2013/12/1

荒波ラップ 〜伊勢崎シティマラソン  2013-2014マラソン大会参戦記

地元伊勢崎のシティマラソン、ハーフに参加
気温も高く、風も無く、絶好の気象コンディション!

4分20秒/km(91分25秒)を狙うも
前半の10kmで早々に95分に下方修正

周回コース約2.5周で行われる同大会
2周目(10km過ぎ)に10kmの部に抜かれます

昨年に引き続きここでペースを乱され
15km過ぎに、自分でも信じられないくらいにペースダウン
まッ、自分のペースを守れないのがそもそも練習不足ですが…

結局、大波のごとく乱高下するラップの末
下方修正の設定も下回る96分22秒でゴール

結構いっぱいいっぱい走ったつもりなんだけどなぁ〜
まぁ、これが現実ですね

なにはともあれ、クラブの仲間と参加できるのは楽しい訳で…
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今年より、クラブのスタッフで活躍いただいているK君は、10km〇0歳以上の部で2年連続3位入賞するし
リバーフロントランニングクラブのTさんも自己ベストで10km〇0歳以上の部で2年連続お立ち台

来年は10回記念(?)大会、今一度、せめて90分で走れるようには復活したい…


5km 22分32秒(22分32秒:4分30秒/km)
10km 45分38秒(23分06秒:4分37秒/km)
15km 1時間07分00秒(21分23秒:4分27秒/km)
ゴール 1時間36分22秒(29分21秒:4分49秒/km)
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