listen to my digital heartbeat.

　もう4日も前、23日（月）の話だが…。

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　ロードバイクで、自宅〜実家。

　夕方25〜26℃程度。意外と暑い。

　ここ1か月間、やたら実家に行っているのは、来週母が絵の個展を開く予定で、その準備のためなのだが…、タイミング悪く、個展開催期間に合わせるように「緊急事態宣言」が発令されてしまった。

　幸いギャラリーは閉鎖にならないので、個展自体は開催可能なのだが…、どれくらいの人が見に来てくれるのか。また、（母もすっかり高齢者なので）そもそもこんな時にコロナ感染のリスクを冒してまで個展を開催すべきなのか…（母はやる気満々で、こんなことこれっぽっちも考えていないようだが）。

　8.30km25分17秒 （3分02秒/km、19.7km/h）。累積走行距離385.35km。

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　ロードバイクで、実家〜自宅。

　母が「新型コロナのワクチンを打つ場所はお尻でもいいらしい」と言うのだが、本当！？

　夕食時に（夕食を食べずに）退散。22〜23℃。ちょうど日没時だったようで、実家を出た時はまだ明るかったが、自宅に着いた頃にはすっかり「夜」になっていた。

　8.30km30分54秒 （3分43秒/km、16.1km/h）。累積走行距離393.65km。

　毎回「昨日の話だが…」だが…。

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　ロードバイクで、自宅〜実家。

　昼過ぎ24℃程度。買物を頼まれていたことをスッカリ忘れていた。途中で思い出して遠回り。

　9.75km30分55秒 （3分10秒/km、18.9km/h）。累積走行距離368.65km。

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　ロードバイクで、実家〜自宅。

　実家の近所を歩いていて、あちこちでコスモスの花が咲いていることに気付いた。

　夜21℃台。南の空にだいぶ膨らんできた白い月が浮かんでいた。

　8.40km26分10秒 （3分06秒/km、19.3km/h）。累積走行距離377.05km。

　昨日の話…。

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　ロードバイクで、自宅〜実家。

　昼過ぎ24℃弱。走りが軽い。自転車が妙に前に進む。追い風なのだろう（笑）。

　昔ながらのやり方で交通量調査を行っていた。AIで自動化！とかできないのかね。

　8.30km23分43秒 （2分51秒/km、21.0km/h）。累積走行距離350.65km。

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　ロードバイクで、実家〜自宅。

　夕方21℃台。今日は長居せず、2時間ホド滞在しただけで退散。

　自宅近くでベスパと思しきスクーターを見かけた（初めて見たかも）。いいエンジン音を響かせていた。

　珍しく復路の方が遅い。やはり往路は追い風だったようだ。

　8.25km25分56秒 （3分08秒/km、19.8km/h）。累積走行距離358.90km。

　ロードバイクで、自宅〜実家。

　夕方（？）21℃台。風が少しある。

　後輪から周期的な振動が。スリップサインが出ちゃってるところだろうな〜。

　8.30km27分23秒 （3分17秒/km、18.2km/h）。累積走行距離334.15km。

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　ロードバイクで、実家〜自宅。

　午後10時台17℃台。犬の散歩をしている人を3組見かけた。意外と遅い時間に散歩してるんだな〜、と少し驚いた。

　8.20km23分16秒 （2分50秒/km、21.1km/h）。累積走行距離342.35km。

　またしても昨日の話…。

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　ロードバイクで、自宅〜実家。

　午後3時台22℃台。実家近所のパン屋はお盆休み中。

　午後6時過ぎ、西の空に細い月。

　8.30km26分03秒 （3分08秒/km、19.1km/h）。累積走行距離317.50km。

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　ロードバイクで、実家〜自宅。

　午後9時台（？）17℃台。今日は妙に眠くて…、飛ばし過ぎないように帰った。

　8.35km25分35秒 （3分03秒/km、19.6km/h）。累積走行距離325.85km。

　昨日の話だが…。

