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2006/11/28
「十一月二十八日にぃ。」
ダイエットに有効なクエン酸。
クエン酸をたくさんとりこむ事により、クエン酸サイクルがスムーズに廻り、新陳代謝が活発になり体脂肪がつきにくい体になります。
つまり、クエン酸を定期的にとる事がダイエットを成功させる秘訣になるといえます。
ストレッチ又しよっと。
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投稿者: 朋
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2006/11/28
「十一月二十八日。」
こんばんわーん。
ダイエットに有効なアミノ酸。
体内にはリパーゼという脂肪燃焼酵素があり、このリパーゼが脂肪を分解し血液中へと送り込んでくれます。
このリパーゼの働きを活性化してくれるのがアミノ酸です。
その他に基礎代謝をアップするのに必要な筋肉を作ったり脂肪燃焼の原料を作ったりする働きがあります。
整骨院で腰のずれを初めて直したよ。
プロレスの技かけられたみたいな気持ちになったよギブUPしなかったよ。
ストレッチ、マッサージしなくちゃ。
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投稿者: 朋
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