土曜日に行った定期健診で人生初めて睡眠導入剤が処方された。
正直、睡眠障害っぽくなってしまっていたので。
おかげで昨晩は気持ち良く寝付けたよ。
PSOやってたときの土日曜といえば、
朝までゲームして
昼まで寝て
夕方には秋葉へ出掛けて
12時前に帰宅して
風呂入って寝る
なんて生活していたのにねぇ
歳には勝てない、とはこのことですなぁ。
さすがにポンコツ化してきたわい。
今の健康状態では睡眠不足が高血圧の原因になるんよ。
血圧下げる薬飲んでるのに180超えてたので医者もびっくり。
最近、関節炎も結石も症状出てなかったのに。

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