2018/4/3

年度替わり恒例、クラブ定期活動案内更新作業…  トレーニング日誌

クリックすると元のサイズで表示しますげげッ、もうこんな時間…

只今、伊勢崎西部スポーツクラブホームページ
平成30年度定期プログラムの案内を更新中〜♪

ってことで…
今日のブログ更新は、コレでご勘弁を…

クラブHPの更新終了まで
もう暫くお待ちくださいませ


本日のアクティビティ
 ・らくらく筋トレクラブ(伊勢崎西部SC) 
   ダンベル体操:各15回×1セット
   スクワット3種目:各10回×1セット


◇◆◇  4月の(プライべートトレーニング)累計走行距離 11.5km  ◇◆◇



【第8回 伊勢崎エコマラニック(4/8)】
 ・https://www.facebook.com/events/151232665560506/

【春活♡ピラティス3回講座(次回 4/14)】
 ・https://www.facebook.com/events/419446038480034/

【ヒューマンランニングミーティング(2018年4月平日の会)
 "ランチ会" (4/16)】
 ・https://www.facebook.com/events/183187162304043/

【地域スポーツクラブ・カフェ ティップオフミーティング(4/26)】
 ・https://www.facebook.com/events/601502826857568/

【自転車フリーマーケット in 伊勢崎(4/30)】
 ・https://www.facebook.com/events/1703242426380111/


【もっと気軽にEnjoy Sports !】
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


【速く走るから上手く走るへ】
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/


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