2007/10/31 7：59
足痛っ
今朝は土手を南へ１０kmちょい。
体が慣れたのかフォームが良くなったのか（ん？）お尻痛も解消されつつあり。。。我慢出来なきゃ立ち漕ぎをすれば良いんだけどね。
意外と上半身を使うようで、腹筋にも緊張が。
当然足も疲れますが。
さて、もう少ししたらSPDに移行しようかと企て中。
シューズも色々デザインが有るようですし。
頑張って仕事をせねば。。。映画『マイコ』は阿部サダヲ状態に陥りそうですが(汗)。
お粗末
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体が慣れたのかフォームが良くなったのか（ん？）お尻痛も解消されつつあり。。。我慢出来なきゃ立ち漕ぎをすれば良いんだけどね。
意外と上半身を使うようで、腹筋にも緊張が。
当然足も疲れますが。
さて、もう少ししたらSPDに移行しようかと企て中。
シューズも色々デザインが有るようですし。
頑張って仕事をせねば。。。映画『マイコ』は阿部サダヲ状態に陥りそうですが(汗)。
お粗末
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2007/10/30 8：19
ん？
ゲ○でも有るのか？みたいに中途半端な詰め方の総武線車内ですか。。。
昨日サイクルコンピューター、サイコンね。を取り付け、早朝チャリ。
葛飾大橋往復は４３分でしょうか。。。サイコン表示です。
スピードは２４km位まで漕いでみました。
で、骨盤を立てて座る。と言うイメージらしいのですが、写真なんかを見てもウェア着用なんでイマイチ？？？
いっそヌードでやってくれないかなと。
シャワーの後ヌードでフォームを確認しているワタクシも通報物ですが（江戸川防犯メールにでるかも）。
慣れもあるのでしょうか、オシリとかニョウドウとかが痛いです(涙)。
ま、まずはフォーム云々より乗りまくるのが大事なようですが。。。明日は何処へ行こう。
お粗末
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昨日サイクルコンピューター、サイコンね。を取り付け、早朝チャリ。
葛飾大橋往復は４３分でしょうか。。。サイコン表示です。
スピードは２４km位まで漕いでみました。
で、骨盤を立てて座る。と言うイメージらしいのですが、写真なんかを見てもウェア着用なんでイマイチ？？？
いっそヌードでやってくれないかなと。
シャワーの後ヌードでフォームを確認しているワタクシも通報物ですが（江戸川防犯メールにでるかも）。
慣れもあるのでしょうか、オシリとかニョウドウとかが痛いです(涙)。
ま、まずはフォーム云々より乗りまくるのが大事なようですが。。。明日は何処へ行こう。
お粗末
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2007/10/29 17：33
若干
の二日酔いではありましたが、早朝チャリ。
遺跡通りを土手まで行き、土手下を北上後帰宅。
土手に上がるとずっと走ってしまいそうだし。。。
昨晩は子供達の生まれた２００１年ワインをユウヤパパさんより。
ご馳走様でした。
こう見えてもワインはトラウマ有り、と言うより飲みすぎの自業自得だったのですが。。。
食事の中でのワインは美味しく飲めますね。
一時仲間内でもワインが流行り、２〜３本平気で開けていましたが、ワタクシはビールだったような。
卒園時にも２００１年物を入手してお祝いしたいですね。
お粗末
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遺跡通りを土手まで行き、土手下を北上後帰宅。
土手に上がるとずっと走ってしまいそうだし。。。
昨晩は子供達の生まれた２００１年ワインをユウヤパパさんより。
ご馳走様でした。
こう見えてもワインはトラウマ有り、と言うより飲みすぎの自業自得だったのですが。。。
食事の中でのワインは美味しく飲めますね。
一時仲間内でもワインが流行り、２〜３本平気で開けていましたが、ワタクシはビールだったような。
卒園時にも２００１年物を入手してお祝いしたいですね。
お粗末
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2007/10/27 12：57
