2018/9/7

仕事は仕事、同じアクティビティでもやっぱ自発的に行ったほうがいいかも… という件  トレーニング日誌


朝ラン再開4日目です
やっぱ自発的なアクティビティ、いいですね!

新たな発想が産まれます

実は様々な故障により
思うように(ってか、全く…)トレーニングできなかった8月

日々クラブを運営しながらも
全然思うように進展しない現実

年度初めにいただいた年会費を日々食潰し
想像以上に残高の減る毎日…

募る焦り
その焦りからますます狭まる視野…
故に新たな発想も生まれる筈もなく
さらに焦りは募るばかり…

日々、仕事でカラダは動かしていたものの
もう完全に負のスパイラル

に陥っていました

が…

朝ラン再開しただけで
あら、不思議
湯水のように沸いてきます

ってか
焦りから見失っていたものが蘇ってきます

クラブハウス(スポーツステーションつなとり)を構えて10ヶ月目
一向に多くの方々が気軽に集うにはほど遠い状況に
なんとかしなきゃと焦ってばかり

でも、走ることで
チョッといい案が浮かびました

クラブハウス開設当時
多くの方に脚を運んでいただき
改めて"原点に戻る"ことに気付かせていただいたのに…

無理して身の丈以上のことを考えていた日々…

でね、今日走っていて
やっぱ、自らできることをやり抜こうかと…

いや、もちろん外部から打診があれば喜んで検討しますが
来るか来ないかわからないコトよりも
自らできるコトをね

だいたい
ものごごろついた時から
ひたすらカラダを動かしトレーニングしてきた身

今更、文化事業で集客なんかできるわけないんです!?
いや、集客以前に企画が…

人に頼もうにも
そもそも文化事業のコトはよくわかりません…
そんなことで四苦八苦しているくらいなら
自分でできることをやろう! かと…

もちろん、伊勢崎西部スポーツクラブのコンセプトに見合った事業
いや、むしろそれ以前の事業
もっともっと敷居を下げた事業を行いたいなと…
伊勢崎西部スポーツクラブだからこそできる事業… みたいな。。。

で、閃きましたョ

待っていても始まらない
できもしないコトで人を集めるのではなく
自らの得意分野で集めて
そこから自然発生的に拡がって行く…
って作戦!

「もっと"もっと"気軽にEnjoy Sports !」

詳細は後日アップしますね


と、もうひとつ

先月、ようやく撤去した前入居者の看板ですが
かえって目印がなくなっちゃったような…

で、これも走りながら閃きました!

とりあえず
コピー用紙に印刷したのを
ラミネートして切り貼りすればいんじゃね…?

で完成したのがコレ
クリックすると元のサイズで表示します
明日の他クラブからの視察に向けての間に合せですが…

とりあえずコレでいつまで耐えられるのか…?
このまま暫く様子見ますかね



本日のアクティビティ
 ・朝トレ
   30分ジョグ 広瀬川河川敷コース (竜宮橋〜三ッ家橋) 1周+α(4.9km) 31分16秒
    周回コースまでの500m:3分26秒(6分52秒/km)
    周回コース:22分15秒(6分21秒/km)
    周回コースからの500m+西部公園トリムコース400m1周:5分35秒(6分12秒/km)

 ・らくらく筋トレクラブ(伊勢崎西部SC)
   ダンベル体操:各15回×2セット
   体幹トレーニング


◇◆◇  9月の(プライべートトレーニング)累計走行距離 24.1km  ◇◆◇




【第28回 遠山親水舎(えんざいしんすいしゃ) (9/10(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/2173359212737653/


【漢方”講演会 〜秋を元気に過ごす『漢方の知恵』 (9/24(月/祝))】
 ・https://www.facebook.com/events/1109447825887542/


【ヒューマンランニングミーティング 9月の会 (9/24(月/祝))】
 ・https://www.facebook.com/events/325238604709437/


【第12回ジョギングフェスティバル (10/8(月/祝))】
 ・https://www.facebook.com/events/219499968920568/



☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
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