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　ロードバイクで、自宅〜実家。

　午後1時台20℃前後。薄手の半袖Tシャツ1枚では少し肌寒かった。札幌の夏は、オリンピックと伴に終わった（涙）。

　8.40km27分20秒 （3分15秒/km、18.4km/h）。累積走行距離301.00km。

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　ロードバイクで、実家〜自宅。

　午後9時台（？）17℃前後。寒い寒い（涙）。

　曇っているようで星はほとんど見えなかったが、木星だけは大きく輝いていた。

　8.20km22分17秒 （2分43秒/km、22.1km/h）。累積走行距離309.20km。

　昨日（7日（土））の話…。

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　ロードバイクで、自宅〜実家。

　午前11時台30℃前後。如何にも夏本番！といった青空！　入道雲！

　自宅周辺の道路は妙に閑散としていた。オリンピック（女子マラソン）の交通規制の影響か？

　実家近くのお宅では、昼過ぎから庭先でノーマスクバーベキュー。オッサンばっかり6人。夕方まで5〜6時間続けていたので驚いた！　夏本番！だ。

　8.30km26分55秒 （3分14秒/km、18.5km/h）。累積走行距離284.35km。

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　ロードバイクで、実家〜自宅。

　どこからともなくミンミンゼミの鳴き声が！　これまた夏本番！だな！と思ったら、オリンピックのゴルフ中継の音声だった…。

　午前0時を過ぎてから帰路に着く。26℃前後。少し風があった。雲が出ていて、星はあまり見えなかった。

　8.25km23分46秒 （2分52秒/km、20.8km/h）。累積走行距離292.60km。

　昨日（5日（金））の話だが…。

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　ロードバイクで、自宅〜実家。

　昼過ぎ32℃。出かける直前に突然雨！　降水確率0%だったのに…。幸い本格的な雨にはならず30分後には上がっていたので、自転車でゴー！

　8.35km25分51秒 （3分05秒/km、19.4km/h）。累積走行距離267.80km。

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　ロードバイクで、実家〜自宅。

　帰りは午後10時台になっていたが、まだ27〜28℃あったようだ。

　最近、夜酔っ払って歩いている3人組くらいの若い男性グループ（大学生くらい？）をあちこちで見かける。まぁ、夏なんだな。

　8.25km22分11秒 （2分41秒/km、22.3km/h）。累積走行距離276.05km。

　これも1日（日）の話だが…。

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　ロードバイクで、自宅〜実家。

　夕方31℃。湿度の関係なのか、こないだの34℃よりも蒸し暑く感じる。

　道中、やはり自転車に乗ったオッサンで、サロマTシャツ（2019年大会の水色の参加賞Tシャツ）を着ている人を目撃！

　8.30km24分06秒 （2分54秒/km、20.7km/h）。累積走行距離251.20km。

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　ロードバイクで、実家〜自宅。

　夜28℃台。木星が大きく輝いていた。

　先日、チェーンに久し振りに油を注した。その甲斐もあり、今日はクランクの回転は滑らか。

　ただ…、前後のタイヤをジックリ観察してみたところ、後輪の一部が随分摩耗しており、明らかにスリップサインが出ている箇所を発見した。

　このタイヤに交換してからまだ1600km程度しか走っておらず、寿命はまだまだ先だと思うのだが…。取り敢えず、前輪と後輪のタイヤを入れ替えてみようか…？

　8.25km22分55秒 （2分46秒/km、21.6km/h）。累積走行距離259.45km。

　気付けば、もう1週間ほど前、先月30日（金）の話だが…。

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　ロードバイクで、自宅〜大通公園周辺〜自宅。

　夕方29℃程度。大通公園周辺のギャラリー事務室を4カ所訪問。

　金曜の午後4時台、各ギャラリーの展示自体は全く見ずに大急ぎで駆け回るハメに。ギャラリーを訪れることは滅多にないので、せっかくだから時間的余裕をもっと持って回ればよかったか…。

　ロードバイクはスピード自体は出るが、やはり街乗りには適さない車種だと思う。たった6kmちょっとで妙に脚が疲れた。

　6.30km。累積走行距離242.90km。