2019/11/15

みんな初めて生きている  トレーニング日誌

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昨日のとある県議さんのfacebooknoの書き込みに共感

『みんな初めて生きている』

県議さん
自らが還暦を迎えるとは思ってなかったし
実感がないとのこと


確かにボクも
自分が子供の頃に見ていた50代の方々と比べてたら
恥ずかしいくらいの程遠い"ていたらく"

その頃
自分がこうなるとは思ってなかったし
今もって、自分が50代なんて実感もない

20代の頃
30代後半のアスリートのことを
もういい加減引退しろよ…
みたいに思って見ていたのに

今、その年齢をとうに過ぎたにも関わらず
自らは挑戦し続けている

もちろん第一線では敵いませんが…

その年になってみないとわからない
その年になって初めてわかる

だって、みんな初めて生きているんだから


本日夕方は
今年度から月イチ"ウォーキング教室"でお邪魔している
"障害福祉サービス事業所"のみなさんの『Autumn コンサート』

このコンサート
数年前から脚を運んでいますが

今回は一緒に汗を流している者同士
今までと違った目で皆さんの姿を見てしまいます

内容も今回から一新(?)

独唱あり、ダンスあり…
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そして合奏あり
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皆さん、こんな一面があるんだなぁ〜
と、思わず涙腺が…
(あッ、こんな時に50代を実感したり…)


なんて温かいステージ
なんて楽しそうなステージ

まさに心底、"音"を"楽"しんでいる様子が伝わってきます
ホンっと、感動〜!


余韻も残る中、第二部へ

ソプラノ歌手とピアニストのステージ
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の中での『いつも何度でも』

あの"千と千尋の神隠し"のテーマ曲ですね

その歌詞より(抜粋)

『はじまりの朝の 静かな窓
 ゼロになるからだ 充たされてゆけ

 輝くものは いつもここに
 私のなかに 見つけられたから』


初めて生きている身にとって
毎日迎える初めての朝
そこを起点とし
自らに潜む可能性を胸に
ゼロから充たされる日々

って感じかな…?


まさに、昨日の出来事と今日の出来事が繋がった瞬間
そしてまた明日
新たな朝を迎えて
ゼロからカラダが充たされてゆく! 筈…

『生きている』って、なんて素晴らしいことなんだろう!


本日のアクティビティ
・らくらく筋トレクラブ(伊勢崎西部SC)
  ダンベル体操 各15回×2セット
  体幹トレーニング
  ポールストレッチ


◇◆◇  11月の(プライべート)累計走行距離 68.8km  ◇◆◇


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