2016/7/6

カンチャジャン  トレーニング日誌

梅雨らしい日が続く今年
漕トレの予定の今朝
寒さの不安があったものの幸い快適に実行

(ほぼ)隔週水曜日午前は"なでしこジョギングクラブ"
の活動拠点に近い賛助会員「本場韓国料理"満"」さま

基本的に「食べもの」ネタは控えておりますが…

たまにはね…

本来メニューにないメニューを…

ランチ時
なんでもお客さんが韓国ドラマ見たとかで(?)
ジャージャー麺を予約
そのおこぼれに与りました〜♪(笑)

安くてお腹いっぱいになる
子供からおじいちゃんおばあちゃんまで
みんな大好きな韓国では超ポピュラーな麺料理なんだとか…

いただいたのはジャージャー麺のひとつ(?)『カンチャジャン』
黒味噌で炒めた野菜がトッピング!

これを混ぜ混ぜ…
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味噌好き、野菜好きには堪らんですな〜

参考 ⇒ >http://www.seoulnavi.com/food/menu_detail.php?menu_seq=71&article_id=1010425

伊勢崎に居ながら
新たな味との出会い

感謝です!


今朝のトレーニングメニュー
 ・40分漕 広瀬川(西部うぬき橋〜三ッ家橋)×4往復 (約5.6km) 41分34秒
   1周目 10分47秒
   2周目 10分20秒
   3周目 10分21秒
   4周目 10分05秒

水量 並
0



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