2005/10/13


久々の晴天、気温は今シーズン一番の冷え込みだったとか(冷え込みっちゅうほどじゃないけど・・・)
気持よかったぁ〜

広瀬川河川敷コース2周+α(約7km) 34分38秒
ウィトトレーニング 軽量4セット
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