2008/7/13  21:41

今日も  

酷暑。
皆さん、水分補給はしっかりと。

ワタクシ、デスクワークでありながら、勤務中2リットル弱のミネラルウォーターを飲んでいます。
外回りの方、肉体労働の方は特にお気を付けあれ。

で、今日もプールへ。
300mくらい泳いだでしょうか。
娘もビート板とプルブイ着けてですが25m達成。
調子に乗って、顔も浸けていました。
夏休みのプールで、コツを覚えてくれると良いのですが。

疲労回復には焼肉ですな。真っ赤なテグタンを食したんで、明朝が心配(汗)。

なわけで、いよいよの酷暑到来に負けずに。

お粗末
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