2008/10/9


朝寝坊してしまったので、夜、クラブ主催のノルディックウォーキング教室終了後に5kmタイムトライアル

西部公園トリムコース400m周回 (5.0km) 20分19秒9
ラップタイム
0−1km:4分11秒8
1−2km:4分09秒2
2−3km:4分04秒7
3−4km:4分00秒6
4−5km:3分53秒6

◇◆◇ 10月の累計走行距離 54.1km ◇◆◇
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