チャリが来た
週末まで待とうと思いましたが、現物を見ちゃったらもう駄目。
会社帰りに取りに行っちゃいました。しかもスーツで、しかも革靴で、しかも営業バッグを持って。。。
チャリ自体が２０年振りくらいでしょうか、ロードは初めて。
したがって全て歩道を走りました(爆)。
ギヤチェンジなぞやる余裕もなく、自宅前でやっと一つ変える程度です。
週末走るぞ〜、と思ったら雨です。。。無念。
ちなみにこれです。
http://www.giant-bicycles.com/en-US/bikes/road/1239/29257/
お粗末
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会社帰りに取りに行っちゃいました。しかもスーツで、しかも革靴で、しかも営業バッグを持って。。。
チャリ自体が２０年振りくらいでしょうか、ロードは初めて。
したがって全て歩道を走りました(爆)。
ギヤチェンジなぞやる余裕もなく、自宅前でやっと一つ変える程度です。
週末走るぞ〜、と思ったら雨です。。。無念。
ちなみにこれです。
http://www.giant-bicycles.com/en-US/bikes/road/1239/29257/
お粗末
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2007/10/24 8：38
漫画
前も書きましたが、最近チャリ漫画にハマって、コミックから週間誌まで読んでますが。。。
週間〜、なんてのはそれこそ小学生の頃から読んでいたような。
当時はチャンピオン。
ドカベン、７５０ライダー、魔太郎が来る、ガキデカ、マカロニほうれん草、辺りがお気に入りだった記憶が。。。
当時、小学生くらいが立ち読みしても怒らない本屋が有り、暇を見ては入り浸っていました。
あくまでも立ち読みで、座り込むと怒られちゃう。
いつやら店主が変わって、立ち読み不可になってました。
中学生になると部活やらでそんな店にも行っていられなくなりましたが、ジャンプに愛読は変わっていました。
リングにかけろ、キャプテン翼、私立極道高校、ジョジョの不思議な冒険、あたりかな〜。
高校生になるとチャラチャラ系が多いマガジンへ。
不朽の名作バリバリ伝説、あいつとララバイ、バツ＆テリー、辺りですね。
で、都内進出で電車通学、通勤になると、毎日が週間誌のお世話に。
当然友人、知人と交換してですが。
スピリッツ、モーニング、少年〜、ヤング〜。。。
印象に残るのもゴッチャゴッチャ。
北斗の拳、ドラゴンボール、スラムダンク、ビーバップハイスクール、シャコタンブギ、ホワッツマイケル、ハートカクテル、。。。その他色々。
もしかして一番好きな物って漫画かも。
お粗末
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週間〜、なんてのはそれこそ小学生の頃から読んでいたような。
当時はチャンピオン。
ドカベン、７５０ライダー、魔太郎が来る、ガキデカ、マカロニほうれん草、辺りがお気に入りだった記憶が。。。
当時、小学生くらいが立ち読みしても怒らない本屋が有り、暇を見ては入り浸っていました。
あくまでも立ち読みで、座り込むと怒られちゃう。
いつやら店主が変わって、立ち読み不可になってました。
中学生になると部活やらでそんな店にも行っていられなくなりましたが、ジャンプに愛読は変わっていました。
リングにかけろ、キャプテン翼、私立極道高校、ジョジョの不思議な冒険、あたりかな〜。
高校生になるとチャラチャラ系が多いマガジンへ。
不朽の名作バリバリ伝説、あいつとララバイ、バツ＆テリー、辺りですね。
で、都内進出で電車通学、通勤になると、毎日が週間誌のお世話に。
当然友人、知人と交換してですが。
スピリッツ、モーニング、少年〜、ヤング〜。。。
印象に残るのもゴッチャゴッチャ。
北斗の拳、ドラゴンボール、スラムダンク、ビーバップハイスクール、シャコタンブギ、ホワッツマイケル、ハートカクテル、。。。その他色々。
もしかして一番好きな物って漫画かも。
お粗末
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