2006/8/13


午後、アミノバリューランニングクラブ及び群大TFランニングクラブの方達の定例練習会に(一応)講師として参加。
今日も暑かったが、適度に風があり、また、主に走ったところが松林ということもあり、思ったより快適に脚が進む。
7.5〜8分/kmのペースで80分。
帰ってきて、明日からの準備の総仕上げ。
足りないものが案外多い…
スーパー、ホームセンターを駆けずり回る。
ふぅ〜、大方積み込み完了!
明日は1:00出発予定。
もう寝なければzzz
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