おとうさんの焼酎絵日記

笑わないで下さい。またダイエットネタです。結果が見えてから書こうと思ったのですが、ネタ切れなので書いちゃいます。

先日買った『ミネラルウォーターガイド』っていう本なんですが、焼酎割る水って思って見ていたら、おいしい水をたくさん飲んで、健康になりましょうっていう本だったのです。

外で仕事していた時は写真のペット４本くらい普通だったのですが、内での仕事が多くなってあまり水分とってないと実感、尿酸値危ない私には水分がいいかもと、１日２リットル目標で水分補給始めました。

味覚音痴ですので、冷えた水なら美味しく感じてします。軟水、硬水も飲んだ感じそう変わらなく感じてしまい、いまいろいろ試しています。

今のところ、おしっこの回数多くなって、濃い色が薄い色になったくらいで変化ありません。老廃物も一緒にながれてダイエットにもと書かれていたのでひそかに期待ですが、、、、

昨日は１０８３１歩でした。