2009/10/12

ジョギングフェスティバル  トレーニング日誌

クリックすると元のサイズで表示しますクラブ主催、第3回ジョギングフェスティバルに参加しました
特別講師は鏑木毅さん

詳細⇒http://wind.ap.teacup.com/seibusports/201.html

残念ながら、舗装路区間での赤城、榛名の眺望はダメでしたが、未舗装区間では、トレイルランニング気分を味わえました

毎度のことながら、当日の責任者であります
事故の無いよう、また事故のあった時には最善を尽くすことが求められます

今回、後半はジョギング交流をしました
普段走り慣れているロードと比較すると、危険度は高くなります
そんなコースをカっ飛ぶ小学生
何かあっちゃいけなと、並走するオイラ
4分20秒/ペースなんですけど…
前日の100m走の筋肉痛がぁ…


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