2019/11/3

路面状況の確認を兼ねて、Runnning TABI 無敵 de 「ぐんまマラソン」  2019-2020マラソン大会参戦記

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来シーズンの『裸足 de フルマラソン』挑戦に向け
ぐんまマラソン走ってきました

本日のいでたちはいつも通り
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"無敵"にノーウォッチ


最近トレーニングの主が
完全にカヌーにシフトしているため
Runはもちろん練習不足
(ってか、今後とも増やそうとは思っていませんが…)

そんな状況下
今回のミッションは三つ

@路面状況の確認

A無敵の恩恵を受けた走りで
 後半ペースダウンしないこと

Bゴールするまで
 一切、自らのペースを数字で把握しないこと


特にA
コレ、最近苦労するのですョ

隣に走ってる人のスマホが勝手に教えてくれやがる
イラんっちゅうにッ!

今回も危うくそんなシーンが…
もちろん、耳をシャットダウン


次に@について
いわゆる裸足ランナーの宿敵(?)
静かな+水溜りの出来にくい舗装(?)の部分が1/3くらい
前橋渋川シティのコースよりも優し目
あとは地道に肉球化を勧めなければです


最後にBの結果がコレ
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ミッションコンプリートでござる!


号砲-スタート4分07秒
5km 34分08秒(30分01秒:6分00秒/km)
10km 1時間01分58秒(27分50秒:5分34秒/km)
15km 1時間29分56秒(27分58秒:5分36秒/km)
20km 1時間57分19秒(27分23秒:05分29秒/km) ※トイレ休憩あり
中間点 2時間03分20秒
25km 2時間23分53秒(26分34秒:5分19秒/km)
30km 2時間49分58秒(26分05秒:5分13秒/km)
35km 3時間16分17秒(26分19秒:5分16秒/km)
40km 3時間42分25秒(26分08秒:5分14秒/km)
ゴール 3時間53分38秒(11分13秒:5分07秒/km)


大会を終え、帰路となるわけですが
どうせシャトルバス混んでるだろうし…
(実際にはスムーズだったみたい…)
折角、前橋来てるんだし

ってことで
会場から前橋駅の途中にある
アーケード街のお店を目指して徒歩で移動

で… 本日の営業時間は15:00までって… (泣)
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代わりにパーラーモモヤさん

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ビール片手に
カラっと上がったカツ
昔ながらの黄色いカレーと赤い福神漬け

堪りません!


会場の飲食ブースでは
なかなかこうは行きませんね


さて、次回のマラソン大会は『伊勢崎シティマラソン』(ハーフ)
いよいよ"裸足 de マラソン大会" 挑戦です! たぶん…




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