており、中には「塗装を一部でも剥がした方がギターの音が良くなる」なんて言うプロギタリストまでいるのだが…。

　カサブタを剥がす要領で爪で引っ掻けば、おそらくパリパリと剥がしていけると思うけど…、意図的に穴を広げたりはしていない。

　このギター、ずっと弾きこなせなくて…、「Fender USAのギターを持っている」ということそのものがストレスになっていた時期があるくらいなんだけど…、ここ1年くらいでだいぶいい音を出せるようになってきた（3年前に4Wの真空管アンプを手に入れたことが大きい）。

　30年経って…、今が一番このギターに愛着がわいている。「愛している」「墓場まで持って行く」とか言っちゃいそう（笑）。

　先日手に入れたバジルペーストを使って、早速バジリコのパスタを作ってみました。


　ちょうどアスパラが安かったので、茹でて加えてみたんだけど…、

　まぁまぁだったかな（笑）。

　手作りのバジルペーストを頂きました。


　もっとも、僕が貰ったんじゃなくて、母が頂いたものをお裾分けして貰っただけだけど（笑）。

　実はバジルが好物。僕も自宅でバジルを栽培してるくらい（30を過ぎてから、自分がバジルを好んでいることを初めて知った）。まずトーストに塗って食べてみたけど、バジリコのパスタなんか作ってみたいな〜。


2020年04月10日加筆：　作りました。
→ 「手作りバジリコパスタ | listen to my digital heartbeat.」

　夜ジョグ。

　気温6℃台だが、寒くはなかった。この季節に適切なウェアが何だったか憶えていなくて（笑）、少し厚着してしまったのかもしれない。

　地面を蹴るように走ると、ときどき右膝に少し痛みが。

　20時台なのに、北大サークル会館が真っ暗。階段の電灯は点いていたが無人のようだ。この季節っていつもそうだっただろうか？　コロナ対策でサ館も閉鎖されてるんだろうか？

　もう10年以上北大キャンパス内でジョギングしているが、今日は妙に警備員の姿が目に付いたように思う。ひょっとして、部外者立入禁止とかになってる？

　今日の北大メインストリート1km（7.4-8.4km）のタイムは…、4分58秒。北西の風が吹いていたようだ。身体が軽いワケではないが、前回のジョギングに比べたら随分身体が前に進んだ。

　ナイトランナー7〜8人と擦れ違った。ランナーのいいところは、走ってリフレッシュできるところなのかもしれない。

　夜6.2℃10.4km。1時間00分52秒。累積走行距離85.0km。「第35回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あと81日。

　続けて来た！　パプリ化ピーマン！　一気に2個も！


　一番左のは通常の緑のままのピーマン、真ん中のと右端のがパプリ化し始めています。


　3日後にはこの通り（笑）。右端のは写真を撮らずに食べちゃいました（笑）。

　9年半で5個！　2年に1個現われる！？

　昼過ぎジョグ。

　母に頼まれた品を届けに、自宅から実家まで。

　気温7℃台と前回より涼しいが、今日の方が身体が重い。最後まで前回出た左膝の痛みは出なかったが、やはり最後の登りで右膝に疲労が出てきた。

　昼過ぎ7.6℃8.25km。54分45秒。累積走行距離66.35km。

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　夕方ジョグ。

　今日も早めに退散。走り出すと、下半身全体に痺れるような疲労感。

　前回よりも身体が重いのは、リュックを背負っているせいかもしれない、と途中でようやく気付いた。

　帰りは5℃台。東の空に白い月。

　夕方5.6℃8.25km。52分36秒。累積走行距離74.6km。「第35回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あと84日。