あんなこと、こんなこと、そんなこと

心療内科って良くわからん

最初２週間

次に１ヶ月

次に１ヶ月

そして２ヶ月

このまま半年休職なりかねない。

しかも会社は本社移転するらしい。

きっと迷子になるな

４週目突入

さすがに仕事のことを思い悩むことは少なくなった感じ。

仕事しないと給料貰えない
給料貰えないと生活できない

その悩みから離れられたおかげか。

お金ないのは変わらないんだけどね。

７月中に復帰できなければ・・・

はぁ

心療内科で追加された診断書

今日、会社に持っていったら

　郵送でよかったのに

なんですとぉ

タイムカードも押さずに
三時間ほどで退出

はぁ

一ヶ月もあるんだからきちんと直そう。

今そう思えるのは処方された薬のおかげか

ネットで調べてみると
副作用や服用中止後の注意書きがトンデモ内容でびっくり。

今週末までとりあえず様子見です。

約２週間の静養期間による
状況確認と今後の治療方針を確認しに行きました。

最長１ヶ月の静養継続です、は？

仕事というか会社がらみの考え事をしてると
睡眠障害がでやすいみたい。

睡眠導入剤と抗不安剤服用しての就寝で
これが始まると朝まで眠れない。

あ〜〜朝になってしまったな〜
とボーとしながら居るとようやく寝つく始末。

どうも

　仕事しなきゃダメなのに何でこうなってるんだ

という半分強迫観念みたいなものがあるみたい。

他の病気の方の悩みはあまり表に出なくなっていたので
結構楽観視してたんだけどなぁ。

結局診断書１枚追加。
月曜日会社に持っていって要相談になりそう。

はぁ

来週復帰予定なんですけど

１９日の絶不調を受けてか
２０日の朝まで一睡もできずそのまま過ごし
２１日は辛うじて平常生活を取り戻すも
２２日朝までまたしても一睡もできなかった。

これ正直に明日話したら
休職判定どうなるか判らんなぁ。

はぁ

昨夜はあまり寝つきが良くなかったのは覚えてる。
時計を見ると眠気が失せるので見ないようにしていましたが。

で

目を覚ましたら。

やたら暑い。
暑さで目が覚めた。

時計を見て固まった。

１３：３０過ぎ

昼かよ。

休職してなかったら職場から誰か来ていたかも知れん。

昨日は何ともなかったのに今日は何でかまったく判らない。

明日が心配になってきた。

つか来週から復帰できるのだろうか。

父の日・・・

父の日かぁ


親父がガンで逝ってしまってから意識してなかったなぁ

昨年十七回忌ってことは２０００年か。

一緒に難しい話をしながら酒を飲むのが楽しみだったんだけどねぇ

思えばあの頃からおかしかったのかも知れん。

月命日も近いことだし、軽く献杯。

もし今あの人が生きていたらなんて台詞
漫画や小説でしか聞かんと思ってましたが
まさか自分が呟くことになると・・・

治療の一環で家に篭りきりにならず外出するように言われてますが
梅雨の時期、そうそう気軽に外に出られないので
定期の利用を思い付き、普通電車に乗って区間間を行ったり来たりしてます。

本を手にしても頭に入ってっこないので
反対側の窓の外の景色の流れを見てるわけですが・・・

今日は優先席にベビーカーに付き添う二人の母親の会話が聞こえてきた。

つい最近まで子供がおとなしくなるのでＴＶを付けて見させているが
ＧＷ以降、突然泣き出すことが増えて困っていると。

あまりの泣き出しぶりに
ＴＶが原因と思い泣き出すタイミングに映っていたＣＭを確認したらしい。

結果、長淵剛や松本人志が出演するＣＭだと泣き出すと。

ソレを聞いた相方のママ友さんが納得いったように一言

　ＧＷで帰省したときにおじいちゃんに抱かせた？

対して

　そりゃぁ抱かせと抱かせろと言われれば・・・


と相談していたママさんが何かに気が付いた模様

　ジョリジョリ！！

と爆笑。
あぁ、納得。

あの二人の芸能人ともイタそうなヒゲ面してるから
車のＣＭやカップヌードルのＣＭにアップで映される時
子供達はＧＷ中にジジたちからされた

　ジョリジョリの頬ずり

の痛さを思い出して泣き出していたらしい。

これからはＴＶでなくＤＶＤでも見せると話していた母親達の声を聞き流し
世のオヤジも大変だなぁと思った次第。

最近のレスリングとアメフトのパワハラ案件

　認識に違いがある
　認識が異なっている
　意思疎通が疎かだった
　コミュニケーション不足だった

全部「全く相互理解できてないが放置した」と言ってるも同然なのですが。

あぁ

上位者から言われる言葉は全てパワハラとなります。

パワーがない人が言う言葉はパワハラにならないことはないのです。

あれは教育者を名乗ってはいけない人種ですね。

昨日衝撃の診断結果を受けた後
ほぼ呆然と帰宅し
会社の上司へメール連絡し
気が付けば寝ていた。

朝数回目が覚めるも起きる気力が無く
ようやく起き上がり時計を見て愕然

１２時間近く死んでた。

ボケた頭でタブレット起動して
艦これでも・・・
と思ってみたらメンテ中。

春イベントあったことすら記憶が飛んでるとは・・・

マジ体内時計戻す努力しないと
会社どころか社会復帰すら怪しい。

はぁ

休職して一週間経ちました。

家に引き篭もっても改善しないので
気分が良かったら外に出て陽の光を浴び
体内時計を戻して行くといいと聞いていたので
近所の遊歩道から
通勤途中で見かけた公園
もろもろ歩いて廻った訳ですが

ただでさえ不健康な体を
長時間運動させるのはもってのほかと怒られた。

単に外に出て
公園のベンチでも
遊歩道沿いの東屋でも
ゆったり気を抜いて休むことが大事なんだと。

歩き廻るのは
今の状況が改善した次の話らしい。

時間だけが経過していく焦燥感を忘れたくて
歩いて見て廻る行動へ逃げてしまったと言うことか。

今は何より昼夜反転の改善と
朝の状況の改善ということ。

はぁ。

休職一日目

試しに処方された薬飲まずに就寝しようとしましたが
気が付いたら朝だった


出された薬はきちんと飲もう。

このまま起きてて
きつくなったら昼寝でもしよう

血圧やたら高いので
こちらはしっかり飲んでおく。

色々見直しが必要なのね

心療内科で貰った診断書

結局開封せずそのまま会社へ提出

書類を抱えた総務部の社員から

　　明日から休職ね
　　中見てないんでしょ

といって渡された診断書には

　　約２週間静養を要す

約ってなんだ？

はぁ、有給使い切ってるから
全部欠勤扱い
ということは給与から減額

まさに踏んだり蹴ったり撃たれたり突かれたり

心配減って不安が増えた

意味無くないかこの扱い

泣く泣く傷病手続きして帰宅。

あ〜クスリが切れてきたのが判るような・・・

頼りたくないけど頼らないと
気分が落ちる一方なので半ば諦めてますけどね。

処方された薬飲んでいても落ち着かない。

殆ど不眠状態で診療内科にいったら
診断書を出されたが封緘されて中が見れない・・・
どうしろと・・・

会社に出せと言うことかしら

休職せなあかんのかんぁ。

　心の平常を保つこと

　体を直すこと

　仕事を続けること

３つ同時は無理が出てきてると言われた気がするのですが
正直会話の内容があまり思い出せないのよね。
いろいろ聞かれて答えたと思うのですが

二週間ほど様子を見るので
毎週来院しろといわれたが・・・

どうなるんだあたし